1、个人只能被现实改变 如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你，只要首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。 2、为何怀才不遇的总是我 世上没有怀才不遇，只有不...
生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想；对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品...
音乐唤醒 铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你，带给你一天的好心情。 床上伸展操 也许你不相信，只要几个简单的步...
人生常有低谷，此时更需明快的笑容。与其黯然消沉，不如开怀一笑，这样自己和身边人都会更好过。日本庆应义塾大学社会学博士、著名心理学家内藤谊人也说过，常笑之人往往更幸福。 我曾在美国一所女子大学做过调查，统...
生活中总有一些人，对未来并不主动。他们不是在动荡的日子里颠簸得太久，就是在四平八稳的时光里缠绵得太深。不是绝望了，就是变懒了，表现在想法上，不是怯懦，就是不思进取。动荡迷乱了精神，信念就会在迷惘里溃散；而在温柔乡...
欧洲的谚语说，所谓友谊，就是一颗心在两个身体里，而中国人也用“好到穿一条裤子”形容铁哥们。时值今天，“朋友”的概念也变得更多元化：既有天天见面也常常摩擦的密友；也有很长时间见一面却总挂念的老友；还有不曾谋面却灵...
我们渴望被爱，我们不断找寻爱的感觉，当遍寻不着时，迷乱的痛楚，让我们伤了伴侣，更伤了自己。当我们找不到爱的时候，甚至心灰意冷，放弃婚姻，放弃曾经珍视的感情。在找到伴侣的爱之前，你是否找到了自己？ 朋友和我讲了这样...
1、男人说自己没用时，千万别附和 阿平被裁员，没有了工作。他每日怀忧丧志，对太太瑞霞说：“唉，我想我这辈子大概没什么出息了，说不定以后都要靠你养。” 瑞霞很宽容大量地说：“好啊，我养你，那你待在家里，可要把家事做...
“前段时间金价大跌，华尔街金融大鳄准备做空黄金。没成想‘中国大妈’半路杀出，华尔街卖多少黄金，大妈们照单全收，金融大鳄大败。” 看到这个段子时，刚好遇到隔壁刘阿姨带着抢购的金首饰回来。我笑着恭喜刘阿姨成...
多年来，我一直在和我老公商量丢掉我们电视机的事儿。十多年了，我们都没用过有线电视，几乎没看过新闻以外的任何节目。而且我讨厌它成为我们客厅活动的中心。 但出于某些原因，我们一直没能痛下决心处理掉这个倒霉...
传“瞎话” 研究者说，从进化的角度来说，人类是为判断和议论别人而设计的。 在很多例子中，流言的目的不是探求真相，而是以牺牲第三方的利益为代价伪造一种团结的局面。“当两个人同时表达对另一个人的厌恶时，流...
北京安定医院老年病区主任 鲍 枫 很多老年朋友说，现在生活条件好了，不愁吃、不愁穿，身体也很健康，有的是时间，可不知道为什么，却总觉得心里空落落的，过得很没有意思。 其实这种情况是完全可以理解的，因为无论...
有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，也不想搭理任何人，只想一个人静静的发呆。 有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。 有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边...
蒋勋先生说：你被孤独驱赶着去寻找远离孤独的方式时，会处于一种非常可怕的状态；因为无法和自己相处的人，也很难和别人相处。你一定要学会跟自己玩。 “那种感觉不是一种离别之感，而是一种心理上的疏远。” “觉...
有位名人说过：“老年人的心与儿童的心同样是脆弱的。”随着年龄的增长，老年人有其心理的特殊需要，他们的内心深处，总希望得到社会和家人的理解、认识和尊重。如果挫伤了他们的自尊心，他们的性格便可能变得孤僻、偏执，以...
对大多数人来说，一定要理性地面对当伟大人物的梦想。这种梦想有两大危害：一是让你无法安心做好手边的小事，二是让你总是对自己失望。 所谓生活，就是与身边有限的几个人——上司、同事、伴侣、子女和邻居打交道，你...
工作不顺心无处宣泄，心中有秘密没人倾诉，你会怎么办？有人去运动，有人听音乐，还有人找个“树洞”，一吐心里话。 “树洞”一词 源于外国童话《国王长着驴耳朵》：国王长了对驴耳朵，许多给他理发的人都会忍不住把这事说出...
西方社会让人们不惜一切代价、每时每刻都忙碌不停。结果我们似乎总是在赶时间。我们生活在日程表之下，按照时钟运转。生活中我们很早就明白，你最好按时完成事情，否则坏事就要发生。没按时交论文你的分数就会降低;没...
一群蚂蚁发现食物，会将食物往各自的方向拖动。但往往每只蚂蚁都没少费劲，食物却纹丝不动或原地打转。这就是“华盛顿合作定律”，源于美国心理学家拉塔内和巴利发现的“旁观者效应”：一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个...
薇薇陪闪闪来咨询婚姻关系。闪闪进门就大哭：“老公说，换别人早不跟我过了。他怎么这么说我。” 咨询中，闪闪不断强调：“我老公不上进，今年又没升职……没主见，大事小事我操心。”她还哭诉：“薇薇老公比我老公好多了...
