中医认为，口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对...
诱发“口气”的原因一：常吃刺激食物 吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，易发生口臭。 【解决方案】：吃完刺激性食物后，立刻刷牙，含几片绿茶即可消...
少吃盐真的有利于健康吗?在这个注重健康的时代，人们常常会说“少吃点盐”，大家都认为少吃盐能有效地预防心脏病和高血压。但科学家的最新研究发现可能与这一常识正好相反。 人们普遍认为食用过多的盐，尤其是摄入...
长期以来，人们普遍认为，人体睡眠节律受地球自转的影响。地球每二十四小时自转一周，人体也完成一次睡──醒的生理周期。根据这种睡眠节律模式，午间睡眠一直被认为不是人体固有的生理现象，是懒散和暴饮暴食的结果。但最...
近日，日本知名医学博士石川善树根据多年研究指出，人的寿命与性格、活动倾向存在很大关联，并总结出“容易早亡的十大特征”。 孤僻 “性格孤僻，不与他人交往”，位列早亡特征第一位。研究显示，性格孤僻的人没有同伴...
市场上，各种各样的洗浴用品让人们眼花缭乱。除了被老人们念念不忘的肥皂外，香皂、沐浴液甚至浴盐、泡泡浴等新鲜事物都触手可及。各种洗浴用品的成分和性质都不同，如何选择适合自己的洗浴品也大有讲究。 浴液可能...
一项研究显示，男性和女性的应激能力不同，使得压力对其心脏健康的影响有所不同。 来自杜克大学的公爵心脏中心的研究人员进行实验，对被诊断患有由压力所致心脏病的56名女性和254名男性进行研究，发现男性面对心...
“不积跬步，无以至千里”，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下八个“3分钟”却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。 【8个“3分钟”】 1、每次刷牙3分钟 刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合...
日常生活中，很多人时不时受到各种疼痛的折磨，脊椎痛、肩周痛、偏头痛……不少人选择服用止痛药缓解疼痛。但长时间服用药物止痛治标不治本，甚至会导致药物依赖。网...
心脏病 瑞典一项研究发现，在老年男性和女性参试者中，噩梦增多与心律不齐和间歇性胸痛存在重要关联。该研究还发现，在频繁发生噩梦和睡眠糟糕的40~64岁女性中，胸痛和心律不齐明显增多。女性绝经之后，痉挛性胸痛还可...
人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害，如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等，发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗，殊不知，对待不同的外伤，治疗方法也是不同的。许多人擦伤皮肤后，习惯贴一片...
“左眼跳财，右眼跳灾”不少人“眼皮跳”后都会有这种想法！其实这是一种误解。 “眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。 ...
不得不服老，总以为是有了白发和皱纹人才开始衰老的，但实际上，年华正茂的我们，在外表变老之前某些功能就开始退化了.研究显示大脑在20岁就开始衰老，眼睛和心脏的衰老年龄则为40岁，我终于找到我变笨的原因了！ 近日英国...
网上各种参差不齐、纷繁复杂的养生法直叫人头痛，有些养生知识更是不仅无益身心，还有可能会导致各种病症。下面
秋季到来，天气开始变冷变干燥，人们难免会感觉面部皮肤有些许不适。面对不适的情况，大家应该对号入座，学会 适合自己的洗脸和护肤方式，让自己在秋季也能做一个美人。那么，针对洗脸的方法，小编要为大家介绍几种不值得提倡...
世界卫生组织在2001年就口腔健康提出“8020”概念：80岁的时候，我们应该还有20颗牙齿可以使用。 然而， 我们有多少人能够做到呢?大多数人依然认为口腔问题无伤大雅，虽然牙痛起来要人命，但毕竟不是“病”。如果21世纪...
很多人在吃饭后喜欢用牙签剔牙，这样做到底好不好呢？首先我们要知道，食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。用牙签剔牙能够防止它们对牙齿的破坏，但是牙...
在临床上，经常碰到夜磨牙的患者。虽然磨牙看似对生活并无太大影响，但实际上磨牙不是个小问题，而且影响的也不仅仅是牙齿。 夜磨牙的病因较多。有的源于工作学习过分紧张、疲劳，情绪发生混乱；有的人身体缺钙，引起神经...
放屁是我们肠道正常运行的生理需要，有时放屁多，有时放屁少，有时臭味大，有时臭味小。这是为什么呢？其实在正常的生活习惯和条件之下，若放屁多少和臭味大小有所改变，都表示着我们身体在跟随其变化，严重者还应警惕某些疾病的...
