冬季天气寒冷，干燥，所以很容易上火。那么冬季滋阴降火吃什么呢？滋阴降火的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季滋阴降火必吃的食物。 梨子 梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季...
有些人的手和脚，一到冬天就脱皮，开始刺痒、起小疱、脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用...
饿到极点又突然得到美食后，人们常常会暴饮暴食。但是吃饱后常常又会出现另一个问题：腹胀痛。其实，腹胀痛就是一种因为胀气引起的腹痛，原因一般是进食过多和过快，因为无法有效排出过多气体，就可能引起胀痛，也就是人们常悦...
感冒头痛 1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。 2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 偏头痛 1、当偏头痛发作时，可...
结核病一直是危害人们健康的慢性传染病，据不完全统计全世界每年有近上百万人因该病失去生命。而我国更是排在了第二位。一般结核病的初期症状并没有引起人们的足够重视，导致病情拖延给今后的治疗带来很多不便。临床...
俗话说，“五色入五味，五味入五脏”，到底糖尿病患者的脏腑更喜欢哪种口味呢，下面我们就为大家具体的介绍一下，怎么做一个会吃的糖尿病患者。 甜：中医认为甜入脾。食甜可补养气血，补充热量，解除疲劳，调胃解毒。但糖尿病...
生活中我们经常会碰到这样的人，他们说话有气无力、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白。也不知是什么病，一天到晚很是虚弱。对于出现这种症状的人，中医称作“气虚”。这是因为人的身体先天不足，后天脾胃不和、久病不...
1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽：红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。 2、萝卜葱白治风寒咳嗽：萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三...
电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中...
经过长期的高考准备，很快就到检验成果的时候了，很多考生因为精神紧张以及学业繁忙，再加上天气变热，开始出现失眠、多梦、记忆减退的现象。这时候需要对身心进行调养，才能让自己拥有好的状态。今天教给大家一些高考前的...
药枕法: 茯苓、山药、狗脊、黄芪、川芎、当归、红花、葛根、丹参、独活、防风、元胡、白芷各适量，共研末后，连同少量冰片装入枕套中，作枕使用。每次用后应将药枕放入塑料袋中包扎好，以防药味挥发。一般每个药枕可用3...
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。 硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次...
饮食治疗原则 1.要控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。 2.应做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。如过量吸烟，烟...
1、清热润肺化痰止咳，川贝炖 材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量(为成人1人的用量)。 功效：清热润肺，化痰止咳。 做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放上炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐...
出现宫寒如何治疗 阳虚导致宫寒如何调理，这时大多数女性关心的话题。 专家认为，治疗宫寒主要以温经通络为主，经后可服用补气血制品，如当归、阿胶、乌鸡、红枣、酸枣仁、鸡血藤等。醪糟酒，姜醋蛋这一类东西对治...
具体方法是：把一条经霜老丝瓜洗净，切取一节约20克，把皮、瓤、籽一起切碎，装入碗里，加适量水，上锅蒸20分钟。取出来后，加一汤匙白糖调味，去除瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。有慢性咽炎的朋友，不妨一试。 中医认为，丝...
秋燥所致咳嗽时间较长，难以治愈，使人生畏，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气温不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，还很易使人发生“中暑”。 中暑在中医上也称“伤暑”，有阴、阳之分，“阳暑”是...
主要成分：防风、荆芥、薄荷、麻黄、大黄、芒硝、栀子、滑石、桔梗、石膏、川芎、当归、白芍、黄芩、连翘、甘草、白术（炒），本方共由17味药物组成。 此药方主要用于风热壅盛，表里俱实证。症见恶寒壮热无汗，头目昏眩，...
那么，有哪些食物是可以有效改善睡眠质量，对身体没有副作用的呢？让我们了解一下吧。 1、干酸樱桃 少量的干樱桃，能够提供必要的血清素以促进碳水化合物的合成，从而更好的提高睡眠质量。 2、香蕉 香蕉实际...
部分女性经期胞宫虚寒，淤血阻滞，经行腹痛，经血量少，血块较多，经行不畅，对于痛经偏于寒性者，还常伴有畏寒肢冷，面色少华，神疲乏力，甚至吐泻等症状。中医一般常用温经散寒，活血化淤，通经活络之品，因势利导，促进经血顺利排出。而红...
