3种压力型格的天晴指南 容易和自己较劲的“迟钝型”人 性格特点： 对坏情绪识别较慢，往往怒气累积到一定程度，才会忽然觉得怒不可遏，有意思的是，迟钝型的人多半在独处时才会意识到愤怒。而这种容易和自己较劲的...
生命中有一种怪异的现象，你很轻易拥有的东西，其实是最珍贵的，但是由于你拥有着，就不去在乎，而去追逐一些其他的目标。现在的中国人大部分都是这样，牺牲心情、牺牲健康、牺牲亲情、牺牲忠诚，去追逐钱、名等。但是当你把那...
日前，有一则新闻可谓让人大跌眼镜：一位已经工作了近10年的女工程师，仅仅因为婚恋分歧，竟然被自己的父母强行送至精神病院接受检查。这位当事人无奈地倾诉，自己从小就像“被罩在玻璃杯下生活”，一言一行都备受家长关注。...
歌曲《为什么受伤的总是我》中有这样一句歌词：“为什么受伤的总是我，到底我是做错了什么，我的真情难道说你不懂”…… 就像这句歌词一样，现实生活中，很多人明明觉得自己脾气不错，为人处事也真诚友善、不藏心机，可遇...
歌曲《为什么受伤的总是我》中有这样一句歌词：“为什么受伤的总是我，到底我是做错了什么，我的真情难道说你不懂”…… 就像这句歌词一样，现实生活中，很多人明明觉得自己脾气不错，为人处事也真诚友善、不藏心机，可遇...
我想说，一次长距离的异地恋，足以抵上你和近在眼前不同人的十次恋爱所获得的成长了。异国恋就更不用说了。 鉴于很多人都谈“异地”色变，我想说说我自个儿的看法。因为个人平日里不大喜欢和人交流情感问题，按照缺...
近期，中国青年报社会调查中心对10709人进行的调查显示，71.8%的受访者确认身边普遍存在习惯性质疑者，41.1%的人坦言自己就有习惯性质疑的毛病。为什么人们会习惯性质疑？调查中65.6%的人认为“社会上炒作太多，不敢轻易相...
第一句话是“算了吧”。 生活中有许多事，或许我们经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，再加上各种条件的限制，达不到不要紧，只是自己尝试过、拼搏过，就不会有什么遗憾，因为结果已经不重要了。 第...
Stumbling on Happiness 的作者Dan， 在TED上分享了一个有趣的试验(1)：他让两拨哈佛的学生先从6张学生们自己拍摄的照片中挑选出两张最喜欢的， 告诉一批学生，”两张照片里你只能选一张，而且现在就要做决定，选完之后，被你...
成功与否，人与人在关键时刻的比拼的并不是谁比谁更聪明这样的智力因素，而是毅力、意志品质这些非智力因素决定谁能最终登顶。因为，谁都会跌到，却不是谁都能站起来。能够站起来的就会成为最终战胜自己的人，也让他人信...
1. 遵从你内心的热情 选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选择朋友所选的课，或是别人认为你应该上的课。 2. 多和朋友们在一起 不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸...
孤独是什么？现代人的孤独不是因为身边缺少陪伴，而是虽然朋友成群，却还是会感到孤独，这孤独来自内心。 奋斗在职场的白领总是名列各种孤独排行调查之首，而高居第二位的却是衣食无忧的中产阶级，他们中包括各行各业...
孤独是什么？现代人的孤独不是因为身边缺少陪伴，而是虽然朋友成群，却还是会感到孤独，这孤独来自内心。 奋斗在职场的白领总是名列各种孤独排行调查之首，而高居第二位的却是衣食无忧的中产阶级，他们中包括各行各业的...
No.5的余香 男人和女人之间的情感，说到底只有两类:一种是以性打底，一种是没性掺和。这种所谓的第五类情感也脱不了这两类，不同的无非就是变了特定对象，女人也由被控变成主控，某种程度上，和男人找小蜜没什么区别，为的...
“密电码”原指电报通信中用以传递信息的表示符号，需要经过破译方能了解其中的意义。有趣的是在家庭生活中也存在着一种“密电码”，它更具有复杂、模糊、不确定和多义性。在家庭成员，尤其是夫妻之间常常借助于语言、...
你觉得自己的气场足够强大吗？如今，越来越多的人喜欢用“正能量”来引导自己。特别是职场中，有人遇到挫折、心情不快时，经常有人站出来说：“咱换个话题，来点儿正能量的……” 事实上，话题的转换并非重点，重点在于今天...
日本政府对中国领土钓鱼岛及其附属岛屿的非法“购买”行为，激起了国内民众强烈的爱国情绪。从9月15日起，国内相继出现了大规模抗议活动，很多民众纷纷走上街头，以各自的方式表达反对之声。 不可否认，精神文化品质的...
不得不承认，我们身上的弱点都可以变成现金——懒惰变成了生活外包，对外貌的渴求变成了整容广告，虚荣变成了一部苹果或香奈儿，对至尊的向往变成了烂尾楼，对剩女的恐惧变成了世纪佳缘。 但社会的残酷之处就在于，弱点...
伊萨贝拉·菲利奥扎 Isabelle Filliozat，是从事交互作用分析的心理治疗专家，著有《心灵的智慧》、《幸福的演变》等书。 22年来，我作为心理治疗师的工作十分简单，就是帮助每个人修复与真实自己之间的联系。比如娜...
1、把快乐具体化 想象你的将来，至少在情绪上对未来的事做好准备。如果你把这一窍门用到明确的目标上，就会找到快乐。 2、空一点时间 空出时间加强掌握自己的时间，优化对时间的利用。试试在日程表里空出两...
