喝越硬的水越不会有心脏病发作。研究人员发现，饮用含较高浓度矿物质的水(硬水)，罹患心脏疾病的几率较小。
虽然该项研究无法指出何种矿物质才有这种效果，不过研究人员指出，较高的氟离子浓度可能预防效果较好，而水...
遭遇打击会患心碎综合症，损伤心脏，反之心情愉快、情绪平稳会恢复健康，保证稳定的八小时睡眠、注意口腔卫生都可以促进健康，远离心脑血管疾病。
我们中国人常说，“笑一笑十年少”，国外的最新医学研究成果也表明，经...
一位美国著名的心脏病专家说得好：保护自己心脏最重要的场所就是餐桌。因为大部分的冠心病患者是吃的———不当饮食是引起动脉硬化和高血脂的主要原因，而动脉硬化和高血脂则是冠心病的病理基础。怎样才能预防高血脂...
美国研究人员最近研究发现，健康的生活方式能极大地减少中年人患心脏病和死亡的危险，甚至刚开始采用健康生活习惯的人也能获益。研究人员强调，改变生活习惯以达到健康的生活方式是非常值得的，并且中年才开始也不会太晚...
音乐的保健作用很大，类似于开怀一笑、健身运动等，那就让我们爱上音乐吧。
研究人员发现，当人们聆听喜欢的音乐时，血管扩张程度与开怀大笑或服用药物的作用大致相同。当血液流通较顺畅时，发生心脏病、中风的几率...
西班牙加泰罗尼亚公开大学校长、努西斯基金会会长加布列尔·费拉特日前说，由于干果具有不增加胆固醇的不饱和脂肪和保护性营养素，每周吃5次干果能使心机梗死的发病率减少50%。
费拉特说，科学家多次研究分析证明...
养心护心的建议是：少脂肪、不吸烟、多运动、调血脂、放轻松、睡眠好、适当多食坚果果仁。
心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全因素，提出爱心与护心的7条建议，以供参考：
(1)少脂肪：应少食煎炸食...
成都市疾控中心昨日发报告。报告预测，在未来一段时间内，成都市的慢性病发病率和死亡率将呈上升趋势。有关专家指出，缺乏运动等不良生活方式是导致慢性病的主要原因。
危险一每周活动少于3次
不参加任何活...
“超重是我国人口心脑血管患病的重要危险因素之一，增加运动、控制体重也就成为降低心脑血管患病率的重要策略之一。”中国医学科学院心血管病研究所教授张健日前接受记者采访时说。
张健说，近20年来我国心血管...
腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚子肌肉，可以反复加速腿肚子肌肉的收缩能力，迫使血液由腿部动脉血管迅速流淌到各支血管及毛细血管中。使腿部各个组织得...
许多女性常因为小腿太粗抱怨不休，但据南非"健康24小时"网站近日报道，科学家发现，小腿粗并不是坏事，这可能预示着良好的心血管功能。这一研究报告发表在最新一期的《中风》期刊上。
法国国家健康和医学研究院的...
时下，人们讲就高营养的饮食，快节奏的生活，然而，与此同时，也给心脏加重了负担，导致心血管疾病的发生，威胁着人体自身的健康，那么，怎样减轻心脏的负担呢?
注意日常饮食高营养高脂肪的食物会使营养过剩，在体内大量积存...
自我按摩法对防治心脏病，防癌抗感染及延缓衰老有着重要作用。下面教你四种胸腹按摩方法，彻底捍卫心血管健康!
胸腔内有心、肺等重要器官。心脏是心血管的核心，心包经围护其外，是血液循环的动力泵，把动脉的血输送...
50岁以上的男子如出现阳痿，55岁以上的中老年人如发生耳鸣，这些症状往往是罹患冠心病的预兆。
美国北卡罗来纳的一位学者，曾用老鼠进行观察研究，结果发现，当用一些有害条件(高脂饮食、长期噪音等)刺激这些老鼠时，...
天气已到了高温、闷热、潮湿的时候，北京各医院心脑血管病人不断增加。怎样才能让心脏病、高血压病人平安度过伏天?最近我们请教了煤炭总医院几位心脏病专家。
胸闷赶快去医院
心内科主任医师王明晓上周...
午睡曾一度是我们的习惯。但是随着经济的不断发展，社会生活节奏的增快，午睡已变得“奢侈”。发表在美国《内科学文献》上的研究报告指出，希腊雅典医科大学的科学家对2.3万名健康成年人展开长达6年的调查。
调查...
一代流行音乐巨星迈克尔·杰克逊因心脏停搏在美国加利福尼亚州洛杉矶市逝世。50岁的早逝再次引发人们对心血管疾病的高度关注。
连日高温，记者从各大医院了解到，到心血管内科、心血管外科看病的心血管病患者...
雾天锻炼、陪人吸烟、怒斥、高压、愁眉苦脸、不运动、吃烧烤、吃油炸食物、压抑愤怒、懒洋洋、节食、三餐过饱、远离朋友、临时婚外关系、一醒来就思考计划、打呼噜等这些细节都损害心脏，你占了多少条呢?
1、...
英国和日本科研机构共同进行的一项最新研究成果显示，长时间地工作，休息和睡眠不足是人类健康的最大杀手，会引发心脏病等突发性疾病。
即将出版的医学杂志《职业与环境医药》上刊登了这份研究报告。报告说：“每周...
香港艺人洪金宝因为突发心脏病，入院接受手术治疗。现年57岁的洪金宝，身高172厘米，体重竟高达111千克。“肥胖是心脏病的独立危险因素”，这在医学界早已达成共识，意思是说，与瘦人相比，胖人患上心血管疾病的风险更高。
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