很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，或者你正在减肥中，那么就来看看米国最新公布的9种最难消化的食物应该怎么吃吧！ 1.油炸食品
像炸鸡块...
常见的不宜下酒的菜有以下几种： 1、胡萝卜
胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们："胡萝卜下酒"的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生...
女人都爱照镜子，当看到自己脸上油光闪闪又有小肚腩，个子矮臀部宽时，会不会觉得老天对自己很不公平呢？不用遗憾，也许正是这些“缺点”能让你比别人更健康！ 臀部比较宽？你会有个健康宝宝！
一般来说，宽臀女性不会在生...
水仙花的鳞茎内含有拉丁可毒素，人误食后会发生呕吐、肠炎等疾病；叶和花的汁液能引起皮肤过敏、红肿痒痛。误食可引起呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应，严重的还可导致昏厥，甚至有生命危险。 外表美丽的花卉放在居室可...
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 凶手1、饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活...
第一名：缺乏运动。 2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动3...
有一些人认为维生素可以延缓衰老，降低胆固醇，有助于减肥、排出体内毒素，大量服用维生素。殊不知过犹不及，过多摄入维生素不但不会保证营养的均衡，反而会给身体带来意想不到的危险。 维生素作用多多小心补过了伤身体...
目前还未有实验证明仙人掌具有吸收辐射的作用，但绿茶的防辐射作用能肯定。绿茶才是防电脑辐射的“高手”。 写字楼的上班族都爱在电脑旁放一盆绿意浓浓的仙人掌，除了个人喜好，大多数人看重的是仙人掌具有防电脑辐...
骑自行车不会造成空气污染，价格便宜，自由方便还有益身体健康。但如果不注意自我防护，日久可能会对身体造成伤害，引发各种“自行车病”。 一、最有争议的伤害：“对性的影响”。
原因：骑车时会压迫会阴部，影响局部...
合理的膳食，均衡的营养才能为我们的健康护航，如果我们一味的只吃素或只吃荤都是不益我们的健康的。但在人们人的意识里，吃素是养生的最好选择。其实不尽其然，长期吃素是会危害我们的健康的。下文就为大家介绍长期吃素...
手机已成为现代人不可或缺的通讯工具，但他的辐射问题给身体造成的伤害也不可忽视，我们一起来看看哪五中情况会加大手机辐射： 在墙角使用手机时
许多人为了避免别人听到自己谈话的内容，喜欢在角落里接听电话，这...
食疗能“百病皆除” 中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在所谓的养生...
没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。 那么，哪些人群不...
坐着睡：不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使血管扩张，加重脑缺氧，导致头晕、耳鸣现象的出现。 睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺...
误区一、盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。
保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”,它既不能针对某一种疾病有效，也...
注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的保健养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持? ...
很多农民都会扫院子、烧柴火。很多人干完活，发现自己手上长了倒刺，就会直接拔掉。其实这种做法一点不保健。如果您是孩子的父母，请看看正在屋外玩耍的孩子们指甲旁的皮肤，是否正在遭受倒刺的袭击。 三原因易起倒刺...
一项由全球卫生理事协会执行的《2010年家庭卫生报告》公布。报告显示：浴室、冰箱、厨房抹布、水壶柄等日常频繁接触的物体表面受霉菌污染严重，许多家庭不懂得有效消毒，从而导致家人受细菌侵害，影响家人保健。 一：浴...
高收入女性吃的保健品最多，选择不对症用处不大。专家说，良好心态、合理膳食、适量运动才是真正的保健养生之道。
市场上的保健品五花八门，功能越来越多，让人眼花缭乱。
“虚假宣传，夸大效果，坑的都是老百姓!”...
错误做法1：大量服用人参 人参属大补元气之品，孕妇不宜食用。
因为人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的多种化学成分，能够使人体产生广泛的兴奋，其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神...
