所谓“垃圾食品”,即指“空热量食品”(含有高热量,却少有其它营养素的食品)。小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引,而这些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋友吃多了,血糖会很快上升,影响食欲及正餐...
  夏令营染红眼病一天接诊十多人   13岁的小余今年升初一,开学前参加了学校组织的封闭式军训。就在返家的前一天晚上,小余突然感到眼睛红肿、发烫并伴有视力下降,巧的是周围的很多同学也出现了类似的症状,大家相互借...
  俗话说“春捂秋冻”,不过对于还处于生长发育期的儿童来说,“秋冻”却是有讲究的。专家提醒,初秋尚有暑热,儿童可以适当“秋冻”;但一旦气温下降,孩子秋冻一定要“悠着来”,家长要及时给孩子添衣了。   早起别急着开窗...
  秋天温度下降,湿度也在下降,空气中水分减少,逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩,器官还不发达,很难适应空气的变化,于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此,专家提醒父母们:进入初秋,就需对宝宝进行特别精心地护理...
  免疫系统如同保卫身体的战士,随时准备和侵入人体的细菌作战。免疫力的好坏,决定着宝宝的健康状况。   提升免疫力8个误区   如何提高免疫力,成为妈妈们最关心的问题,一听说有能提升免疫力的方法,就不计代价、不顾...
  “孩子胃口好,妈妈乐开怀。”连电视广告词都这么说,可见孩子能吃,让天天盼望孩子节节高的家长,心里该有多高兴。然而,作为家长的你有没有想到,贪吃的孩子,会损伤大脑呢?   贪吃会降低大脑的血流量   郭振武教授告诉...
  娇弱的宝宝总会生一些小病,于是妈妈们不免会担心:“发高烧会不会烧坏孩子的脑子?吃消炎药会不会影响孩子的智力发育?”妈妈们的担心不是多余的,确实有不少疾病会影响到孩子的智力。   百日咳   孩子咳个不停,虽然...
  中秋节过后,天气一天凉似一天,虽然偶尔秋老虎还会发威,但早晚的凉爽我们已经可以明显感觉到了。民间谚语有“春捂秋冻,不生杂病”,对此,专家指出,“秋冻”要分人,寒热交替时节科学进行养生才是上举。   “秋冻”养阴又...
  哎哟!糟糕!宝宝把刚喝的奶全吐出来了。经常这样该不是得病了吧?尽管很多妈妈都知道宝宝由于生理原因容易导致溢奶,但一看到自家宝宝吐奶,还是紧张得不知所措。其实溢奶是属正常现象,大多只是喂养不当引起,所以只要适当改...
  新闻背景:9月1日起,全国各大院校、中小学校以及幼儿园的孩子们陆续开学。近日,北京市卫生局公布了中小学校防病工作5年规划:5年内80%的中小学校建立“学生肥胖干预策略”,通过在校每天1小时锻炼、营养午餐等方式,干预学...
  发热的主要两大病因   感染性发热:发热是人体对感染的一种防御反应,最为常见。由感染性疾病引起的发热,有细菌性的,如扁桃体炎、败血症等;也有病毒性的,如乙型脑炎、流行性感冒等;还有寄生虫病,如疟疾等。   非感染...
  中国医科大学附属盛京医院眼科教授夏丽坤介绍,每年从一月份开始至今,她们医院的眼科门诊都会迎来一个小高峰,前来看病的患者以学生群体为主。据调查,一个小学五年级的班里有90%的学生有近视眼,这与长时间看电视、玩电...
  很多人认为,单从养育角度看,男孩好养,没那么多麻烦事儿。事实上,男孩有些事,也是从出生后就需要父母关注的。   李女士的儿子航航最近行为有些异常,总是用手摸小鸡鸡。航航说,是小鸡鸡粘住了不舒服才这样的。李女士观...
  从孩子出生的那一刹那,我们就开始关注他所受的刺激了。一个孩子的智力有多少、到底从不聪明,除了先天的因素以外,很大程度上取决于家长施与的外界刺激对不对、够不够。到底怎样有效刺激孩子的脑力发展?以下四条您不得...
  1.煲汤可提供婴儿最好的营养   错!汤和肉相比营养价值大不相同,用汤替代肉的做法是不对的。   煮汤时,鱼、鸡、肉都是整个的或切成块的浸泡在水中,随着水温升高,食物中的蛋白质成凝固状态留在肉里而非溶于水中。...
  医生指出,一般上,早产宝宝的各个器官都发育不成熟,尤其是脑部、肺部、肾部与大肠小肠……   脑部不成熟:造成脑部发育比较缓慢,进而造成他智商较低,社交能力较差。由于脑部不成熟,也可能会造成大脑性麻痹(Cerebral Pa...
  中秋节快到了,中国的传统习俗就是在中秋这天吃月饼赏圆月,一家人在一起开开心心的。但是有了宝宝的家庭这会儿可能就比较矛盾了。月饼热量高,糖分大,宝宝能不能吃呢?宝宝吃月饼有没有什么讲究呢?   三岁以下的婴幼儿...
  近年来,"冬病夏治"越来越受到人们的追捧。明日入伏,天气进入了一年中最炎热的阶段,也是人体具有抵抗外邪作用的阳气最旺盛的时期,正是中医所说"冬病夏治"的最好时段。很多市民已经预约了头伏第一天的"三伏贴",其中不乏...
  美国纽约州立大学心理研究中心通过一项最新专题研究发现,比起那些开朗、快乐情绪的同龄女孩来,整天遭受紧张、焦虑情绪困扰的女孩往往身体生长发育失常,最后出现的典型结果便是身材相对矮小,而且这些长“僵”了的经常...
  现在各种口味的饮料成了孩子们的最爱,有些家长甚至让孩子通过喝饮料来补充每日所需的水分。但专家指出,孩子靠喝饮料补水有五大弊端,白开水才是儿童最健康的饮品。   专家指出,首先,有些饮料不仅不能解渴,反而会加重...