体育心理学研究表明，不同的项目，对心理所起的作用不同。现实生活中，有些人缺乏正常人拥有的心理调节和适应能力，或是表现明显的性格缺陷和情感缺陷，通过有针对性的适当运动，可以纠正不良性格缺陷，改善心理和精神状态。
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根据美国临床心理学领域享有盛名的赖特学院(the Wright Institute)的一项调查，91%的美国人患有软瘾，其中拖延、过度看电视在调查中名列榜首。而网络相关的各种强迫性动作如频繁地查看邮件、登陆微博、推特，虽看似微...
与人打交道时能游刃有余，恐怕是现代人最需要的生存能力之一。所谓“性格决定命运”，不同性格的人，最好找到适合自己的沟通技巧。
主动型。这种性格的人在交往中喜欢主动出击，先下手为强。可有时难免让人觉得攻击...
女人的脸就是她们心灵的窗口，而男人的脸却能保守住他们的秘密，深藏不漏。一项新研究显示，研究人员能从女人的脸看出她的性格特质和内心世界。
这项研究发表在《新科学家》杂志上，1000志愿者参与了此次研究。研究...
睡商”不合格，对睡眠认识错误太多，也意味着你出现睡眠障碍的可能性较大。小编从中精选出十道测试题，你不妨测一下自己的“睡商”。十道判断题，答对一题得1分。6分以上算及格，6分以下，就表示你对睡眠需要更多一些的了解...
有这样一个有趣的统计：女人为自己买的衣服，其真实价格往往比告诉丈夫的要贵20%。
女人为什么爱撒20%的谎言
为何女人最爱撒20%的谎
女人买衣服，其真实价格总比告诉丈夫的要贵20%。这里面便存在心理对比距...
补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。“有些人喜欢夸大自己的能力和身份。”专家说，一位保险公司的业务员一开口要么是自己手上有多少大客户，要么是领导如何器重他，但这些并不属实。“这是...
父辈们拈花惹草
儿女爱欺骗感情
最近，研究者们公布了一项研究发现，如果你的老爸是个花心大少，那作为儿子或者女儿的你，很可能也会非常喜欢乱搞。研究者们首次将拈花惹草的行为与遗传基因关联了起来。如果我...
口红颜色透露女人性格
英国维珍化妆品网上商店所做的一项调查称，嘴唇涂成红色的女人充满自信，或者至少努力看上去如此。使用亮红色的女人有更好的职业发展前景。选择暗红色则代表性感和感性，淡粉色意味着有幸福的...
狐狸见自己确实摘不到葡萄后，停了下来，斜眼望了望葡萄，很不屑地说：“这些葡萄根本没熟，特酸，我才不吃呢，家里有好喝的易拉罐，回家喽!”狐狸哼着歌走了。
这是心理学家改编的寓言故事“狐狸与葡萄”，也是大家熟知心理...
恶劣情绪NO.1：敌意
这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的...
《养生大世界》刊文指出，世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现在将测定心理老化的15个问题列表如下，你也不妨来测测：
1、是否变得很健忘?
2、是否经常束手无策?
3、是否总把心思集中在...
我们一直在探讨男人到底喜欢什么身材的女人，今天我们就换个视角，也来谈谈女人喜欢什么身材的男人，你以为女人只关注男人的突起?那你就大错特错了，女人其实喜欢从背后看男人。
据俄罗斯《趣闻报道》报道，大多数男...
1、不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。
2、不要心太贪，太贪是害自己，知足者才常乐。
3、不要被虚名和浮利所拖累，学会量力而行，量体裁衣，有多大的能力就干多大的事情。
4、不要隐藏自己的感觉，试...
“别人家的孩子多会学习，你怎么就那么不认真”、“别人家的老公下班回来就做饭，你怎么一回来就看电视”……这种话，每个人都可能说过。除了生活中唠叨，最近，网络上也兴起了讨伐“别人家”现象。不少人诉苦，“我从小最恨...
打电话时，有人是典型的“一心二用型”。他们在通话的同时，常常要做一些琐碎的工作，比如整理文具、擦抹桌子等，这样的人富有进取心，珍惜时间，分秒必 争。还有的人属于“悠闲舒适型”。他们喜欢在打电话时舒舒服服地坐着...
1.不善于发现阳光面。
生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。
一些媒体为了吸引眼球，也对生活...
大脑应对压力城乡不同
拥堵的交通、嘈杂刺耳的汽车喇叭声、绚丽华美的霓虹灯、冷漠的邻里、竞争的同事，使城市充满各种压力。相关社会学研究表明，与生活在安静的农村居民相比，城市居民焦虑症、抑郁症和其他心理...
强大的就业压力面前，越来越多的大学生不是抱怨自己“怀才不遇”，就是感慨自己“能力太差”，其实，大学生就业真的就惨到了如此境地吗？专家说，其实不然。如果能够找到合适的支点，大学生在求职市场上完全可以驰骋自如。
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男追女，很普遍，也很常规。不论感情成功否，男人都不会怎么太在意。而女追男似乎在粉丝与偶像之间发生较为普及，一般的感情事如有发生，不得不承认此女子有超越其他女人的勇气。其实说来说去，只要你有足够魅力，男追女也好，女...
