解暑：西瓜水、酸梅汤
夏天孩子出汗多，还容易食欲不振，可煮些酸梅汤给孩子喝，但不能喝冰镇的。还可给孩子喝些常温的西瓜水，可利尿、解暑。
腹泻、呕吐：小米汤、苹果水、胡萝卜水
脾胃弱是孩子的先天生理...
饮料不能替代水
饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病；饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害。即便自己用水果榨汁不加糖给孩子当饮料，也不能完全替代饮...
身高，谁起决定作用？——父母各占一半
在营养均衡的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母手里。父母的身高是决定孩子身高的主要因素，其中35%来自爸爸，35%来自妈妈。假如父母个子都不高，那就要靠孩子后天那30...
揉腹
家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。
捏脊
孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后...
衣
通用原则：春天乍暖还寒，孩子穿衣要适度，穿少了会受凉感冒生病，穿多了其实同样会“受凉”。因为孩子衣服穿多了，再加上活动量大，往往容易大汗淋漓，如果此时再被凉风吹着，孩子更容易受凉生病。所以，春捂是应该的，但...
1、富含维生素A的食物
如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现...
一、情绪变化
大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高...
早教是个很好的选择，通过孩子参与各种针对性的游戏和活动，不断地刺激视觉、触觉、听觉等感官来丰富他们的体验，增长他们的一些能力，比如感官潜能、体能、社交、人格、语言等。深圳远东妇儿科医院儿童保健部早教老师指...
智力低下 对症治疗可见效
儿童体内缺乏某种物质，可引起智力障碍。如当婴儿缺乏维生素B12时，除了引起贫血外，还会出现神经系统紊乱，表现为全身不停地抖动，智力发育出现迟缓，对外界反应迟钝等。甲状腺素与小儿智力发...
小儿的合理喂养
1、提倡母乳喂养
现代科学已证明了母乳中不仅含有适合婴儿生长所需的各种营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质，而且含有丰富的抗体，活性细胞和其它免疫活性物质、人乳美味可口、新...
对于如何能健脑益智。中医也是有独到之见解，用多种养生法来达到强脑增智的目的。
一、优化饮食
保精养血人是由饮食化生出气血，长其肌肉，而其中“精汁之清者，化而为髓。由脊骨上行入脑”。营养不良对大脑和...
坐立不安
一些宝宝在学习一段时间之后，会表现出坐立不安的状态，通常他会东张西望，心神不宁，一会儿摸摸这个玩具，一会儿又做做鬼脸，完全听不进所学的东西，前学后忘记，经常还会突然被什么东西所吸引而离开位置。
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智力低下 对症治疗可见效
儿童体内缺乏某种物质，可引起智力障碍。如当婴儿缺乏维生素B12时，除了引起贫血外，还会出现神经系统紊乱，表现为全身不停地抖动，智力发育出现迟缓，对外界反应迟钝等。甲状腺素与小儿智力发...
宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。下面介绍一些适合宝宝的秋季食品
蔬菜
南瓜
南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜...
有些宝宝一到吃饭时，就会愁眉苦脸，觉得吃下去这些饭菜真让他们发愁。妈妈只好极尽“哄、劝、许诺”之本事，可成效并不大，眼看着宝宝一天天瘦下去，和同龄的宝宝一比，各项生长指标都落后，做妈妈的怎么能不着急呢?
一...
中医认为 ，小儿为纯阳之体 ，入睡时常有微汗出 ，尤其是头额部位汗出较多 ，但小儿别无所苦 ，当属正常现象 若小儿在安静状态下 ，如静坐、静卧、睡眠时 ，全身或身体某些部位出汗过多 ，甚则大汗淋漓不止 ，并伴有一系列异常病态...
小孩皮肤娇嫩，比成人更容易缺水。家长要经常提醒他多喝白开水，不能等口渴了才喝水。
推荐食物 梨、葡萄、番茄等含水分丰富的食物。
禁忌食物 偏咸、油炸食品及肉食要少吃，荔枝、桂圆、橘子等热性水果。
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脾胃虚的小儿特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。
合理调整饮食
饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的烧烤油...
一些人小时候“开窍”得较晚，日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认，孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常，具备某方面的天赋和潜质。
懂事而敏感
天赋特别聪明的孩子通...
四分之一的孩子存在不同程度的睡眠问题。上海儿童医学中心发育行为儿科副教授、美国睡眠学会会员兼美国辛辛那堤儿童医院助理教授江帆提醒，如果发现孩子生长发育明显落后、情绪低落或急躁、注意力不集中等，家长应注...
