武汉袁女士咨询：我今年50多岁了，有一个小问题困扰了我十多年。我的喉咙或气管里总觉得有分泌物咳不出来，像痰一样，很黏稠，有时是清的有时是黄的。我去医院做过检查，没查出任何问题，中西药也都吃了不少，都不见效。后来有人...
英国美发专家萨拉·阿利森博士表示，长白发、掉发和分叉等头发健康问题与饮食中缺乏矿物质和维生素密切相关。英国《每日邮报》近日载文，刊出“有助改善发质的好食物”。 吃核桃有助预防白发。英国美发专家马德...
天津王女士提供：我之前因为口臭一直很苦恼，后来，在网上看到几个去口臭的小偏方，就自行尝试了一下，感觉确实有效果，现在推荐给有类似苦恼的人。其一是，喝菊花茶；其二是，淘米水烧开后用来漱口；其三是，丁香两克，分数次含于口中，也...
北京林先生推荐方：我的老母亲今年八十多了，身体硬朗，只是多年的风湿病让她遭了不少罪。去了不少医院，吃了不少药，都没彻底治好。去年听人说了一个偏方，试过之后效果真挺好。具体方法是：用60度白酒8两，尖红辣椒（又名朝天椒）1...
根据五行理论，夏季属火，而火在五味中对应苦味，很多人想当然地认为夏季多吃苦味的东西有好处，其实这是对中医理论的一种僵化理解。有些热性体质的人确实夏季爱上火，需要适当地清火，不过对于大便稀溏、容易拉肚子的脾胃虚...
山西太原隆女士咨询：由于工作繁忙，每天晚上回到家顾不上休息，基本吃完饭歇一会就上床睡觉了。可是，脑子里全是白天工作的事，入睡特别困难，好不容易睡着了，还不停做梦，导致白天精力很差。 前几天听人说用花生叶或花生...
我国少数民族在与疾病的斗争中，积累了丰富经验，对一些药材的使用也有独到见解。本期起，本版与中国中医科学院中药研究所合开“民族良药”栏目，为大家介绍这些药。 从公元710年的《月王药诊》，到其后的《四部医典》...
夏天属火，火气通于心，火性为阳，阳主动。加之心为火脏，两火相逢，所以心神易受扰动而不安，出现心神不宁，引起心烦，睡眠不实。 麦冬酸枣茶。取麦冬和酸枣各30克，冰糖适量，将麦冬和酸枣入水，大火煮沸后转小火煮15分钟，加冰糖...
北京董女士咨询：我妈年轻时患上了偏头痛，后来村里的一位老人用偏方给治好了，至今未犯过。做法是：取萝卜籽约一钱，冰片半钱，共研细末，少放冷水，调匀，用纱布过滤，滴入耳内两三滴即可。左边头疼，滴人右耳，右边疼滴入左耳，流入耳内...
夏季暑热，多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。因此“冬吃...
感冒很常见，如果常常吃西药或者去医院打针来治疗感冒，不仅副作用较大，而且费用不低。如果感冒并不严重，可以通过喝汤来治疗感冒，就可以减少副作用和经济损失。下面为大家介绍三款治疗感冒的中药养生汤。 经典配方...
中药不仅能内服，还可以外用，达到内外调理，美容抗衰的效果。有哪些中药养生配方能抗衰老，我们一起看看。 蜂中珍品蜂王浆 蜂王浆是非常珍贵的蜂制品，含有很丰富的营养。服用蜂王浆不仅能促进新陈代谢，加速细胞生...
秋冬时节早晚温差大，总是让人很容易患上感冒。西药已经吃过很多，也担心副作用，何妨不尝试性质温和的感冒中药养生汤，同样具备治疗感冒的功效。 小青龙感冒中药养生汤 小青龙感冒汤主要通过发汗来治疗兼有咳嗽...
蔬菜中含有丰富的维生素这个是大家都知道的常识，并且蔬菜中还含有纤维素、果酸、无机盐等这些物质，是养生养肝的必备食物，具体养肝的蔬菜有哪些，下面我就为您一一详述把。 如何养生养肝，养肝护肝食物你值得拥有 ...
良药苦口利于病，对于养生来说，良药不一定要苦口。养胃的中药养生配方有哪些是既美味，又有利于健康？下面这些中药就很不错。 红枣 红枣是一种常见的中药，不仅能入药，还能煲汤、煲糖水，具有健脾、养血、补气、和胃...
感冒是一种呼吸道疾病，一年四季任何时候，任何人都有可能会患上，一般来说感冒病不是比较严重的疾病，有的人抵抗力比较好，甚至会自己就病愈，但是感冒还是会让人不舒服，虽然几率较小但是如果不注意感冒也是有可能恶化的。...
近年来，随着失眠率越来越高，中药治失眠的说法也为人所熟悉。那么，中药治失眠真的有效吗？中药治失眠是能起到一定的作用的，但是，需要采用适合治疗失眠的中药才最有效。下面，小编给大家介绍治疗失眠的中药哪些最好，让你不...
脾虚是中医学上的一种说法。脾虚主要指的是患者因为自己身体内部的脾气虚，少从而引起了一些跟脾脏有关的疾病的。如脾胃的生理功能失常，睡眠质量差等等。那么脾虚该怎么治疗呢？下面小编将从中医学的角度上来谈谈脾虚...
在中医的角度认为心脏主要是：一“心主血脉”，因为心脏具有推动血液循环的作用，能够使身体的各个器官起到滋养的作用，这个观点和西医基本是一致的。二是“心主神志”，是指心脏与个人的精神意识是有着非常密切的关系，如...
很多人都不了解什么是益母草，只知道是一种植物，连见都没有见过，但是熟悉中药中医的人可能会对这种植物有所了解，益母草属于唇形科植物，它在我们国家大部分都有，常被用于做多种疾病的药用，具体的有什么作用呢？
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