专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”，但报贩却冷着脸，一言不发。“这家伙态度很差，是不是?”哈理斯问道。“他每天都这样。”朋友说。“那么你为什么还对他如此客气呢?”哈理斯问。朋...
在每天忙碌的工作之下，如何缓解压力、放松自我?在网络上，一名为“kellymao”的网友号召大家采用每天写下5件让自己感到幸福的事的方式，为自己看似发闷的生活增添色彩。这个帖子一年多来，每天都有人跟帖留言长达70多页...
人们的很多心理活动都是额外的心理负担，因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查，结果表明：“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”
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快乐是由自己掌握的，如果我们一直拿别人的过错来影响自己的情绪，那么快乐的日子便所剩无几。
古时有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。高...
周六，我去逛商场，驻足在化妆品柜台前，看笑脸如花的导购小姐为爱美的美眉们介绍产品，不时听到美眉们挑剔着自己的脸蛋：皮肤干，毛孔粗，还有闹心的痘痘……而身旁的一位大姐却不住地夸这个皮肤白晳那个脸蛋红润。
等...
每个人心里都有一个小孩，我们经常以大人的口吻对他说：“不准哭，不许闹，不能撒娇，要乖!”很多时候，他都不开心，甚至躲起来，偷偷埋藏自己的情绪……其实，只要他不开心，我们就很难快乐起来……
上大学时，除了学习，没人告诉...
自信的女人不一定就是女强人，但自信是女人最大的财富。
自信的女人不是女强人
自信的女人，走路的时候昂首阔步，沉着坦定的表情告诉人们她们的自信所在;自信的女人，坐在餐厅跟坐在大排档都一样的优雅而风采...
(一)对你不好的人，你不要太介怀，在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。至于那些对你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也请多防备一点，因为，每个人做每件事，总有一个原因，他对你好，未必真的是因为喜欢你，请你必须搞清...
生活中常有诸事不顺的时候，让你觉得烦心、郁闷，甚至想大哭一场，这时，怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢?加拿大《环球邮报》近日报道，一位叫尼尔·帕斯的人打算帮大家找1000个快乐的理由，目前已经找到了470个。
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如果您可以动用特定的外界资源，您通常可以获得成功的人生。如果您一辈子仅仅可以动用自己的收入，即使是一名优秀的个人理财专家，您的成功也十分有限。人生的成功，直接依赖于特定个人可以动用的资源。您必须接近潜在的...
今年五月，几个热心的同学组织了一次同学会。一年前，如雏燕般飞向全国各地的同学们这次又纷纷飞回来。
在来参会的同学中，有一对同学情侣。男的长得瘦小，跟毕业时没有什么变化，只是脸色更黑。但女的当时可是我们的...
当然，世上的男人还是好男人居多，男人的风情万种是为了回应或追求自己心爱的女人，所谓“窈窕淑女，君子好逑，求之不得，辗转反侧”，再也没有比这16个字形容男人因情而困的风情万种来得贴切的词了。都说女人比男人痴情，其实不...
尊敬的各位来宾：
大家好!
今天我由衷地开心和激动，因为我终于结婚了。一时间纵有千言万语却不知从和说起。但我知道，这万语千言最终只能汇聚成两个字，那就是"感谢"。
首先要感谢在座的各位朋友在这个美...
在漫长的人生道路上，总会遇到几个很特别的人，就比如你。或许只是纯粹的精神寄托，或许不能被单纯的划归为朋友，因为你所倾注的关爱超出了一般朋友的界限，可又不能升华为爱的感觉，我们之间常常淡淡如水。那种情感，是超乎寻...
2008年，美国马里兰大学社会学家所作的一项研究表明，不幸福的人看更多电视，而声称自己“非常幸福”的人在阅读和社交活动中花更多时间。
■ 数据
多数国人不幸福
8月7日-10日，在首届中国国际积极心理学...
让我们都来检视一下自己是如何塑造以及完成自己的目标、欲望、梦想与愿望。而看完这三个层次，你会更能够理解为什么会有“吸引力法则”、“开创美好未来的奥秘”和“遇见心想事成的自己”这些奇迹的发生。因为它们...
人生好似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。如果你想实现自己的梦想和价值，你就必须善于选择自己的人生之路。
我有时很羡慕古人那种简单的生活，没有电视，没有网络，没有游...
手头有一件事，时间是一个星期，那么前五天，一定是碌碌而过，从第六天开始，才提上日程，时间紧紧张张，人却雷厉风行，好像突然就有了动力。
晚上要写个东西，最迟睡觉前交，那么吃完晚饭后到10点半，一定是聊天、看邮箱、喝茶，甚...
做人是一门需要一辈子去完成的功课，学习这门功课，也是要讲究方法的，比如要先找到路径，找到着眼点，否则功课太深太大，无从下手。
为了便于你理解，我琢磨出了一个经验，那就是做人应当从四个标点符号开始，即“逗号”、“...
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心...
