很多时尚女性都喜欢穿“铅笔裤”,可是,这个带来美丽的“天使”却恰恰是损害健康的“魔鬼”。专家提醒日益盛行的瘦腿裤风会引起多种健康危害。   铅笔裤的紧身性,会引起腿疼、感染、皮炎甚至不育,“铅笔裤”,对于一...
  筷子就是重要的细菌传播渠道之一   筷子古称箸,古籍《韩非子·喻老》载:“昔者纣为象箸,而箕子怖”。纣王为商代末期的君主,可见早在公元前11世纪我国已出现象牙制作的筷子。中国是筷箸的发源地,朝鲜、韩国、越南等...
  中医讲五谷为养,蔬果为助,也就是说人体主要是靠五谷来维持,蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养,内养养的是精、气、神,外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养,而现在所谓的养生专家,讲的都是外养,比如怎...
  很多患者是因为感到疼才到医院就诊的,而疼痛则五花八门:头痛、牙痛、关节痛、胃痛、背痛……研究表明,因为疼痛就医的患者已经占全部门诊人群的三分之二。尽管疼痛很“流行”,但是很多人对疼痛认识不够,觉得“忍一忍就...
  顺时针是泻逆时针是补   中医按摩穴位的原则是,实证时应该顺时针方向按摩,是为了泻,虚证时应该逆时针方向按摩,是为了补。由于腹部右侧是升结肠,左边是降结肠,因此顺时针方向按摩是依照排泄的流向,帮助肠蠕动。   实...
  空气净化设备的实际功效“看不见,摸不到”,消费者只能靠鼻子判断净化效果。花了近万元购买了安利空气净化器并已使用将近一年的黄小姐告诉记者,使用机子后,感觉上空气似乎好多了,又似乎觉得什么变化也没有,这笔投资花得...
  误区一:出痧越多越好   刮痧是用刮痧板或匙勺等钝缘面物通过在体表反复刮动、摩擦,使局部皮肤充血,进而加速局部血液循环并消除组织炎症反应而达到治疗疾病的一种方法。不少人认为,刮痧时出痧越多越好,其实这是不对...
  日常的吹风、电卷棒的造型确实必不可少,但是长此以往,高温难免对头皮、秀发造成侵害。我们都有意识的在受损后护理秀发,可还是出现掉发、干枯、分叉、发黄。那如何正确护理头发呢?   用错吹风机导致脱发秃顶   头...
  专家提醒,切勿只吃胶囊内的颗粒或者粉末,这些做法可能影响药的疗效,甚至影响人体器官正常运转。   这些天茶余饭后,大家都在讨论毒胶囊事件。一些网友和市民为抵抗“毒胶囊”发明胶囊药吃法,在网络上得到了很多人的...
  “冷水洗脸、热水泡脚”的养生经,在寒冷的冬季,愈发地被人念叨起来。不少人喜欢约朋友一起泡脚聊天,做做足底按摩,有的一泡就是一两个小时。精明的商家更是推出以“名贵药材泡脚治病”为旗号的足浴疗法招揽生意。中医...
  感冒是很常见的疾病,甚至有些人已经不把感冒当回事儿了。认为感冒了一杯姜糖水,再盖上被子睡一觉出出汗也就好了。其实,这些都是错误的治疗感冒的方法。   小编为你盘点7种错误的治疗感冒的方法:   ①洗蒸桑拿  ...
  是不是没时间找白开水的时候,你也经常习惯性地拿饮料来送药?如果你不幸被言重的话,要当心了。因为普通的饮料、果汁、咖啡都可能减少某些药物的药效,甚至会对健康构成严重威胁。   看似健康的果汁其实很危险   1...
  中医养生讲究顺应季节变化,而春季是一年中养生的最佳时节,生活有度、适当保养,这样才能保持身体的健康。找一个休闲好去处,享受各种中医养生保健法,推拿按摩、刮痧拔罐、养生食疗等都是中医养生有效手段和方法。不过这...
  小小一支烟究竟为何有如此大的威力?吸烟影响药效的主要原因有两种:   第一,吸烟时外周血管收缩,血压升高,致使药物的吸收减少,并且这种影响程度还不轻。据美国一位科学家调查,服药后半小时内吸烟者,药物有效成分能到达...
  ①电脑辐射很伤肌肤?   其实,电脑屏幕辐射是有的,不过需要贴近屏幕才能检测到。在我们正常使用电脑的时候,面部距离电脑屏幕一般都在30cm以上,在这个距离,用仪器基本上检测不到任何辐射。何谈对肌肤的伤害呢?   ②电...
  在夏季高温时节,人体排出汗液多达3~5千毫升,真可谓“赤日炎炎似火烧,体内津液半枯焦”,很自然地“哪凉快哪呆着去”。夏季纳凉无非空调、风扇、自然风三种,但是,有的人空调吹着就感冒了,有的人一觉醒来腰酸肩膀痛。要让自...
  “药熬好了,快趁热喝了吧。”我们经常听到人们这样说。其实,中药未必都要趁热喝。   一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃~40℃时再喝。特别是对胃肠道有刺激性的药物,如瓜蒌仁、乳香...
  穿上静脉曲张袜,可以促进血液循环,让小腿瘦下来!”“每天涂抹按摩乳可以去除大腿水肿”“按摩拖鞋刺激足部穴位,可让双腿逐渐美起来”“穿上瘦瘦的裤子就可以让腿愈发修长了”“保鲜膜裹在腿上就能燃脂”你以为这些传...
  指导专家:山大学中山眼科中心的医学博士杨晓副教授   1、近视眼老了以后不会老花?   杨教授:老花眼是一种老年病,近视眼同样也会有老花眼,只不过如果以前就有近视,老花和近视的矫正镜片度数一正一负,刚好可以中和,老...
  牙膏挤太多或可诱发口腔癌   牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈...