荷兰马斯特里赫特大学精神卫生学院博士  安  宁   迷信,是指非理性地相信某种行为或仪式具有神奇的效力。环顾四周,迷信行为随处可见:求签算卦、看手相面相、迷信星座、随身带护身符……虽时代在进步,科学在发展,...
  一不顺心就发怒,看不到手机就焦虑,拖延症晚期,莫名地想象自己的死亡场景,做奇怪的梦……这些所谓的“神经病”行为,哪些是情绪作怪,哪些是心理问题,哪些属于精神疾病呢?北京回龙观医院心理测查中心主任张东,为大家鉴定你心...
  纹身是否能让我们感觉更棒呢?一些人认为纹身只是身体的装饰,另一些人则认为这是彻头彻尾的暴行。不过据时尚杂志《COSMOPOLITAN》报道,研究人员发现纹身与女性的自信存在联系,纹身越多,女性越有自信。   在纹身之后,...
  很多人表示自己面对家人和朋友时都有“两幅面孔”,对朋友等外人很能忍气吞声,但是对家人却很容易发脾气。即使事后会自责但还是忍不住要对家人数落一番,究竟这是什么心理在作怪呢?   面对亲人,或许是我们的期望过高...
  道谢、道爱、道歉、道别,这是人生常要面对的四个问题。平时多多思考这四道题的答案,能够清晰地看穿纠葛,学会化解恩怨情仇,放下遗憾与内疚,对身心健康有诸多好处。   道谢:找回幸福的源泉  道谢就是心存感激,感恩一...
  衣服穿得舒适,腰围粗也显不出来,这种对赘肉的“视而不见”可能让脂肪越来越难减。据英国《每日邮报》报道,英国地方政府协会发出警告:宽松上衣和可松紧腰带,让胖人自我感觉良好,却不利健康,容易让肥胖正常化。   该协...
  我们的生活由五彩缤纷的颜色组成,善用颜色也是种养生技巧。近年来,多项国际研究赋予橙色越来越多的健康意义,专家指出,衣食住行中如能善用橙色,利于快乐生活、延年益寿。   穿橙色,调节情绪  橙色衣服利于交友。不...
  近日,网上有媒体发布“2015中国幸福小康指数”的调查,其中关于公众眼中最具幸福感的职业排名前十的分别是:自由职业者、教师、政府官员、艺术工作者、普通公务员、导游、民营企业家、健身教练、演员、创业者。   ...
  工作中,我们常发现有的同事总是能三下五除二把手头工作做完;而有的人却今天做一点,明天做一点,总不能一口气完成。仔细观察,那些高效的人在埋头一项任务时,十分专注,仿佛周围建立了一堵墙,沉浸在自己的小宇宙里。而拖拖拉...
  人的大脑主要分为感性和理性两种思维方式,男人主宰理性,女人主宰感性。理性靠逻辑判断,感性靠感觉经验。因为感性,所以性感。因为感性,所以女人判断事物的时候会靠直觉来判断。而靠感性判断事物的时候,如果要达到安全的...
  现在让我们具体谈谈人在有压力、紧张或焦虑时,身体会有什么反应。   我的学生过去一直问我怎么才能不紧张,我告诉他们的正是我将要告诉你们的:你不得不不紧张,没有比这更显而易见的事了吧?不幸的是,对压力荷尔蒙的释...
  很多女人都天生缺乏安全感,有的时候自己或许不清楚,但内心深处出现的忐忑感,就是安全感的一种流失,其实,再强大的人也是有可能缺乏安全感的,所以,你只需要了解,在这段关系里,你为什么会有这种不安?就够了。   1、晚睡,喜欢...
  这一天,阳光明媚,微风轻拂,你不知何故置身于一个熟悉而又陌生的场景中,你有一些感觉莫名奇妙,摇了摇昏沉的脑袋,就好像前一刻你还在办公桌上打盹。   你仔细打量着这个场景,你似乎能够说出每一栋建筑的功能、每一条道...
  已婚男人拥有成熟的个性和个人资本,很容易受到女人的亲耐,但你如果爱上已婚男人可就要当心啦!这些迹象很可能是他在玩弄你。   已婚男人玩你会因为你的哭泣厌烦  玩你的已婚男人会因为你的哭泣产生厌烦,他只会口...
  “那个男孩到底对喜不喜欢我!?”你是不是也这样苦恼过?以下这10个信号表明男人在有意无意地向你传达他喜欢你的讯息哦   1. 迷人的笑容  当一个男人朝你露出迷人的笑容时,多半是对你感兴趣。用同样迷人的微笑回应...
  不少男人都喜欢比自己年纪大的女人,这是为什么呢?因为尽管年轻女孩拥有年龄上的优势,但他们与男人相处时往往会表现得幼稚。对比之下,姐姐的魅力完胜青春少女,在情感上可以给予男人足够的关怀,在生活上更是可以游刃有余...
  一个女生喜欢男生的表现跟一个女人不喜欢你的表现区别真的很大,所以你们可要看清楚了,别到时弄错了女生的心意闹了笑话就不好了。   一、一个女生喜欢男生的表现  1、她喜欢和你拌嘴吵架  都说打是亲,骂是爱,这...
  什么是一夜情?一夜情有没有具体的界定概念?按照医学心理学和社会学的解释,一夜情是指先前男女双方并不是男女朋友,在某些情境下因为一时的感觉,冲动、爱慕或发泄排遣寂寞而发生性行为。   “一夜情”主要是基於男女...
  如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言,至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。那些“道不同不足为谋”的同事迟早会对你避之惟恐不及。即使你凭借各种小道消息一时成为茶水房里的红人,但对一个口无遮拦的饶舌者,永远...
  你身边的ta会不会有很多的口头禅?如果没有很好,如果有的话,我们可以从ta的口头禅里认识ta的性格哦,一起来看看吧。   1、“听说、据说、听人说”  也许这种人对所说的内容很相信,但却不想让自己没有转弯的余地,因此...