心理分析大师弗洛伊德说，强迫症的本质就是“一个人自相搏斗”。由于自相搏斗的内在冲突不断延续，强迫症也不断扩展，形成恶性循环的怪圈，从而使病人陷入痛苦的深渊。 如果你有此决心，不妨根据自己的情况试试以下几...
人生不如意之事十之八九，烦恼是经常有的，很多人更是把郁闷这两个字挂在了嘴边。郁闷不是病，但闷起来真要命，那么心情郁闷怎么办呢？ 每个人都有烦恼，只是烦恼的方面不同，即便面对同样的问题，不同的人也有不同的做法。...
洁癖是一种常见的心理疾病，属于强迫性神经官能症。患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生，根本没有时间享受生活，大部分时间都花在对清洁的维护上，因此活得特别累。例如很多洁癖患者都喜欢不停地洗手。 洁癖患者更易...
中国医科大学附属盛京医院心理门诊主任王旭梅告诉记者，女性一生中有几个时间段易患心理疾病，作为儿女或者家人应该多加注意。从临床观察来看，老年女性在遭遇丧偶等重大人生变故，或者长期空巢无人陪伴的时候，容易出现抑...
美国焦虑症协会在美国《网络医生》网站上提出强迫症症状提示和警告： 1.持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。 2.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。 3.总担心您的想法或...
每年的3-5月为精神心理疾病复发率最高的时期。春天的气候也会使30%的正常人情绪波动较大、容易烦躁不安，发生伤人、酗酒等事件。春季的心理问 题就像一场流行感冒，会感染许多易感人群。春季更要做好心理防护。 ...
方法很简单。躺在床上后，全身放忪，先深呼吸几次，然后开始数息，可以计数入息，也可计数出息，从第一息数至第十息，然后再从第一息数起，常常不能数到十，或者数过了十，这是因为脑子里就已经想股票市场或其它诸如此类的事了，这是正...
抑郁症是一种较为严重的精神疾病，你知道抑郁症的症状有哪些？下面为大家解析抑郁症常见的9个症状： 抑郁症九个典型症状解析： 1、一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达（如...
焦虑和抑郁是两种独立的情绪和障碍，但在实际中两者往往同时存在。在美国，95%以上的抑郁症病人至少存在一种焦虑症状，20-65%的焦虑症病人也存在着抑郁。另外焦虑和抑郁有很多的重叠症状。 在抑郁与焦虑出现的先后...
如果把心灵比喻成镜子，每天都会有尘埃落在上面，我们需要常常擦拭，才能保持心理健康。而且，人自身也具备自我心理调节的功能。不过，当心理上的困扰和问题超出了自我心理调节的能力，就会影响我们的身心健康，需要获得专业人...
什么疗法可以改善睡眠状况？什么疗法可以恢复自信？什么疗法能改善情感生活？了解许多心理疗法后，我们知道对于一些特殊的心理疾病，某些心理疗法的确更有效：比如行为疗法对于恐惧症，家庭疗法对于厌食症。 由于心理和行...
抑郁症会增加过早死亡的风险是研究者早已发现的现象，但一项最新研究又显示，即便是没有达到抑郁症临床诊断标准的轻度忧虑，也会增加过早死亡的风险，这提醒人们要注意心理健康。 英国爱丁堡大学等机构研究人员在新...
近年来，因患抑郁症选择轻生的领导干部时有发生。2010年2月5日，广东省茂名市检察院检察长刘先进跳楼，时年59岁；2011年4月28日，河南省洛阳市公安局纪委书记张广生跳楼，时年54岁；2011年9月21日，浙江省高院副院长童兆洪自缢身...
为了照顾父母，小云春节后换了一份新工作。可这份工作让他难以发挥才干，做事处处不顺。小云感到很失落，每天无精打采，到了办公室就觉得眼皮发沉，倦意十足。每晚睡12个小时也觉得“睡不醒”。父母和同事一开始以为他是犯...
一位三十多岁的女性电话求助咨询，因为自己晚上总会听到蚊子的嗡嗡声，并且这几天晚上浑身还会出现瘙痒的症状，晚上无法入眠，白天昏昏欲睡，最后无法正常的上班工作。 我问她，你和谁一起睡呢？丈夫是否听到了蚊子的骚扰...
云南读者陈女士问：我因为频繁咳嗽、身体常有明显紧绷感等到医院就诊，分诊人员让我到神经内科看。医生诊断我为“焦虑症”，给我开了抗焦虑的药物。我吃药一段时间后有点发胖，症状有一定好转，但不够满意。我还尝试了针灸...
历来就有“医不自治”的说法。说的是医生最好不要给自己或自己的家人治病，因为疾病发生在自己或家人身上时，在诊治的过程中容易掺杂不必要的忧虑和忧患意识，影响客观的分析和诊断，从而导致误诊误治。 我一个朋友...
独生子女常见的性格心理障碍主要有抑郁心理、孤僻心理、执拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表现形式和成因，因而疏导的方法也各有讲究。 抑郁心理表现为沉默寡言，凡事都无兴趣，难得开心一...
据世界卫生组织统计，全球抑郁症的年发病率约11%。抑郁症已成为全球第四大疾病，预计到2020年将成为仅次于冠心病的第二大疾病。德国中央精神卫生研究所精神病学家安德烈亚斯·林登贝格在《自然》期刊上撰文指出，生活...
镜头一 惊恐发作误以为是心脏病 某晚，张女士突然全身发抖、发冷、心慌、口干、血压升高、头晕，急诊心电图发现有轻微心肌缺血，给予丹参酮点滴后医生便叫其回家。类似情况在张女士身上已经发生了很多次，近来似...
