注意用眼卫生要做到"二要二不要"
（1）二要：
①读书写字姿势要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸；
②连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
（2）二不...
近几年，在防近方面，各方各面学校都做了不少工作，也做到了足够的重视，抓眼操管理、提减负等等，可为什么还在呈现逐年上升趋势？这些值得我们反思。
下面就在各校"防近"工作方面所看到的一些不足处或针对目前"防近"方...
有的孩子认为：反正我已经得了近视眼，还有什么可保护的？于是在学习、生活中不注意采光照明，不去纠正那些不良的学习习惯，致使近视度数越来越深，甚至发生近视眼的并发症，严重影响了孩子的学习及生活，这些沉痛的教训可以说比...
胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。
维生素B2、B6的天然食物...
宝宝天生对颜色、声音比较敏感，未出生时就能“听懂”音乐，出生后不久就喜欢对着五颜六色的电视画面。6个月以后，就能看懂简单的电视节目，并被电视吸引。
0-3岁，是宝宝个性培养的关键期，宝宝的许多习惯、爱好都是在...
据北京、上海等地调查，学龄儿童配镜不合格率高达80％以上，不少孩子还因配镜不当致使视力进一步下降。为让孩子配上合格的眼镜，家长除了选择正规眼镜店外，还必须把好以下“五关”：
散瞳关：在验光定度前必须要用1％—4％的...
每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。
在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗？呵护宝宝的...
弱视是一种影响儿童视觉功能的常见眼病，国内儿童的患病率约为3%左右，也就是说，我国约有弱视患儿1000万以上。
弱视是指眼睛没有明显疾患，但是单眼或双眼的视力不正常，即使戴眼镜也不能调节到正常。而且，弱视患者大...
许多孩子由于种种原因，眼睛无法相互配合成组运动。而两只眼睛无法同时注视同一物体，这种情况被称为“斜视”，属于小孩最常见的眼病之一。眼睛斜视，不仅影响美观，更影响孩子的视力。
斜视有外斜和内斜之分，外斜就是...
宝宝两眼总是泪汪汪，通常称为流泪或溢泪。眼泪是眼睛非常宝贵的液体，平时它起着营养、滋润和保护眼浅表组织的重要作用。
眼泪由泪腺分泌，正常的情况下，它形成一层泪膜分布在眼的浅表面，同时多余的眼泪会通过泪...
最近，5岁的琳琳总是频繁而用力地眨眼睛，有时半分钟会眨眼睛将近20次，还经常揉眼睛，但琳琳并不说眼睛难受，她的眼睛也没有其他症状。琳琳妈妈担心孩子眨眼睛是患上了近视，就带琳琳去眼科就诊。
医生检查后发现：琳琳...
倒睫俗称“倒睫毛”，小儿的倒睫较为常见。许多年轻父母看到宝宝眼睫毛向内倒长十分担心，甚至到处求医就诊，但因说法不一总是放心不下。由于婴幼儿脸庞短胖，鼻粱骨尚没发育，眼睑（俗称眼皮）脂肪较多，睑缘较厚，容易使睫毛向...
沙眼是儿童少年常见的慢性传染性眼病。解放后由于卫生知识的普及和生活条件的改善，沙眼的发病率已大大下降，但近年来在一些地区有增加趋势。沙眼的病原体具有与病毒不同的分子生物学特征，称为沙眼衣原体。
儿童...
眼睛是心灵的窗口，从宝宝孕育的那一刻起，就要面对各种眼睛疾患和伤痛的侵袭，想要宝宝拥有一对明亮而清澈的眼睛，聪明的妈妈会根据宝宝年龄的不同，采取不同的保护措施。
胎儿前：
妈咪要避免受到不良因素的影...
提到刘海，我们的记忆总会被带回到若干年前。现如今，校园女孩额前那排浓厚而整齐的刘海又杀回来了，成了今年美容时尚界的“流行风”。
然而，卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远表示，留刘海...
儿童眼科专家指出，除了遗传、过度早教和电脑等人们熟知的因素，营养不均衡也是导致孩子近视一个不可忽视的原因，高脂肪高热量的食物在其中扮演了重要的角色。
理由
高脂肪高热量的食物中维生素、矿物质含量...
各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时，会引起夜盲，还可能导致视神经损害，严重缺乏时会引起泪腺萎缩，泪液分泌减少，发生眼睛干燥、角膜水肿、混浊（即小儿角膜软化症），乃至角膜穿孔失明。
维生素B1在...
1-3岁是宝宝视觉发育的关键时期，为使宝宝有一双明亮美丽的眼睛，年轻的爸妈应当做些什么呢？
睡得香发睛亮
由宝宝脑部发出的12对脑神经就有5对分布于眼睛上，分别主管眼睛的视力与眼球的活动，同时，视觉的血管通...
当胎儿还在母亲腹中时，最先出现的器官既不是手，也不是脚，而是脑与眼睛。不过，虽然眼睛在胚胎中发育很早，但孩子在出生后直到孩童期间，眼睛的生理发育仍然在持续进行，而视力发展也随着年龄而不同。通常宝宝的视力一直要到...
宝宝为何眼泪汪汪
宝宝有双水灵灵的大眼睛，哪个妈妈能不爱?可是在平静的状态下，孩子还是眼泪汪汪，不停流泪，妈妈就不能大意了，或许是宝宝的眼睛出了什么问题。
宝宝在情绪激动或眼睛受到外界刺激时，泪液分泌会...
