假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，睡到中午，起床后随便吃些快餐充当“早午餐”，再开足空调上网，一坐就是一天。专家提醒，这种不规律的生活节奏很可能导致“越放...
对感冒发热病人来说，“多喝水、少吃药”是全世界通行的做法。但在我国许多医院、许多情况下，却被升格为输液，有时还要连续输上几天。有时，甚至只要是感冒，不发热也要输。既然输液，不管有没有夹杂细菌感染，在葡萄糖水或盐...
近日，来自英国的科学家发现，在详细检查测试用车的门把手、方向盘、排挡杆、中控台、收音机、坐垫等一切车内饰部件后，科学家们发现了大量细菌的存在，从葡萄球菌到蜡状芽孢杆菌等等。这些听起来就不太健康的细菌被证实...
肝病患者忌“酒”
肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。
胆病患者忌“油”
节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。...
一：五成网友认为液体钙更利于吸收
专家：钙剂溶解度高≠吸收快
值得注意的是，钙的吸收率因人而异。如果是碳酸钙类，它的吸收先经过胃酸的作用再被肠道吸收。如果胃酸情况正常、胃蠕动良好，钙剂吸收速度快。液体...
从小，我们就听妈妈教导一些健康方法，并且觉得很了解自己的身体，按照以往的习惯来呵护着健康。然而健康观念也不是一成不变的，随着很多生活方式的变化，你的健康观念也要与时俱进哦！
还需提醒你的是，健康误区并不是一...
人在江湖飘，岂能不喝高。怕啦？到处打听搜罗解酒秘方。可从民间偏方到几百上千大洋的解酒药，均试了个遍，似乎没啥用。问题出在哪？专家说了，不关你的事，只怪市场上的解酒药只护肝、难解酒。有效解酒还应从下酒菜饮入手。
...
痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。“成功人士”工作压力大，应酬多；喜欢美食豪饮，动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉，还常常一喝酒就喝到深更半夜。正是这种不良生活习惯和饮食结构，导致了痛风的发作。
误区一：喝啤酒容...
有些人在服药时，总习惯含上药物，喝一口水，仰头把药物猛地咽下，其实这种服药方法并不可取。服药时，猛地仰头对于患有颈椎病的患者，会引起头晕，严重者还会晕倒，而且猛地仰头很容易呛水，导致剧烈咳嗽，引起胸闷、憋气等症状，严重...
酒精中毒，现已是遍及全球的一种常见病，在欧美国家，其发病率仅次于心脑血管疾病和肿瘤（我国无统计数字）。
1、醉酒“窒息”最危险
2011年12月23日，武汉一家公司的文员小钟参加单位年终聚会，喝了酒，后年轻人又转战...
误区一：衣服穿厚才保暖
寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体...
不久前，《纽约时报》专门撰文，指出了练习瑜伽存在的各种风险，其中包括肌肉韧带拉伤、中风、脑损伤、关节炎、视网膜破裂，盲目的练习瑜伽甚至会落下终身残疾。但另一面，瑜伽却一直标榜着自己是一种轻松健康自然的运动方...
歪理1：抗老效果以速度决定一切，越快越好
正确认识：目前有许多抗老保养品宣称”3天内见效”或”8小时抚平细纹”等诉求，非常吸引人。不过有部份产品，其实是凭藉”剂型”的特性暂时性的填补皮肤表面的细小纹路，或在保...
谎言之一：中医推拿手到病除
一般中医按摩宣传的治病原理：治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，能够疏筋通络，缓解疼痛和麻...
近年来，我国发生心源性猝死的人越来越多。一直以来，人们都认为只有心脏病患者才可能发生心源性猝死。
事实上，原发性的心脏病患者由于其平日里护养心脏很认真，而且经常服用药物进行防治，故很少发生心源性猝死。
...
据黑龙江中医药大学附属第二医院院长、骨科专家张晓峰教授说，虽然加强日常保健对预防颈椎病很重要，但如果出现颈椎病的症状，更应及时就医，到医院接受正规诊治。那么，此病都有什么治疗方法？需要注意什么事项？常用食疗方有...
问题1：手洗内裤最干净？
家事管理训练讲师陈安其表示，内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。
台大医院妇产科主治医师童宝玲指出，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“...
首先，正确理解咳嗽
咳嗽本身不算疾病，它只是人体的一种正常的生理反射。我们人体的呼吸，分为吸入—呼出，两个部分。咳嗽，就是呼出过程的强化。
这种强化了的呼出运动，很多时候，是有着健康意义的。比如雾霾天气发...
part1：穿上弹力袜腿瘦1厘米？
网络上热卖的瘦腿袜，其实就是医学上的所说的弹力袜。其实，这种袜子在血管外科倒是十分常用。广州医学院第二附属医院血管外科主任林少芒说：“下肢静脉曲张的患者，穿上这种袜子具有预防...
日前，搜狐网健康频道一项关于“春节期间全国喝酒量”的调查被多家媒体转载，引起人们的广泛关注。与春节全国各地愈演愈烈的酒风相对应的是，《生命时报》节后走访北京各大医院，发现因饮酒引发各种疾病的人数近日来迅速...
