不论在国内还是国外，喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据美国芝加哥论坛报近日的报道，其实关于喝茶，人们有很多共识可能是错误的，比如下面的6个误区。
误区一：红茶比绿茶含有更多的咖啡因。虽然有些红茶有“提神”...
一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。
可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！
1、饭后...
吃某种食物会胀气，睡前吃东西会发胖……所有这一切，人们往往认为是胃惹的祸，事实未必如此。日前，据美国“网络医学博士”网站报道，几位肠胃病专家对几大误区做了更正，给胃“平反”。
食物在胃里消化。
人们通...
烫伤是最常见的家庭意外，发生烫伤意外时，人们最常用的方法是用牙膏、凡士林等来涂抹。但专家提醒，这些做法极不科学。
由于烫伤伤口的热气受到牙膏等物质的遮盖，热气只得往皮下组织深部扩散，结果造成更深一层的烫...
要说生活条件提高了，要什么有什么，孩子应该不缺啥营养了。
可奇怪的是，有相当数量的孩子不是缺铁，就是缺钙，或是缺锌。于是，家长急了，买来补剂一通猛补。首都儿科研究所副主任医师朱艳丽提醒，微量元素的检查结果并不...
关于长寿之法，古往今来，人们不知总结了多少，但大多都是饮食均衡、运动适量，外加心理平和。
实际上，还有一种养生方法被忽视了，这就是低温养生。
在中医巨著《黄帝内经》中曾有记载：“高者其气寿，下者其气夭。”...
不少老人感到看东西模糊后，认为是正常的眼睛老花，不到医院去验光，就随便到眼镜店或街边买一副老花镜戴上，甚至和老伴合戴一副老花镜。其实这样做是不对的，不但容易加重视力疲劳、视物模糊等症状，而且对眼睛的损伤也很大...
世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。我们很多健康习惯就是错误的。
错误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和...
隐形眼镜满足了许多近视眼患者对美观、方便的要求。但一些隐形眼镜佩戴者在使用方面却存在误区，例如在眼睛感到不适时，习惯将护理液当作眼药水滴入眼睛，认为这样不仅可以保持眼睛湿润，而且还有杀菌作用。殊不知这样做...
步行是很多老年人喜欢的运动方式。美国运动专家曾建议人们每天步行1万步，但却没有具体到一分钟到底走多少步。
据美国“健康日”报道，新研究表明，每分钟走100步最科学。
在这项新研究中，研究人员对平均年龄为...
生活中，觉得寒冷的时候我们都会喝热饮。
但热饮越喝越暖和吗?
答：不是。热饮会让我们的身体感受到温暖，而实际我们并没有获取同等的热量，受这种温暖的满足感影响，反而会导致我们的热量加速流失。
（实习）
最...
年过半百，我的身体也出现了许多小毛病，我总结了一套保健秘方，就是热敷。
热敷是一种物理疗法，主要是提高了患部的温度，使皮下血管扩张，促进局部血液循环，加快局部组织新陈代谢，而使不适症状得以缓解，促进康复。
落...
天气忽冷忽热，由于颈肩腰背部疼痛前来就诊推拿的人特别多。浙江医院推拿科陈鹏医师说，生活中做做小动作，可以有效地预防颈肩腰背受损。
比如，看电视的时候，可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行...
足疗舒服解乏,重庆第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授提醒，在进行足疗按摩的时候，一定不要碍于面子，要尽量让你的技师先洗手。
据吴军教授介绍，虽然我们不愿意面对这个问题，但是足疗技师和足浴盆里水管的存...
吸烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐怕是许多瘾君子始料不及的。
误区之一：清晨一支烟，精神好一天
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香...
心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种：
1、漂亮产生过分的优越感
自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少（文艺界例外），这是...
在日常生活中，人们会根据经验，“理所当然”地处理一些生活中遇到的伤病。然而事实证明，不少大家习以为常的做法，不仅不会缓解病情，在一定程度上甚至还会加剧伤病的恶化。 13日在杭州召开的“2009中美急救医学交流”...
在18日举行的2009国际健康生活方式博览会健康大家科学讲堂上，中华预防医学会会长、卫生部原副部长王陇德提醒，要注意保健中的十大误区。
误区一：蛋黄里面含有大量的胆固醇，血脂高不能吃蛋黄。
王陇德说，胆固...
“药熬好了，赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验，那么，这种有没有道理呢?卫生部北京医院药学部临床药师张亚同介绍：“虽然许多中药都要求温服，但并非都是如此，有不少汤药是要放凉了再喝的。”
传统的中医理论对...
脸色是人体健康的镜子。最新一期的《科学公共图书馆》医学期刊报告，身体健康的人血液循环好、含氧量高，但并非脸越红越好。
研究负责人伊恩·史蒂芬说，人体皮肤上的毛细血管负责给皮肤细胞运送氧气，皮肤因此能正...
