心情不好的人容易处在亚健康状态，不要以为自己只是一时抑郁就掉以轻心了，其实这正是你健康亮红灯前的警示。每天都开开心心是许多人想要过的生活，要告别忧郁真正“开心”，专家给你指点几个妙招。 精神紧张是本世纪...
恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”!这时候，你应该想想，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了! 抑郁症
“突然被老总提到显要的...
亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态。因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合征”。主要症状有失眠、头昏、乏力、困倦、疲劳、懒怠、心悸等等。 那种异性间交往比友情多，比...
张燕燕一直觉得自己很有运气：虽不是名校毕业，但是大学毕业后的第一份工作是在一家欧洲的独资企业，在行业里属于名列前茅。张燕燕在这家企业一做就是8年，现在晋陞为产品管理经理。她对公司忠心耿耿，虽然换了几任上司，但...
由于诸多原因，现在很多女性拒绝生育，有关医学专家为此深感忧虑，因为这会给女性生理和心理健康埋下隐患。有调查发现，有生育的女性比拒绝生育的女性身心更健康。 研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育过程，就能...
通过体育疗法可使非正常生理现象逆转，而体育与心理的综合疗法可以显著地提高疗效。 痛经(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病，分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查，患原发性痛经者占女生...
婚姻是人生中的一件大事，往往决定的就是一个人未来五十年的走向。但是有的人在面对婚姻的到来的时候是喜气洋洋，有的人确实退避三舍，如此就出现了一个好玩的“恐婚现象”。到底我们为什么害怕结婚呢，一起来分析一下吧...
我们经常很自豪地说某人正在做着傻事，但是事实上，最聪明的人也常常忍不住会做傻事。为什么那么聪明的你，会做出别人一看就觉得很傻很天真的决定呢，我们的心理是否存在有误区，不妨一起来证实一下我们做傻事的原因吧。 ...
每个人都有长大的时候，从前拖着妈妈的大手的女孩子，会慢慢变成拉着孩子小手的妈妈。但是，身体上的成熟不是我们完全成熟的标准，很多人可以称得上是成年人了，但是如果让他们自己养育儿女的话，可能心态就会和小朋友一样差...
很多女性都喜欢看电视，呆在电视旁就能一天什么事也不干，大家在意识上都认为这是娱乐消遣的方法，可是你有没有想过这也可能是你心理出现了问题呢? 美国最新公布的一项研究结果表明，不快乐的人要比快乐的人更喜欢看...
不管怎么说，长大后的八十后一代已经成为全社会所期盼和担忧的一代。这代人的生活方式比之从前的又有了进一步的改变，生活方式的变迁让更多人离开了自己的家乡在外奋斗。然而，就在他们即将成家立业的时候，却不知到底该...
你一定思考过，为什么会失败。当一件事情无法完好地完成的时候，我们必然会去寻找背后的原因。其实，有时候根源很简单，可能就是因为你性格里的一个缺陷。是不是，你跟我来看看就知道了。 “我怎么会这样?”“我怎么老...
不止是明星，眼下越来越多的人患上了强迫症，男性多于女性。其中，年轻的白领阶层发病率已经越来越高—— 强迫行为有时明知故犯 “每次下班打卡前，我脑子里老想着，今天领导签字的版面上错别字究竟改过了没?晚上睡觉的时...
有时候，常有这样那样的病痛，可就是查不出原因…… 有时候，情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣…… 因为和许多内科疾病的临床表现相似，所以，经常容易被忽视。 胸闷、心慌、特别容易疲劳，休息也不能缓解失眠，早醒、头痛...
《美国医学会杂志》日前曾经发表一篇论文，论文内容里点出了糖尿病和抑郁症的复杂关系：原来抑郁的人可能比常人更容易患Ⅱ型糖尿病，而糖尿病患者得抑郁症的几率也比常人高。 在过去的三年时间里，研究人员以五千多名...
所谓虚荣心就是扭曲了的自尊心。虚荣心男女都有，但总的说来，女性的虚荣心比男性强。 因此，虚荣心带给女性的痛苦比男性大得多。这一类型的人表面上表现为强烈的虚荣，其深层心理就是心虚。 表面上追求面子，打肿脸充...
我们都知道忧郁并没有好处，却常常止不住自己的心头漂来荡去的那一片乌云。生存的压力和长久得不到放松的上班族们，越来越偏向于忧郁的彼岸。但是，关于忧郁所带来的危害你知道吗?我真害怕你知道了以后，会变得更忧郁…...
身处高压力社会，人人都感到了竞争的寒意。在经济形势不景气的当下，处于风口浪尖的企业经营者们更是“春江水‘寒’鸭先知”，他们承受了更多的心理压力：企业经营、人际关系、家庭环境等，让他们身陷其中，疲惫不堪。“当环...
民间有句大俗话说，剃头担子一头热，偏僻男男女女们一掉进恋爱深渊里的时候，就会对四周一切不闻不问地单热起来了。一定程度上的单相思还只是意识认知上的问题，如果突破了界限的话，就会成为一种精神疾病，我们常称之钟情妄...
经调查发现，如果是重性抑郁症患者住院治疗后3个月至1年内死亡或重新入院的可能性至少是无抑郁症患者的2倍。据最新出版的《内科学文献》杂志报道，抑郁症可能会增加充血性心衰患者的死亡危险，但是对抑郁症进行治疗能...
