专家:北京中医药大学常章富教授   有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝,比如菊花、玫瑰花和金银花,觉得这样对身体好。但北京中医药大学常章富教授提醒说,最好别把这些花混合在一起饮用,因为不同的花有不同的药用价...
  药茶一直受到人们欢迎的原因在于其给药方法的特殊性,因为药茶采用以药代茶的方式,也就是一种小剂量频繁给药的方法,有利于机体较好吸收药物的有效成分,并可使药物在体内较长时间地保持一定的浓度。   药茶用来防治...
  办公室小姐的皮肤最大的敌人是干燥和污染,只要你采取相应的防护措施,注意皮肤的清洁,补水和修护,便可以令肌肤保持在最佳状态。另外,你不妨自己配制一些特别的美肤饮料,在补水的同时调理气色,护理肌肤。   下面就是我...
  杜仲雄花茶   杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。   绿豆薏仁汤   绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止...
  气虚型   月经量多,经色淡红,质地清稀,经期延长,兼见面色无华,或面色萎黄,气短懒言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脉象细弱。治以补气摄血。   【莲子花茶】 花茶3g,莲子30g,冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖...
  安神茶(一)   心神不安,心悸胆怯,乃心胆气虚所致。安神茶具有镇静、宁心安神作用。取龙须10克、石菖蒲5克,先将龙须加水煎沸10分钟,再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1~2剂,不拘时,代茶饮。   《重度堂随笔》评价此茶...
  若身体气血不足,会影响身体的发育,令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话,代表你的身体气血不足。若不改善体质,补充气血,是难以形成理想的胸部的。   若从经络的角度看...
  记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减 退,这是自然规律,也是正常现象。   龙眼枣仁茶   龙眼肉、炒枣仁各10克,芡实12克,上药洗净加适量清水,合煮2次,每次30分钟,取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚...
  红枣不仅是美味佳品,还是滋补良药,具有强筋壮骨、补气养血、滋润容颜等功效。   红枣茶的冲泡方法有以下几种:   红枣茶   红枣25克,用刀子划破,去核,放入茶杯中,以沸水冲泡,每日当茶饮。具有健脾和胃、养肝补血、...
  茶文化作为我国独特的本土文化,至今已有5000多年的历史,如今饮茶已不仅限于中国,茶叶与咖啡、可可并列成为世界公认的三大饮料。药茶对身体有调理的特殊作用,下面来介绍一些疾病的食疗法。   (一)感冒   1.荆苏姜...
  经常饮用中药茶或饮片的人为数不少。年轻人主要是为了减肥:中老年人主要是为了降血压、降血脂;还有一些经常在外应酬的男士听说“葛根”能解酒,就在赴宴前泡葛根茶喝。这些人认为,用中药泡茶喝,既能补充人体所需水分,...
  对于女性朋友来讲,在下列多个“特殊时期”,若过多地饮用浓茶,非但起不到保养的作用,甚至还会不利于健康。   特殊时期:正值怀孕期   一般茶叶中含有2%~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎...
  选择合适的品种由于中药品种多,来源广,加上质地、口味等不同,有些中药可以泡茶,有些则不能。通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、大黄、草决明、莲子心、生姜、胖大海、...
  每一种花草茶都含有天然的营养成分,让饮用者无形中就能滋补强身,可是怎么喝最健康呢,那还得根据个人的体质和需要来选择。   百合花:   百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵,干燥的花朵,这个花的主要特点...
  花草茶首先是由欧洲传过来的,一般我们所谓的花草茶,特指那些不含茶叶成分的香草类饮品,所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。 正确的来说,花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味...
  药茶可防治多种疾病。不同的药茶配方,防病祛病功效不同。下面为血压有点高的人群以及血压处于危险边缘的人群推荐三款防治高血压的药茶。专家指出,防治高血压药茶虽好,但也不要过多饮用。   防治高血压药茶一:杜仲...
  柠檬片泡水的作用:   这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用,据俄国人讲,常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒,美国科学家发现,饮热柠檬茶有助抗皮肤癌有延缓皮肤老化的作用。   鲜柠...
  中医认为病因是由机体正气不足、阴精耗损,痨虫趁机侵入肺脏所致。治疗此病应以西医抗菌药为主,中医补虚扶正治疗为辅,方可结合应用。   小麦大枣茶   绿茶1克,浮小麦200克,大枣30克,莲子25克,生甘草10克。将后四味...
  唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中曰:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”说到茶对“心病”的“药理”功效,历史上有多位名人予以高论。   唐代陆羽在《茶经》中称茶能“涤烦”,宋代苏轼在《东坡杂记》中称茶能“除...
  1、清咽茶   金银花、杭菊花各15克,桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶饮。功能清热解毒,利咽消肿。用于咽喉炎,咽喉肿痛,声音嘶哑。   2、白萝卜汁   白萝卜200克,榨汁,加冰糖,代茶饮。功能...