生活中,有不少老年人话太多,整天唠唠叨叨说三道四,反反复复没完没了。老年人为何会变得喋喋不休呢?   首先,唠叨是老年人排除孤独感的一种手段。心理学研究指出,人的心理要获得健康,需要各种环境因素的丰富刺激。如...
  继2008年汶川地震后,2010年04月15日青海玉树发生了7.1级大地震,至今地震造成的死亡人数已达1144人,失踪417人,伤员达11744人,其中重伤1192人。   这场巨大灾难中,无数人流离失所,无数孩童失去父母,无数父母失去儿女。...
  家住(北京)朝阳区香河园街道的王大爷68岁,最近出现健忘、反应迟钝、烦躁的症状。在医生的建议下,王大爷去了心理门诊,很快被诊断为老年抑郁症。   中科院的调研结果显示,国内80%的老年人都存在心理问题,其中60岁以...
  正在许多电视台热播的电视连续剧《婆婆也曾是儿媳》中,主人公是一位退休在家的婆婆,她患上了老年抑郁症,闹出了一系列令人哭笑不得的故事,搞得儿子一家人心身疲惫,还把儿媳妇田歌逼到悬崖边上去自杀。   据有关资...
  世界上没有任何一种职业可以如“母亲”这个职业一样受到所有人的尊敬,母爱是伟大的、无私的、圣洁的!每一次谈起母亲,心中总是会流淌过无数关于母亲的最美妙的词汇。   任何事物都有一个两面性,最近常听到身边的...
  过年时,老年人看到孩子们都回家,感到很开心。假期结束时,老年人送走了儿孙,看着热闹的家里冷清下来,他们容易产生失落、伤感、寂寞、抑郁等感觉。   心理学研究发现,人的每一种情感都具有不同的等级,同时也有着与之相...
  春节里子孙相聚,其乐融融;节后众人散去,冷冷清清。对于一些长年独居的“空巢老人”来说,春节前后从企盼到喜悦再到孤寂,心理落差之大一时难以适应,很容易在节后出现情绪低落、焦虑等抑郁情绪。医生提醒,节后子女们不要...
  日本东北大学研究人员发现,每天喝数杯绿茶有助于缓解老年人抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶,出现抑郁症状的几率可减少44%。   日本研究人员说,绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸,从而可以起到缓解抑郁症...
    睡眠障碍是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡眠困难),很少有良好的睡眠。中国是最高发的国家之一,有一项在北京、上海、广州等地同时启动的有关睡眠的调查结果显示,在1万多被...
  而关于食物促进心理健康的例子,也不独独是杂粮或是维生素B族。据了解,2001年“9·11”事件之后,美国的巧克力销售上升了30%。因为恐怖的阴影难以从心头拂去,适度饮食可以帮助缓解心理压力,而最方便携取的食物莫过于巧...
     强迫症的自我治疗在很多强迫症患者看来好像是不可能的,由于强迫症患者独特的神经质,使得很多心理治疗者对强迫症的治疗感到非常头疼。而如果把强迫症的自我治疗运用到患者身上更是难上加难,因为当患者处于症状...
  恐惧症的发生,会使人心理受到恐惧情绪的折磨,而且还会影响患者的身体健康,及神经功能失调的症状,还会影响患者的社会功能。以下为你整理治疗恐惧症的自我调节方法。   1、积极的自我暗示   每天早晚在镜子前对...
  人都有自恋情结,但过度自恋的自恋型人格障碍者却是心理健康出了问题。这类患者往往会因人际关系不良,现有工作状态与理想目标差距太远而产生焦虑、抑郁的情绪。   自恋人格与心理治疗对策:   第一步,指导患者解...
  考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题,孩子明明是背得滚瓜烂熟的概念,一上考场却怎么也想不起来,脑子里似乎一片空白。   适度的焦虑可以使人注意力集中,反应更加迅速,思维更加敏捷,有助于学生发挥出最佳...
  失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明,持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时可出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精...
  在治疗方法上,一般强调以药物治疗为主的综合治疗,对于轻度、中度的患者而言,可以采取心理咨询与治疗,而对于严重的抑郁症而言,不仅强调尽早开展系统的药物治疗,而且最好是到精神科医院进行系统治疗。   除了接受医...
  口吃是一种语音节律障碍,多发于儿童期,少数患者可延续至成年后。口吃使人丧失了部分正常社会功能,同时周围好奇、嘲笑的目光也会造成很大心理伤害。对口吃的心理治疗不仅可以提升自信,同时也能改善因口吃而导致的恐惧...
  中医认为,人的形体与精神是一个有机的整体,形损可伤及神,神伤也可损及形,形全有利于神复,神复可促进形全。所以,心理疗法不仅在因心理因素为主引起的心身疾病治疗中具有重要意义,对身心疾病的康复也能起到一定的作用。涉...
  所谓虚荣心就是扭曲了的自尊心。虚荣心男女都有,但总的说来,女性的虚荣心比男性强。因此,虚荣心带给女性的痛苦比男性大得多。这一类型的人表面上表现为强烈的虚荣,其深层心理就是心虚。   表面上追求面子,打肿脸...
  春季是心理疾病的高发季节,每年3-5月的发病率接近全年的一半。今年上海入春的时间比往年早了,加上早春时雨时晴,气温变化大,同时春节作息时间的不合理对身心造成的伤害在上班之后开始渐渐显山露水。最近,市心理咨询中...