一些去屑洗发水中含有的抗真菌药物会刺激头皮，分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，频繁使用反而使头屑的脱落情况加重。去屑洗发水最好一周用1次，如果头屑很多，可适当增加至2次，但不宜超过3次。因为，头皮屑不是在清洗过...
曾有心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。因此，生闷气就是对自己施...
人体九大卫生死角 细菌、霉菌在生活中无处不在，一旦有机会，就在人体某个湿润、温暖的角落大量繁殖，比如说，它们可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎、灰指甲...
据美国有线电视新闻网(CNN)3月28日报道，83%的欧洲人认为，纸币表面携带着大量的细菌，其中60%的人认为，钱是他们接触到的最脏的东西。 最近，牛津大学的科研人员对欧元进行测试发现，平均每张纸币上面就有2.6万个细菌，有...
一、板蓝根怎么成了“万能神药” 1、板蓝根可以“解毒”，依此理论它必然是“万能神药” 板蓝根的功效是清热解毒，凉血利咽。而在中医理论中，“毒”泛指一切对人身体不利的东西。由此可推导出，凡是由“对人身体...
现代研究表明，静坐会使得呼吸次数减少(每分钟约4-6次)，皮肤带电反应减少70%，心跳次数减慢(每分钟约24次)，增加脑波中的α波，并降低肌肉紧张的程度。 研究已证实，有5年以上及含有4个月以上静坐经验的人，比那些只学习一...
下班回家用热水泡个脚，不但能缓解一天的疲劳，还能有效促进睡眠。如果再给热水加点“料”，效果会更好。 泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防治脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了...
1、开灯睡觉会发胖据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。 2、睡觉太靠墙，关节易受伤专家分析，墙壁的温度和室温可相差3℃-8℃，如果中...
便秘、粉刺。姿势不端正，如弯腰驼背等，会压迫内脏，影响血液循环，降低肠胃消化功能，进而导致便秘。毒素在体内堆积，不能及时排除，还会令人嘴角周围长粉刺。 手脚冰冷。脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。...
通讯员 胡云丽 孟飞 记 者 熊艳 感冒是最近的“敏感”话 题——前两天，杭州一小伙被感冒的女友深深一吻，结果连续发烧了10多天，吓都吓坏了！这几日，杭州早晚温差有10℃-15℃，频频跑医院的人不在少数。 关于如何...
1.提前观察天气 当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。 2.量力而行 春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健...
近日，有媒体报道，同一款儿童用眼药水在中日两国执行双重标准：在中国销售的含有防腐剂，而在日本销售的却不含。此消息引起很多家长的关注：含防腐剂眼药水会伤害孩子的眼睛吗？我省眼科专家说，市面上大多数眼药水均含有防腐...
第一，至少走50步。试穿时别光着脚，要穿上棉袜。两脚要同时试穿，拉好拉链或系好鞋带，然后站起来多走动一会儿，要给双脚充分的时间去感受鞋子是否合脚，最好走50步以上，如果此时有明显的硌脚、夹脚的感觉，就说明鞋子不适合你...
隐形眼镜镜片与眼药水直接接触，可能吸收药中的防腐剂。现在市面上的大多数隐形眼镜是水凝胶成分的，它的骨架结构吸收有水分子，眼药水中的药物和防腐剂成分可被吸收至镜片中，改变镜片的透光率、离子性等物理特性，影响镜...
“和牙痛不是病”的观念一样，忙碌的都市人也没把胃痛、胃胀、胃肠不消化当回事儿。感觉不适，就去药店找解药，可总有人吃了不少自行买来的胃药却总不见效。专家表示，胃药品种繁多，盲目吃药，没有对症，可能会掩盖某些病如胃...
春季是感冒多发季节，再加上近一段时间在华东局部地区出现的禽流感病例，使人们对感冒药的需求明显增加。即便是这类最常见的药物，人们在选择时仍有不少疑问。为此，《生命时报》记者专访了中国医师协会呼吸医师分会常委...
1.刷牙时间不能少于2分钟。 刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。 2. 口腔癌是最致命的癌症之一。 人们常常会忽略口腔肿块或起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有...
多晒太阳好处多 可防骨质疏松 充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。一旦维生素D缺乏，人体对钙质的吸收不足，人体的骨骼将变得很酥脆，稍不注意就会骨折，比如弯腰、跳跃等。有些骨质疏松即...
美国乔治亚大学医学院专家的研究表明，致癌作用很强的黄曲毒素和3.4--苯并比及亚硝酸盐与唾液接触30秒后就会消失，并建议“每口饭最好咀嚼30次”。正因为如此，古今中外的养生学者把它誉为：“华池神水”、“金浆”、“...
“俗话说‘牙痛不是病，痛起来要人命’，说的就是牙髓炎。牙髓炎和根尖周炎都是龋齿(蛀牙)引起的。牙髓炎是细菌或毒素侵入位于牙齿中心的牙髓引起的炎症。牙髓炎继续恶化就是根尖周炎。”广东省口腔医院主任医师章锦...
