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辨状论质话中药
作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往开始滑坡，比如身体发福，体力、精力衰减等，工作中的应酬...
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辨状论质话中药
近日，美国密歇根大学的一项最新研究指出，男性的预期寿命比女性短6年。其实，一些中草药就能很好...
无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：秋天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。
肝不好的男士怎么补?
...
男人的根本在于肝和肾。肾为水，肝为木，水能生木，因此男人最根本的还是肾。养肾重在养精。中医养生学上有男子养精五法：
⑴寡欲
中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足，我们就要控制...
一只手端起碗，豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来，用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是众多“以身拼酒”的人，做梦都希望能实现的情景。
中医认为，酒是湿热之物，其出路有三条：从汗而出。从消...
40岁左右的男人，在单位是中流砥柱，回到家又是主心骨。拥有健康的体魄，就成了男人为事业为家庭打拼的基本筹码。资料显示，男子的预期寿命要比女性短6年。有不少男性，正值盛年却患上了各种慢性疾病，如高血压、高血脂、肝...
中医认为，肝为五脏之一，居于右胁部，是人体重要而且最大的脏器，其阴阳属性为阴中之阴，又称厥阴。肝具有升发，喜条达，恶抑郁，体阴而用阳特性。其功能为主疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目，与胆要表里。此外，还有主藏魂、司生...
“腰痛”就是肾虚? 得了肾病就是“肾亏”?其实不然!中医所说的“肾虚”跟西医中的“肾病”是两个完全不同的概念。
你是不是被“肾病”和“肾虚”这两个相近的医学词汇搞得头晕晕，怎么也说不清它们的关系?这...
古人常说的一句话：“离家千里，勿食枸杞”。这话是什么意思呢?在搞明白这话的含意之前，我们先来看看枸杞的功效，知道了功效，你就自然明白了这话的含意了。
性味：甘，平，微寒，无毒，入肝、肾、肺经。
功效：补肾益精，养肝...
男人一旦迈过30岁的门槛，健康往往滑坡，比如身体发福，体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?是补肾么?如果真是这样，那就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜。”
“西瓜”是什么呢?护肝!诚然，“肾虚”...
1.锁阳酒
配方：锁阳30克，白酒500毫升。
功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿,腰膝无力,遗精滑泄,精血不足等症.
做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣,装瓶饮用.每天2次,每次15-20毫升.
2.菟丝子...
男人肾虚如何补?
肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
补肾仍旧是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性...
常看到这样的电视画面：一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”，接着一种补肾药冒出来了，话外音说，吃了补肾药，如何如何好。要是换个频道，又是另一种品牌的补肾药，一个女人在说：“他好我也好”……这种...
1.冬天做好保暖
调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主要因为低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。
2.不乱吃药
许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏...
现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方...
为了强肾，男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不，本来是时装模特专利的“猫步”，也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。
模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上...
在一次聚会中，笔者认识了一对年轻夫妇，当年轻少妇得知笔者研究中医后，立刻趋前询问：“医师，您可不可以帮我先生看看，他的脚后跟痛，看了很多医生都看不好。”
他的先生在旁边坐着，用恳求的眼光看着我。我问他：“两只...
“不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。”而除此之外，作为一名一直从事男科学研究的老专家，李曰庆教授...
肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。
肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。
肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目...
受访专家：戴宁，安徽省中医院男科主任。
专业特长：男性不育症、性功能障碍、前列腺疾病等的中西医结合治疗。
出诊时间：周一至周五全天，周六上午。
累了一天，很多人都喜欢晚上泡个脚再睡觉，既温暖又解乏。...
