最近，美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告，向国人最认同的生活习惯———午睡提出质疑，并且认为午睡不能补充精力，相反可能增加心脑血管...
周围很多朋友，自从知道了有可以缓解疲劳的眼药水后，就开始对那些小小的药水有了依赖，它们成了每天必带的随身物。风天进点沙子、工作累了提提神，逐渐养成了赶上眼睛有了不适，自己随便使用一点眼药水的毛病。
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我国有句老话：“饭后百步走，活到九十九”但现代科学分析并非如此。因为餐后食物集中在胃里，这时需要大量的消化液和血液来消化胃中的食物。 此时，如适当休息，全身血液便可适量地进入消化器官，使食物充分消化。
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现在，许多人外出到餐馆尤其是小餐馆吃饭，喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。
对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必须具备...
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。日前在北京举行的一次口腔健康宣传活动上，牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏...
多吃绿叶菜、每天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错，是健康理念，但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式，这些理念最容易被误读。美国著名健康杂志《预防》刊文指出，我们过去笃信的一些概念并非...
专家研究：百分之九十七的人，都认为自己一直以来的生活习惯是正确的，但经研究调查发现，这些所谓的认知只是人们自我意识中的看法。在我们对于健康生活的理解中，有一些来自各种渠道的观念在专家看来是错误的。
误区...
许多人总是抱怨没有时间、没有场地、没有器材去锻炼身体，不过最新研究显示，这些都不能成为人们远离健身的借口，因为哪怕是少量非专业的锻炼也明显有助于健康。
据美国健康生活新闻网日前报道，最近发表在《美国...
日常生活中，人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康非常不利。
浴室实际上是室内最不卫生的一个地方。当每次如厕后冲水的时候，水珠便会四处飞溅，细菌便会散布到每一个角落。
那些湿润的牙刷毛，大有...
据《健康导报》报道，老年人感觉疼痛定位能力较差，而且心痛、胃痛与胆痛这几种疼痛都位于胸腹部，不太容易区分。因此，学会简单判断心痛、胃痛与胆痛，对老年人有很大的好处。
心绞痛——胸骨后疼痛，位置固定，发作时间...
近年来，随着人们生活水平的不断提高，“洁牙”也越来越为普通百姓所了解，不少市民将它作为口腔保健的基本手段，定期去专科医院或口腔科进行洁牙。据广东省口腔医院牙周科乔鸣芳副主任医师介绍，由于人们对洁牙的认识程...
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。
但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户...
都市中人，到医院看望病人习惯带上鲜花表示祝愿。其实，探望呼吸道疾病的病人，鲜花反而有害无益
一直以来，被广泛视为“温馨祝福”的鲜花，在上海、重庆、西安、武汉、哈尔滨的一些医院遭到“封杀”。一些大医...
目前还未有实验证明仙人掌能为人体抵挡辐射，但绿茶的防辐射作用能肯定。绿茶才是防电脑辐射的“高手”。
写字楼的上班族都爱在电脑旁放一盆绿意浓浓的仙人掌，除了个人喜好，大多数人看重的是仙人掌具有防电脑...
据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。
——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。 据报道，研究人员发现长期饱食、蒙头睡...
很多人，都喜欢在厕所呆足够长的时间，殊不知这样是错误的，请在半小时内离开厕所。
洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。 读书、看报兼如厕，不少人乐此不疲地在厕所...
人的一生中，睡眠占去了1/3的时间，近年来，越来越多的国际组织和研究机构开始关注人类的睡眠健康。
然而，至今人们对睡眠的一些认识仍然存在误区。——洛阳健康网，洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向...
健康隐患无处不在。吃饭时，用报纸垫桌子会中毒，这种毒积累到一定数量，将对健康造成极大的危害。
洛阳地区最权威健康医疗信息门户网，您的生活健康向导，真诚服务于百姓的健康生活。
不少人都有这样的经历：吃饭...
依据最新的研究试验表明，干洗后的衣物不要立马穿，那样对身体健康不利。 目前，干洗最普通的溶剂是四氯乙烯，而皮肤吸收了四氯乙烯的气体会引起头晕眼花、恶心等症状。
另外，美国环境署的研究报告显示...
第一次去北大中医社的讲座，我以为自己走错了教室。一位身着白色长衫的中年男子，正拿出一架古琴，后来我才知道，这期中医学社请来的老师讲的是“五音养生”，也就是听琴声来给身体做按摩。整个讲课的过程仿佛是听古典音...
