流言：洗手液含有很多有害物质，其中三氯生会危害人体甲状腺，甚至会杀死所有细菌，有可能导致癌症的发生。因此，最好选用肥皂而不用洗手液洗手。 洗手液是常见的日用品，其功能与肥皂类似，通过以机械摩擦和表面活性剂的作...
春季回南天来到，潮湿黏腻的天气让人们纷纷感觉精神不振，兼之寒冷空气去了又来，气温反反复复升降无常，都让人们倍感疲劳。你是否总觉得最近醒不来起不来床，总是亡命之徒一般奔向公司却还是不得不面对迟到的悲催后果？日本...
1.生姜祛寒 生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。 一般取15~30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用...
1942年，我们每晚的平均睡眠时间是8小时；今天，这个数字减少为6.8小时。曾任职于《今日心理学》、《科学美国人》等专业媒体的资深记者劳伦·F·弗里德曼认为，人们虽然知道睡眠的重要性，却大多不了解睡不够会带来什么样...
很多人选择自驾出游，而自驾出游有时并不像想象中那么顺利。尤其要注意开车犯困、疲劳等问题！因失眠或疲劳导致的各类交通事故，占总交通事故的41％～54％，并且使交通事故死亡风险增加了5倍。 1、避开高危驾驶时间段。 ...
上海读者吴女士问：我先生今年50岁，最近他刷牙的时候经常牙龈出血，有时出血还挺多，请问是怎么回事？ 上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔综合科主治医师朱铭颐答：口腔颌面部为血运丰富的组织，局部损伤或炎症都会造...
马年春晚上一个轻盈的身影给我们留下了深刻印象，那就是《时间》节目表演者--小彩旗。这个小姑娘年纪不大，能量却不小，在春晚舞台上连续旋转4个小时，令观众咂舌感叹！然而，看完节目后，大家的脑海里都浮现出同一个问题，难道...
鼻子出血的原因很多，每个人鼻出血的原因未必相同，应鉴别应对。 鼻出血原因很多，最好先找原因 “引起鼻子出血的原因很多，包括鼻中隔偏曲、鼻子外伤、急性鼻炎，还有鼻腔、鼻咽部长肿瘤、全身各脏器疾患如高血压、...
壹问粉丝“say yes”问 网上有个说法：牙膏不沾水直接刷才是正确的。看了这个说法，很多人说我居然错了30年，要改变沾水刷牙的习惯不容易啊。 这个说法靠谱吗？因为我也是一定要挤好牙膏以后沾沾水才刷牙的人。 ...
提起手机对大家带来的不良影响，很多人首先会想到辐射。据专家介绍，手机还有可能成为人体感染病菌的发源地，会影响人们的身体健康。 “手机之所以会脏，主要是因大多数手机用户没有清洁手机的习惯，在行走坐卧的时候，都...
在美国《预防》杂志中，加拿大健身专家和理疗师莫琳·黑根介绍了从教学实践和临床研究中总结出来的健康老人的运动秘方。不论老年人喜欢什么样的锻炼，都能从以下的7个抗衰老练习中受益。它们不仅能让老年人移动身体...
室外雾霾可以被风吹散，但室内烟霾却无法被风吹散。能吹散烟霾的风就是法律。公共场所全面禁烟，无烟立法最为有效 最近，北京多次出现重度雾霾天气，大风过后蓝天重现。然而，大风可以吹走室外的雾霾，却吹不走室内的烟霾...
体检，多数人每年都做，少则几百元多则上万元，这些检查中有多少是必须的，又有多少属于过度检查，多数人并不清楚。16日，由本市来自各个专业的医学专家共同参与制定的《北京市健康体检项目专家共识》公布，明确一般人群基本体...
长期压力过大会严重影响健康，降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》3月6日报道，一项新研究发现，观看蔚蓝的天空等蓝色风景是有效解压的“秘密武器”之一。 英国苏塞克斯大学科学家完成的这项涉及1000名参试者的新研究...
最近，初中生小波可真是大饱口福。在外打拼多年的伯伯衣锦还乡，几乎天天召集亲戚们聚餐，小波也吃得肚儿圆才回家。可过了不久，妈妈发现他嘴巴味道很难闻，有时一张口就能熏到自己。妈妈以为是小波不认真刷牙造成的，就天天...
皱纹是美丽的天敌，眼周又是皱纹的重灾区。对于眼镜一族来说，这种情况要比正常人更严重，需要提早预防。 首先，近视的人要及早佩戴眼镜。否则，为看清楚东西，眼睛往往不自觉地眯起来，同时还有皱眉的动作，很容易造成眼周垂...
专家们很关心手机带来的影响，至少它会让我们“过分警觉”，这很可能会干扰我们的睡眠，所以我们就不能得到充分的休息。这可能会触发不眠症以及其他睡眠问题。 手机，平板以及电子阅读器散发出的光线含有大量蓝光，让我...
不少人在写字写得多了快了后，会发现手的肌肉不受控制地抽搐，便称之为“写字抽筋”，从医学的角度来说，这种现象被称为“书写痉挛”，它指写字时，肌肉不受自身意识控制地抽搐，导致难以写字。日本国立精神·神经医疗研究中心...
美国“广播公司新闻网”11月28日刊文，总结出各科权威专家的20个防菌高招，教你抵御细菌侵袭，安全度过流感季。 1.泡杯热茶熏熏气。美国悉达斯西奈医院耳鼻喉科专家默里·格罗森建议，在茶水中加几片柠檬和蜂蜜。边喝...
也许我们都有过类似的经历，当彻夜的狂欢随着一阵掌声接近尾声时，人们即将面对的就是熬夜过后疲惫不堪的一天。当然，生活在城市中的白领有很多机会参加这样的彻夜狂欢聚会，他们也会抱怨通宵聚会会给人们带来疲劳感，从而...
