妙招之一:欲擒故纵法
美国心理学家罗兰德的一项治疗忧虑的措施很独到。他不是让忧虑者不去忧虑,而是让忧虑者来个“欲擒故纵”,每天拿出一段时间专门进行忧虑,即“用忧虑战胜忧虑”。专家们发现,尽情地...
“丁当”,邻居家关门时发出的声音居然让张女士患上了“声响恐惧症”。张女士退休三四年了,一直生活得很平静。一天,她在家中猛然听到邻居新装防盗门关门时的“丁当”声,突然觉得震耳欲聋,心惊肉跳。
从...
还是学会自己疗伤吧。而且，创可贴可以医好的伤口，真的只是微不足道的小伤而已，这样的伤口，你可以当它不存在的。
有个可以牵手一生的人真是好处多多，在外面受了伤回家，可以冲他发脾气，可以把所有的愤怒和委屈都发...
现代家居中窗帘的装饰,因居室功能的不同而有不同体现。
客厅是室内装饰的重心,现代客厅的装饰追求简洁、大方,并有现代的休闲情趣。客厅的面积比一般的房间要大,窗户也较大,因此,窗帘是客厅整体装饰的重要组...
也许你还不知道强迫症是怎样的，但可能你已经遇见过强迫症了，这种心理疾病不会没明确地在短时间内表现出来，但等到它开始对你的生活产生影响的时候，已经是“泥足深陷”的时候了。下面有关于强迫症人格障碍的小案例，帮助...
现代都市人生活节奏繁忙，精神压力过大，而同时也没有太多途径发泄很容易患上抑郁症，很多时候光靠药物的治疗还不足够，抑郁症还需要靠自己进行自我心理治疗，让自己也帮助自己走出抑郁症的困扰。
倘若症状轻微，可以...
一、总以为丑女好泡 我有一位大学同学，因为自身条件很不好，所以他就去泡全校最丑的一位女生，结果泡了大半年也没泡到，遭到对方n次地拒绝，并被很多人嗤之以鼻。后来在我的提醒下，他把他那锲而不舍的精神用来追求一位“千...
男人说法
小男人娶大女人：感觉好极了
涛和芸的结合让很多人大跌眼镜，谁也不会想到条件如此优越的涛会喜欢上比他大6岁的芸，更没有想到涛是如此专注地爱着她，并用婚姻兑现了他要生生世世照顾她的许诺。
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天生居无定所的男人
这样的男人天生喜欢冒险，在他的生命里，女人只是一道风景，更多的时候他还是沉迷在独自的旅行里，四处的冒险是他的本性。而婚姻或许也只是一个驿站，嫁给这样的男人你不可能要求他的心全部在你的...
瑞典卡罗琳医学院一个研究团队2日发表报告称，一种影响脑部活动的基因可能促使男性不愿结婚、婚后更容易出现家庭问题乃至离婚。
这是学界第一次把男性对感情和婚姻的态度与基因直接挂钩。
浪子天生
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其实，小如的担忧有些杞人忧天。众所周知，男人大多是好色的动物，喜欢漂亮女孩。但真结了婚，他们却不愿再称赞妻子美丽，有时可能还不满：“都结婚了，打扮那么漂亮干嘛?”
男人的安全感在作祟
男人这种心态非常普...
强迫症似乎在电视剧中常常会听到这个词语，但是真正了解的却并不多，而知道怎样进行治疗的人更少，但是这个其实也是一个心理健康问题的疾病，如果不正视的话问题可能会更严重。
1、充分的认知和领悟，无条件接纳真实...
美国研究人员表示，有超过三分之二的忧郁症患者是可以治愈的，但不能心急，患者可以尝试将多种治疗方法结合起来。
研究人员们表示，这项名为“真实世界”的研究对3671位患有严重忧郁症的病人进行了调查，结果显示，没有...
北大学生虐猫事件近些日子成为人们议论的话题，当然这样的事件只是个案，但是不容忽视的事实是某些心理问题。
据北京高校学生心理素质教育研究课题组的一项调查显示，北京市有16.5%的大学生存在中度以上的心理卫...
美国罗切斯特大学日前公布的研究成果显示，人们之所以沉溺于网络游戏而不能自拔，主要是因为网络游戏满足了人们的心理需要。
罗切斯特大学将1000名沉溺于网络游戏者分成四组，让他们玩不同的网络游戏，结果发现，只有...
心理因素对身体疾病的影响越来越受到医学界的重视。人类关于性格与疾病的相关研究，可以追溯到上个世纪中期。早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。中华医学会老年医学会副主任王林教授认为：心脑血管疾病...
第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。
许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统...
德国最近有一研究发现，如果患者真的相信药物会发生作用，那么即便在使用假药的情况下，也可以导致其大脑释放止痛物质，达到跟使用真药一样的效果。
这一研究从生理学角度进一步印证了医学上的安慰剂效应，即心理暗示...
岁末年初，高校学子的繁忙时刻，考试、论文、作业接踵而至，一些学生感到压力过大，不免产生心理焦虑。
“考试焦虑”是正常现象
北京大学心理学系研究生一年级的王雨吟告诉记者：“‘考试焦虑’现象普遍，产生的原...
南宁10名贷款购房者因连续拖欠银行贷款本金及利息而官司缠身。一项调查显示，我国高达98.09%背有房贷的人，心理上会产生焦虑情绪。目前正是“金九银十”房地产销售旺季，这既是房地产开发商的盛宴，也是“房奴”集中诞生...
