世界卫生组织指出：21世纪对人类最大的威胁是什么？是癌症，是艾滋病，是瘟疫？都不是，21世纪对人类最大的威胁是生活方式病。
什么是生活方式病？长期以来，人们在社会实践中受到主观与客观，内外环境等诸多因素的影响，在心理...
已有愈来愈多的迹象显示，强调尊重孩子、鼓励孩子的新观念横扫台湾，却 被有些人解释为‘少管’或‘不管’，以致教出不少‘小霸王’、‘蜡笔小新’，和自残或伤人甚至动辄杀人取人性命的青少年。
美国的情况类似台...
药物与饮水
任何需经口服的药物，无论是片剂、胶囊、丸散类等，都要溶解于水中才易于吸收产生药效。应在服药时和服药后多喝水，以防止药物在胃内形成高浓度药液而刺激胃黏膜。有的患者行动不便，吃药干吞或喝水很少...
日常生活中有很多不被大家重视的生活细节，有些细节对健康是很不利的，如果不加以纠正，时间长了会导致疾病。对照一下看看你是不是有以下习惯：
用油漆筷子吃饭油漆含有多种对人体有害的化学物质，其中的硝基成分被吸...
很多人认为，自己的头发开叉或过度蓬松等都是因其干枯所致，他们坚信，如果能在头发上保留大约25%的护发素，就可以对头发起到保养作用。而在一些媒体上，也有这样的说法--不把护发素冲干净能防止水分过快蒸发，防止外部环境...
冬季参加体育健身活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，防止发生各种疾病。"冬练三九"这句谚语，就是人们在长期锻炼总结出来的宝贵经验。
冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收...
世界卫生组织精神卫生高级顾问最近提出18种不健康的生活方式，看看你有几条？
1．吸烟，尤其是每天吸20支以上者，患慢性病的危险迅速增长。
2．饮食习惯不卫生，吸收过多的热量、饱和脂肪酸、胆固醇，导致肥胖、高血脂...
学习专注是所有学者的共同特征。每个孩子的头脑里都有着专注的成分，只不过由于引导上的差异才导致了后天在这方面的差距。
比尔·盖茨从小就表现出惊人的专注力，加之家庭的引导和培养，使其长大后能长期痴迷于计...
市面上各种各样的护肤化妆品，简直让众美眉挑花了眼。其实用于面部的化妆品固然很多，但对大多数人来说，用不着购买形形色色的高档化妆品，而只要准备几种最基本最起码的护肤化妆品，再结合个人情况和条件，置办一些特殊的档...
家庭药箱一般以治疗常见病、多发病、慢性病，以及时令性疾病的药物为主。家庭常用药品是为了使一些小病患能得到及时治疗、尽早控制，或至少能在去医院前做些临时处理。但要注意，对自己不能确诊或症状较重、变化较大的...
家庭消毒常用方法有哪些？
①高温消毒法：煮沸能使微生物的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水煮沸后开始计算，煮沸15-20分钟能杀灭一般致病菌。
②日光消毒法：日光含有紫外线和红外线，照射3-6小时能达到一般消毒...
慎用指的是用药时应小心谨慎，使用药物后应注意观察。若出现不良反应应立即停药，特别是小儿、老年人、孕妇及心、肝、肾功能低下者，尤应慎重从事，但慎用不等于不能使用，一般来说，遇到必须使用慎用药品的情况，应在医生的指...
问：洗发用品的主要成分有哪些？其主要功能是什么？
答：洗发水常用原料分为：
表面活性剂，产生良好去污力和丰富泡沫，使洗发水有较佳的清洗作用。
各种添加剂，可增加表面活性剂的去污力和泡沫的稳定性，改善洗发水...
冬季 对抗宝宝“红脸蛋”
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快...
一个美好愿望的实现需要一种无形的动力的支持，而这种无形的动力就是自制力，也就是自律。同样要想在学习上取得预期的良好效果，就需要个体认真地对待学习整个过程，不把学习当差事。家长经常会吼着嗓子对孩子说："做完了...
在很多家庭里，就寝时间是一段混乱的时间，父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡，而父母希望他们尽快睡觉，夜晚变成了父母主要的唠叨时间，孩子运用战术逃避的时间。
学前孩子需要妈妈或者爸爸给他们掖好被子...
起居顺应自然利于阴精滋养
在传统养生学中十分强调人体要"顺应自然"的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律，以顺应...
研究发现，快乐的孩子拥有一些共同的特质，包括：较有自信、乐观、有自制力。我们整合专家意见，提供12个诀窍，让你养育出一个快乐的孩子。
1． 给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则：父母要避免将孩子的时...
一位父亲问，他是否应该为孩子买一台计算机。这位父亲33岁，是中学教师。他有一个四岁的男孩，非常喜欢看电视动画片、环球45分钟、军事天地、人与自然和动物世界。孩子看电视非常入迷，常常饭都不吃，还特别爱提问题，许多问...
凡事有利也必有弊，电视对孩子的影响亦如此。虽然很担心看电视会给孩子带来一些负面影响，但实际上，今天的孩子正处在一个开放的社会环境中，即使不看电视、不上网，各种不良影响亦随处可见，这不是靠堵就可以解决的。从对孩...
