法国名医卡萨尼斯曾说过:“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞,最后心、脑血管梗塞坏死之日,就是人寿终正寝之时。   面对心、脑等身体各项功能的“集体衰退”,老年人该如何避免高血压、动脉硬化等疾病...
  有些有慢跑习惯的人一出门马上就跑,其实这样不好。最好先做做准备动作,搓搓手和脸,轻揉两耳廓,冬季戴好手套,以防冻伤。再分别转动左右脚腕,活动膝关节。最后,深呼一口气,调整一下心理情绪。这时,才可以起跑。   跑步...
  感冒可以说最常见的疾病了。一年365天,难免有个头疼脑热的时候。而到了冬季,气温下降,人体抵抗力减弱,加之气候“阴晴不定”,室内外温差大,感冒更成了“家常便饭”。日前,某网站健康频道进行的调查显示,参与调查的3962人...
  现在不少女性朋友使用女性私处清洁用品进行日常的阴道保洁,但在购买和使用中我们也要注意了解私处清洁用品的不同功效,不要把私处清洁用品当成包治百病的灵丹妙药,它仅仅能使身体更清洁。   误区一:私处沐浴露能...
  口腔(oral cavity)是消化管的起始部分。前借口裂与外界相通,后经咽峡与咽相续。口腔内有牙、舌等器官。口腔的前壁为唇、侧壁为颊、顶为腭、口腔底为黏膜和肌等结构。   误区1 人人都爱去洗牙     牙结石...
  中医理论认为:“肾为先天之本”。但市民总是盲目认为 “疲劳就是肾虚”、“补肾就能壮阳”。市面上各种补肾护肾的广告眼花缭乱,盲目服用补肾保健品、药品的大有人在,甚至还有人简单地认为“吃腰子补腰子”……3月1...
  近日,在“牙本质敏感主题研讨8城市卫星学术会议”上,中华口腔牙周病专业委员会副主任委员束蓉教授给出的一个数据令人印象深刻:据第三次全国口腔健康流行病学调查,我国牙周病的发病率已达80%-97%左右,也就是说每10个...
  牙科专家在临床就诊中发现,在日常生活中,有六种护牙健齿的错误观念困扰着老年人。对此,专家提醒老年朋友,要科学地保护牙齿,切莫陷入以下几种误区。   误区一:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。事实上,大...
  现代生活中,越来越多的人知道——为了健康,应“少吃油腻的肉食,多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度,有的人看见蔬菜满脑子就想着健康,于是出现了一群“蔬菜族”,以女性居多,甚至长期拒绝“大鱼大肉”。  ...
  近日,南京各医院眼科挤满了孩子和他们的父母,孩子眼病在放假后呈“爆发性”就诊现象,令眼科医生们很不安。   省人民医院眼科卞春及教授和省中医院眼科主任王育良教授昨天对记者说,这种现象说明当前爱眼的一些突出...
  由于害怕化学材料对健康的影响,纯棉已经逐渐演化成时尚的代名词。   但是过度宣传纯棉,夸大纯棉的效用,是与健康相悖的。   纯棉在家居中的使用范围非常窄。就拿纯棉温暖舒适而言,就不完全对。全新的纯棉制品用...
  近日,在“牙本质敏感主题研讨8城市卫星学术会议”上,中华口腔牙周病专业委员会副主任委员束蓉教授给出的一个数据令人印象深刻:   据第三次全国口腔健康流行病学调查,我国牙周病的发病率已达80%-97%左右,也就是说每...
  时下,大大小小的美容院都推出了“卵巢保养”项目。许多广告称,“卵巢保养”融合了西方香熏美容技术的精华和中医的贴敷疗法,美容师说,只要坚持做,可以大大改善女性因为卵巢功能衰退带来的一系列困扰。这些说法美妙无...
  感冒可以说最常见的疾病了。一年365天,难免有个头疼脑热的时候。而到了冬季,气温下降,人体抵抗力减弱,加之气候“阴晴不定”,室内外温差大,感冒更成了“家常便饭”。   日前,某网站健康频道进行的调查显示,参与调查的3...
  民间观点:白头发拔一根长十根,越拔越多。   专家纠错:浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫:包围着头发的毛囊其实在胚胎形成时,就已经形成了,虽不一定一个毛囊对应地长一根头发,但头发的数量是有规律的。每根头发都有...
  心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:   1、漂亮产生过分的优越感   自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是...
  徐总工今年67岁了,是上海某建筑公司德高望重的大功臣,跟随董事长20余年,硬是靠吃苦耐劳和超群的工作能力,一路直升地让一个当初注册资金不到5万元的小商铺发展成为资产数千万的大公司。为表示真诚感谢和作为对功臣的...
  在全市范围内广泛征集“健康生活理念”“健康行为模式”“健康格言警句”活动。   这对正确引导广大市民树立和养成科学的健康理念和健康方式,推动“健康唐山、幸福人民”行动的深入开展,有着积极的作用。   ...