一个中心，是指以健康为中心。
有人戏称：“青年人用健康换金钱，老年人用金钱换健康。”此话并非没有一点道理。年轻人忙事业，忙家庭建设。现在各行各业竞争激烈，年轻人不同程度地透支生命，用健康的体魄赚前途、换金...
人人都可能有些不良行为：撒谎、偷盗、赌博等。美国“现场科学”网站日前载文，揭开了人类一些不良行为的原因与动机。
传播八卦。研究发现，人们传播流言八卦的目的，是想拉帮结派并以此提高自尊。很多情况下，流言的...
“最美不过夕阳红，温馨又从容……”每天清晨，北京市朝阳区万象新天社区绿地广场上，就有这样一群爱唱歌的老年人聚在一起。张阿姨是这个小合唱团的主力，“早上七点到九点，我们都会聚在这里唱歌，多的时候有十几个人。”年...
“要很率性地展现你的好奇心，这也是所有快乐的基本。一个人如果失去了好奇心，或许表示自己已经开始进入老化期了。”
——摘自日本国宝剧作家、《阿信》和《冷暖人间》原作者桥田寿贺子的最新作品《一个人，最...
好习惯谁都想坚持，但无奈90%的人因为缺乏意志力而无法坚持。近日《美国新闻》载文刊出心理学家总结出的6个增强意志力妙招，不妨一试。
多考虑长期后果，不贪图短期快乐。哥伦比亚大学一项新研究发现，点香烟之前，...
当自己的丈夫或男友表现出对另外一个女人的关心时，妻子心里就容易犯嘀咕，甚至“醋劲儿”十足地搞得鸡犬不宁。其实，这是男女对待此问题有不同思路导致的。女人习惯把自己视为弱者，希望男人专注地照顾她一个就好，不希望...
在日常生活中，几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑，如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷入窘迫的境地;相反，如采取适当的“自嘲”方法，不但能使自己在心理上得到安慰，而且还能使别人对你有一个重新的认识。
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法国哲学家雅克·德里达：所有的爱都是不可能的。
某网友：我觉得一旦真爱，失败后就不可能再爱了。我就是这样，像失去了人生，万分苦恼。
爱意急刹车，避免自我消融
我一位朋友W，失恋后魅力四射。本来，他已经相...
在走进办公室时，如果看到桌上摆着个公文包，人们往往会表现得更有竞争性;如果墙上挂着一幅图书馆的画，他们说起话来会低声细语一些;如果你能隐隐约约地闻到一股清洁剂的味道，你会下意识地把桌上的东西收拾得整齐一点…...
电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里念叨着“快到快到吧”。这种现象主要是因为三种原因所致。
一是电梯乘客太多。多数人是这样。...
当众讲话与私下讲话非常不同。
听众往往是陌生人。他们和你的朋友、你的家人不同，他们并不了解你的一切，他们只是对你有个大概的了解。
与家人和好友说话的时候，由于之前已经有过太多的交往，所以，相互之间的...
为什么男人总是沉默寡言、讨厌陪另一半逛街购物、面无表情、热衷球赛(记得兄弟象每一个球员的名字、打击率，却永远记不得你的生日)
为什他们看电视喜欢不停地切换频道?
为什么男人喜欢看女人收集色情杂志...
如果我们能够作出正确的选择，那么幸福就在我们的手中。要作出正确的选择，就需要对将来的后果作出精确的预测。不幸的是，心理学家指出，我们预测我们将来的情绪状态时很容易会出现5种偏差。
而好消息是，心理研究的...
有两件事，是不宜过度高调的，一件是辞职，一件是分手。高调常常造成的严重后果是，一旦事情未成，或有反复，消息却已经放得满天飞，只好花费更多的精力向亲朋好友来解释这件事为什么最后搞成了这种不尴不尬的境地，恨不得专门开...
口味篇
喜欢吃清淡食物
性格特点：注重交际，善于接近别人，个性随和，但独立性不强，不愿意单枪匹马地行事。
营养原因：喜食清淡的人往往新陈代谢相对较慢，因此不属于思维特别活跃的类型，处事多能泰然处 之，但缺...
一种在医学上被称为是“都市恐婚症”的病让一些新人们止步于婚姻殿堂的门口，因为担心未来的婚姻生活和将来的不幸，于是他们望而却步了。——lansin.com
每逢周末总能在街上看到设计新颖别致的婚车和耀眼的新娘...
有一句谚语说得好：“20岁时的人，会顾虑旁人对自己的看法;40岁时的人，已经不理会别人对自己的想法;60岁时的人，发现别人根本就没有想到过自己。”
大多数人其实并不在意你。真正在意你的人，往往是爱你的人。而在这...
中国日报网站消息：最近，一项心理学研究成果指出，陷入婚姻的男人比那些只与女友同居的男性更容易患精神方面的疾病;而对女性来说正相反，结婚比同居更利于女性心理健康。更让人惊讶的是，独身女性的心理健康状况似乎好于...
美国著名心理学家赛利格曼提出：总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量(H=S+C+V)。
美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：
总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主...
有一首老歌叫女人何苦为难女人，讲的是外遇。其实不只是外遇，再除去自古有之的婆媳问题、因为重男轻女所产生的母女情结，女人会为难女人的地方并不少。
女人未必真的有能力为难女人，但看不顺眼、说两句闲话，是很常...
