我们常说“羡慕嫉妒恨”，从心理学的角度看来，有了竞争和不平等，也就有了嫉妒心。
心理学家多数认为，在人类所能表达的情感当中，嫉妒是最普遍和最令人不安的一种。无论是身高外貌、智慧财富，只要是与他人比较，就有可...
幸福，是一种持续时间较长的对生活的满足，是感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望其持续久远的愉快心情。它有时候虚无缥缈，有时候又触手可及。而所谓的节点，原本指代的是电力学上一个细小的单元，如今却大多被用来形容人...
一天，我带着3岁的儿子逛超市回家。我手里拎着好几个袋子，儿子却忽然跑到我前面，张开手臂说：“妈妈，我走不动了，要抱抱。”
其实超市到我家也就几百米的路程，我知道是他的懒劲又上来了。于是心平气和地跟他商量：“乐...
父母退休后，一方面失去了工作中的成就感和激励，另一方面身体逐渐衰弱，心理上就会由此产生各种失落，害怕孤独，渴望亲情。这时候他们心理非常脆弱，渴望更多的安抚与支持，更希望得到被认可的感觉。尤其很多老人退休后，帮儿女...
婚姻中的夫妻关系可以越吵越亲密吗？当然，有些夫妻就是这样。不过，也有的夫妻吵到后来缘分就吵没了。
争吵的结果为什么会如此不同呢？怎样让不可避免的争吵变成生活中的调味剂，让一次争吵变成一举四得，情绪得到宣泄...
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
由好莱坞的专业化妆师在每位志愿者左脸做出一道血肉模...
中国心理卫生协会资深心理咨询师 刘宝锋
“我们的一些大学，包括北京大学，正在培养一些‘精致的利己主义者’，他们高智商，世俗，老到，善于表演，懂得配合。”近日，北京大学钱理群教授在武汉大学老校长刘道玉召集的“《...
于丹是个很关注健康的人。
她极力倡导“慢活”。她认为，慢生活是一种哲学。一个人外在可以用紧张的节奏去工作，内在可以用从容的节奏去生活，内在和外在的节奏是可以保持平衡的。
月初制定一个计划
每月...
有的时候重新审视我们生活中所容许的事情可以给予我们新的希望与活力。如果你找不到拖累自己生活的原因，或许你就难以提高自己的生活质量。但是，对自己生活中所纵容的事情进行些许调整或改变可能就会极大地改善你的...
据美国“健康日”网站报道，《传播研究》杂志刊登美国俄亥俄州立大学一项新研究发现，看悲伤的电影能让人更快乐，原因是悲伤电影能让观众想到自己的亲人，进而改善情绪。
新研究中，研究人员让361名大学生参试者观看...
1、说句让自己开心的话。
朋友问候时，还他一个幽默的回答，往往能让你和对方都会心一笑，让生活“化腐朽为神奇”，增添数倍欢乐。
2、尝试一件新鲜事。
变化是生活的调味剂。每天试着做一件以前从未做过的...
当年，京剧大师梅兰芳唱红了以后，和忘年交杨小楼自组了戏班。
杨小楼是清末民初最著名的京剧演员之一，被誉为“武生泰斗”，慈禧掌权时曾多次被邀至宫中演出，一时名声大噪。所以，虽然梅兰芳是戏班的首要发起者，但杨小...
一粒种子，一种人生
在非洲肯尼亚生长着一种千姿百态美丽神奇的花——天宝花。因其生长地近于沙漠地带，花色鲜红，盛开如玫，因此又称沙漠玫瑰。尽管我无缘亲身去非洲沙漠体会原生态沙漠玫瑰的风姿，但可以想象，在近沙...
兴趣是人生的一个伴
张芝华是位老艺术家。近年来在中央电视台一套、八套播出的电视连续剧《儿女情更长》、《未婚妻》、《回家的诱惑》、《青春之恋》、《相思树》、《夫妻一场》、《美丽一生》等剧中，都有她...
1、如果不合适，请早点说分手
很多男性说喜欢的时候是很冲动的，脑袋一热就说了。但往往说完了之后，女孩也答应了之后，他开始慢慢回想这个爱到底是理性的还是不理性的。
我觉得，如果这个男性能在交往一个月的时...
我有一位四十四岁“高龄”的前辈马上要结婚了，对象是一个三十才出头的男子。据说两人在一次研讨会上碰面，很快便擦出了爱的火花。看着如今前辈脸上绽开的甜蜜笑意，我不禁想，从前那个把单身生活过得有声有色的独立女强...
现如今，不耐烦几乎成了人们的通病。等公交车迟迟不来我们会烦，浏览网页速度稍微慢点我们会烦，打电话对方接电话迟了点，我们还是烦，最后心烦意乱。殊不知，任何时候，学会忍耐都是重要的人生一课。 有这样一个故事：一位...
在崔永元所著的《不过如此》一书中，有这样一段对话：一天，鞠萍见崔永元忧心忡忡，便打趣地问道：“小崔哥，有什么不开心吗？” 崔永元不知从何说起，一声叹息。 鞠萍问：“你以前上班骑自行车吧？”崔永元说：“骑，刮沙尘暴都骑。...
鲁迅先生有首家喻户晓的《自嘲》诗：“运交华盖欲何求，未敢翻身已碰头。破帽遮颜过闹市，漏船载酒泛中流。横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋。” 在我们的生活中，几乎每个人都会遇到一...
1、恋爱 2、笑得脸生疼 3、洗个热水澡 4、超市结帐不用排队 5、一个特殊的眼神 6、得到邮件 7、听到收音机播放最喜欢的歌 8、躺在床上听屋外的雨声 9、发现心仪的毛衣半价出售 10、...
