海上的生存状况或许比其他环境中显得更为恶劣，要求最为苛刻。飞机与船舶一般都携带救生设备，但在深海之中，即使进入救生筏也困难重重。一旦救急用的食品与淡水储备告罄，等待额外的救助度日无异于束手待毙。因此，必须...
鼻孔出血 气候干燥时节出游，鼻黏膜容易出血。一旦发生，可选用下列方法止血：用浸有冷水（冰水更好）的毛巾、布块贴敷于前额部、鼻背部和颈部两侧；用干净的棉花、纱布或布条填入鼻内（如能沾些云南白药则更佳），紧紧塞住鼻孔；用...
几乎在所有户外运动爱好者的小药包里，都不会缺少创可贴的身影。套用一句广告词，背包客们常年在外，风吹日晒的，用了个创可贴，嘿！还真对得起这点儿伤！ 由于创可贴的结构所限，一般只能用于较为表浅、伤口整齐干...
体质较弱的登山者，在夏季野营登山的活动中，由于活动剧烈、体力消耗过大，尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时，容易发生热昏厥。
热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽，却烦躁不安，头痛、晕眩或恶心。脸色苍...
春节长假期间，是旅游、探亲访友的好时节。但是许多人乘船、乘火车或者乘飞机，会晕船、晕车、晕机。这种现象在医学上被称为晕动症。出现这种现象的主要原因是由于各种交通工具的振动，使自律神经失调，内耳的淋巴循环受...
许多家庭外出旅游，如果在登高、爬山时，不小心造成坠落伤，一定要谨慎处理。坠落伤往往是多发伤，有外伤也可能会有内伤，所以事故发生时除应立即送往有抢救能力的医院外，搬动病人也要注意保持正确体位，如：对于昏迷病人，头颅伤...
暑假期间，小刚和几个同学约好去旅游。这天清晨，他们准备好旅途所需的物品就出发了。到了草原不久，他们就遇到了麻烦。小刚看到离他不远处有一种不知名的植物，十分漂亮。他匆匆地向那边跑去。刚开始时，他感到脚下的...
今天的登山者，不再只是为登上山顶而满足，他们不断地向更高的难度挑战，在一次次的征服过程中，体味着人生的美好，从而更加珍惜生命。他们往往有着常人所难以想象的毅力与意志，凭着这些他们创造了一次又一次超越极限的奇迹...
野外穿越或探险时，除了要配备那些专业装备外，还建议你带上一个小小的野外急救盒（或者你也可以称它为“野外求生盒”）。别看它小，在关键时刻说不定会帮上你大忙。
饭盒： 最好选择一个铝制或不锈钢制的饭...
野外露营选址要点：
地面要平坦：在露营时，在落叶森林的层层落叶上或者针叶林铺满地面的松针之上、某些富含矿物质的土壤上、水流边的沙滩或者碎石堆上，都是搭建营地的好地方，因为这些地方都很平整。当人躺在防潮...
不论在高地低地，都会有危险的沼泽和流沙。不小心掉进去，可能丧命。活命之道是：不要挣扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与流沙的接触面积，慢慢移动。
逃生法则
·行走过程当中一但发觉双脚下陷，应该把身体后...
滑雪胜地通常都设有救护站。如果在经常使用的斜坡上不幸受伤，拯救人员很快就会赶到。但若独自在偏僻的地方滑雪，因意外而断了腿，应该赶快找个藏身之所，否则会有生命危险。
·万一腿断了，先把衣服撕成布条，然...
⑴、高山冻伤
在登山常见疾病中，冻伤发病率较高，尤多见于初次参加登山的运动员。新手缺乏防护的实际经验，加之初次登山时高山反应重一些，对防冻容易疏忽。
高山冻伤与缺氧有明显关系。缺氧可引起人体体...
受到连续雨雪和冻雨天气影响，京广线列车衡阳-郴州区间供电设备出现故障，造成火车出现大面积晚点，截至1月27日凌晨，京广线多个车次的列车出现晚点，广州火车站的旅客达10万人，一旦到28日列车延误状况没改善，三天滞留旅客将...
“五包方便面！”“四盒饼干！”“六瓶矿泉水！”买到东西的人满面笑容，外面没买到的拼命地往里挤。不到5分钟，小卖部的食品即售卖一空。工作人员急忙又去进货。人群中爆发出哀求声：“求求你卖点给我们吧，我们已经...
不论是火车站争先恐后的人群，还是在汽车火车上，回家心切，拥挤是不可避免的，因拥挤出现的挤压伤现象层出不穷。小则流血受伤，骨折脱位，严重的可能出现生命危险。除了政府部门及时做好疏散安置的工作外。作为...
放鞭炮既能听响，又能伤人。多因未及时躲开炮响，成人手持放炮，小儿捡“瞎炮”，或制造、运输中意外爆炸而受伤。受伤多见于手、面、眼、耳部。
一、主症
1.手伤：伤口小、浅，有少量出血;重者可伤及肌腱、神经...
下面就将几种常用的搬运方法介绍如下：
担架搬运法
担架搬运是最常用的方法，适用于路程长、病情重的伤员。担架的种类很多，有帆布担架(将帆布固定在两根长木棒上)、绳索担架(用一根长的结实的绳子绕...
1 飞行中应该按要求系好安全带；遇空中减压立即戴上氧气面罩。
2 万一出现紧急情况，面对空难要积极自救逃生；一定要保持镇静，要及时解开安全带。
3 登机后，首先熟悉距离最近的安全出口；要认真阅读机上的安...
不论在高地还是低地，都会有危险的沼泽，不小心掉进去，也是有可能丧命的。活命的方法与身陷流沙时的情形是一样的：不要挣扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢游动到安全地带而脱险。
怎样识别...
