一忌"零食"。
常吃零食，能破坏胃肠道消化活动的规律，容易引起c。
二忌"偏食"。
偏食容易造成营养不良，影响少年智力发育。
三忌"蹲食"。
蹲着吃饭，腹部受挤压，胃肠不能正常蠕动，会影响食物消化吸...
宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题...
如今，不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区，过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口，就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门补钙。
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在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，如洋葱、芹菜、甜椒都是生吃。因为蔬菜中所含的维生素 C和一些生理活性物质十分娇气，很容易在烹调中受到破坏，生吃蔬菜，可以最大限度地获得好处。可是中国人的饮食习惯对生食蔬菜...
孩子是祖国的未来，也是家长的期望所在。生活好了，儿童厌食现象却越来越多，家长们难免有一些担心和困惑。确实，尽管厌食是儿童生长过程中较常见的进食问题，但家长的担心却不无道理。
所谓厌食，是指较长的时间食欲...
厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。长期厌食多伴有体重不增或减轻，导致营养不良，影响儿童生长发育。那么，怎样增进孩子食欲呢？
1、改善饮食习惯。...
如果儿童夜间常手脚抽筋、磨牙，多为缺钙的表现；如果儿童常感头晕目眩或气虚，可能是缺钙所致；如果儿童有异食癖，则多为缺锌、锰等微量元素所致等等。
儿童营养不良会导致发育不良、肥胖、消瘦、龋齿、脚气病、消...
“宝宝喝奶时，总是喝不了两口就往外吐，感觉喝得没有吐得多。这正常吗？”很多新手妈妈面对宝宝的吐奶，都会有手足无措的感觉：是自己的喂食方式不正确还是宝宝本身有问题？
育儿专家表示，妈妈首先应分清吐奶和溢奶，两者...
妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。
以下8种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举——
糊涂之举1 鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，给宝贝吃得越多越好。
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在喂食宝宝配方奶时，建议新手父母遵循以下5步骤，会让宝宝吃得卫生又安心。
1、准备器具
消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷（1支）、镊子（夹奶瓶、奶嘴用）。
2、消毒方...
儿童保健门诊常有一些忧心忡忡的家长，带着瘦骨嶙峋的孩子来咨询，检查孩子为何厌食。这些孩子都做过多种检查，证实内脏，尤其消化道无病，服用各种帮助消化的药物未见改效。父母怎能不为他们焦急呢？
欲滴垂涎何处来
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有些药物作用于肠道，阻碍食物消化吸收而导致脂肪性腹泻、水盐代谢紊乱等。如新霉素、氨基水杨酸钠等可引起维生素B12吸收不良，从而导致巨细胞性贫血，新霉素还可使肠道内的脂肪和钾、钠、钙、磷等元素的排除增加；四环...
许多家长听说多吃脂肪会使孩子得肥胖症，长大了还容易得心脑血管疾病，因此就不给孩子吃含脂肪的食物了。这样他们的孩子不但体质越来越差，而且还出现多种维生素缺乏症。这就是因为宝宝生长发育所需要的脂肪不足，导致孩...
宝宝“爱生病”，急坏父母亲;整天围着医院跑不是解决之道。本文提供9类“爱生病”宝宝的“强壮对策”，供大家参考!
什么样的宝宝爱生病呢?医生发现，不良的生活习惯和父母不当的呵护最易让宝宝生病，让我们来看看...
据《健康报》报道，近年来婴幼儿中“鬼脸综合征”的发生率有上升趋势。究其原因，与一些家长盲目给宝宝补钙有一定关系。
一般而言，宝宝在出生后头6个月内每日的钙需要量为300毫克，6个月以后每日为400毫克。
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我国隋代巢元方在《养小儿候》中就指出“广令母将抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密。”可见，当时人们对佝偻病的防治就有了一定认识。
佝偻病的起因是缺乏维生素D和钙。钙是造骨头的主要养料，维生素...
问题和误区
母乳喂养不乐观的情况，主要有社会问题和认识误区两方面原因。
社会问题首先面临的是就业问题，现在的很多上班族妇女在时间上很受限制，有的是一满月就要上班，有的甚至还没满月就得去上班。其次是...
容易造成乳牙龋齿。
睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。
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穿工作服喂奶
医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（最好也脱掉外套）洗净双手后再喂奶...
1、母亲患急性或慢性传染病、心脏病、肾脏疾病、糖尿病等疾病时应停止哺乳。慢性病需用药治疗时应暂停喂哺。
2、母亲在使用抗生素、四环素等药物治疗期间，应暂停母乳喂养。
3、母亲如患乳头皲裂、乳房...
