如何爱自己?如何更爱生活?
喜欢或者爱，其实并不是什么惊心动魄并且了不起的事情，怦然心动是种与生俱来的能力，跟获得生活中长久平和的心理幸福完全是两回事儿。回头看，我们都曾经喜欢或者爱上一个或者几个人，但我...
美丽的花儿千姿百态，养花还能带来诸多乐趣。老舍先生就曾写下“有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色，既须劳动，又长见识”的心得。养花得懂花，花与人的心理性格也有密切联系。养花可改变人的性格。
墨西哥的花卉专...
人的劳动可分为体力劳动与脑力劳动两大类。如同体力劳动后人会产生疲劳一样，脑力劳动后人也会产生疲劳，如果程度严重，即可称为心理疲劳。医学研究表明，心理疲劳是长期的精神紧张、反复的心理刺激以及恶劣的情绪逐渐影...
人贵有精神，而这个精神也是最容易出问题的，也因此有人提出心理问题是21世纪人类面临的最大问题之说。确实，随着社会竞争加剧，人际关系日趋淡漠，工作压力增大，人们因承受的压力越来越多、越来越大，其心理状态也显得越来越...
不能怪中国女性太物质，头顶四座大山：医疗教育住房养老，实在浪漫不起来。浪漫不简单，浪漫心理建立在吃饱穿暖有安全感的基础上。
在中国，“一起变老”就是最大的浪漫
我平时给企业提供消费者心理研究，特别是女...
我叫阳光一剑，83出生，说起我的抑郁心理，应该是从初三开始的，记得初三那年要考高中，我的压力特别大，本来我学习成绩非常的不错，考上高中没有问题，但是由于压力太大，成绩直线下降。我开始出现失眠，晚上脑袋不停在思考，但是又不...
现实生活中，每个人的心理上都有一套自我保护机制，它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些，能够对危机和挫折有所防御，有所淡化，从而得到自我解脱。心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中，其功能类似生理上的免...
“冬季抑郁”确实存在。医学界估计，德国每年至少有8万人受到冬季抑郁症的心理困扰。同样存在的还有春天的舒畅、夏季的兴奋和秋季的多愁善感。研究人员早就猜测，阳光和阴暗在我们大脑中的某些物质存在关联。现在，他...
怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触有关。这类人的性格大多内向，气质属于粘液质型、抑郁质型或两种类型的混合型，神经系统较脆弱，女性多于男性。怕羞心理产生的原因，除了与人的气质特点有关...
一项调查显示，我国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家人群的失眠发生率;老年群体睡眠疾病的发病率高达40%;学生群体存在睡眠不足的情况超过50%。由此可以看出，如何解决失眠对大众的心理困扰，已经成为一个迫在...
性激情在婚姻心理中到底具有何种重要的地位?八零后的婚姻中，有一部分闪婚闪离，另外六成婚姻稳定，同时，这六成对婚姻满意的八零后夫妇，受访时也表示对性爱生活也感到满意。值得思索的是，性满意度与婚姻的稳定之间是否有...
吸毒者的“心瘾”是一种俗称，确切的说法应该是吸毒者异常的心理依赖(或精神依赖)。吸毒者的“心瘾“表现在为对毒品(成瘾类药物)具有强烈的心理渴求。那么，决心戒除毒瘾的药物滥用人员，如何运用一些适合自己的方式方...
女人的安全感是什么，是房子车子不菲收入的陪衬，还是女人幸福家庭的归属，也许女人自己也不清楚也不明白。有人说过“男人的一半是女人，而女人的一半全部是男人”。可见，女人心理的安全感大部分是由男人带来的。至于这股...
心理医生在很多人眼里或多或少有些神秘色彩，有人说他们是“陪聊”，也有人把他们看成“灵丹妙药”。作为一名心理医生，我也曾因为心理困扰看过医生。
数年前，我刚去美国读博士后时，生活和工作环境都很陌生，日子过得...
据统计，大约60%—70%的成年人在一生中会经历程度不同的心理郁闷，于是，有人把郁闷和抑郁划上了等号。那些常说自己郁闷的人，会不会得上抑郁症?对此，陈大春告诉记者，郁闷也有程度之分。轻度的郁闷属于情绪障碍，不在疾病的...
导语：独自在街道上游荡，看着街道上熙熙攘攘的人群，那些心理欢笑着的脸孔，那些都是不属于你的，你只是一个过客，什么也带不走，什么也留不下，再怎样的热闹，再怎样的繁华，却越发衬托你的形单影只，在人群中，你默然抬...
人人都希望自己活得幸福快乐，但生活却往往不如所愿。近日，刊登在美国《快乐》杂志上的一篇文章为大家总结出几个幸福的心理小贴士。学会它们，能让你变得更幸福快乐。
每天做一件让别人高兴的事。
美国哈佛...
“蚁族闹蜗居，神马驾浮云”，从虚拟世界到现实生活，网络热词之所以可以这么“热”，是有一种内在的社会深层原因的。他们的存在，折射出了一系列的社会心理和文化征候。
网络热词这么“热”，深层原因何在?它折射出了...
常言道，“箩里选瓜，越拣越差。”美国心理中心网近日报道，美国《决策与判断心理学》杂志刊登的一项最新研究显示，信息越多，选择结果越差。
一、人类面对信息越多选择结果越差
美国得克萨斯大学研究人员表示，人...
好习惯谁都想坚持，但无奈90%的人因为缺乏意志力而无法坚持。近日《美国新闻》载文刊出心理学家总结出的6个增强意志力妙招，不妨一试。
多考虑长期后果，不贪图短期快乐。哥伦比亚大学一项新研究发现，点香烟之前，与...
