在生活或工作上,总是会遇到烦心的事,但遇到不尽人意的事要靠自己来化解,这样才能真正拥有乐观的心态。心理专家教你遇到烦心的事的时候,你不妨学学以下三句话:   第一句:不要紧。不管发生什么事,都要对自己说“不要...
  快乐的女人活在当下,而痛苦的女人总纠结于过去的种种,女人想要得到幸福就要不断的清理情绪垃圾,可别让不良的情绪影响夫妻感情的正向发展。   送你10句话,帮助你成为爱在当下的幸福女人!   1、总有女人找,好过总...
  办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群,更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响,白领们的心理负荷日益加重,由此造成的心理疾患也越来越多。那么,办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢? ...
  一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。   二、绝不口出恶言恶言伤人,就是所谓的"祸从口出"。   三、承认我错了承认我错了是沟通的消毒剂,可...
  这是一篇情感无法控制之下的文字。   为深情的男子,薄情的女人。   临近的婚期,装修全新的婚房,残存的记忆,刻骨的痛恨。   皆因一个情。   不知道,是我们无法遇见如此深情的男子,还是真情真的已然泯灭人世? ...
  美人迟暮,不免感伤。那些风华绝代的、出场发光就足以晒晕一片的美人们,总是被大家的目光逼得不敢变老。   女人的美貌如果冲在前面,大家就会很轻易地置评她。哦,她这个造型好,哎,她胖了呢。可我总觉得,如果美貌被退到...
  浪漫七夕,香洒人间。情人节到了,你会想到什么呢?玫瑰,礼物,七喜?如果是这样那就有必要为同学们上一课喽!请看大黑板:首先七夕节是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日,又名“乞巧”节,定于每年农历的七月初七。有同学...
  闷热的夏天总是会让人莫名地烦躁和愤怒。更不幸的是,身体会慢慢用不易觉察的病痛来消化这些愤怒的情绪,比如背痛、心口痛等。所以,愤怒的情绪无法避免时,不要压抑,应当学会把愤怒的能力向外发泄,以适当的方式表达出来。...
  专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸,朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”,但报贩却冷着脸,一言不发。“这家伙态度很差,是不是?”哈理斯问道。“他每天都这样。”朋友说。“那么你为什么还对他如此客气呢?”哈理斯问。朋...
  在每天忙碌的工作之下,如何缓解压力、放松自我?在网络上,一名为“kellymao”的网友号召大家采用每天写下5件让自己感到幸福的事的方式,为自己看似发闷的生活增添色彩。这个帖子一年多来,每天都有人跟帖留言长达70多页...
  人们的很多心理活动都是额外的心理负担,因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周工作超过100 小时的工作者进行了调查,结果表明:“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”   ...
  快乐是由自己掌握的,如果我们一直拿别人的过错来影响自己的情绪,那么快乐的日子便所剩无几。   古时有一个妇人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸。高...
  周六,我去逛商场,驻足在化妆品柜台前,看笑脸如花的导购小姐为爱美的美眉们介绍产品,不时听到美眉们挑剔着自己的脸蛋:皮肤干,毛孔粗,还有闹心的痘痘……而身旁的一位大姐却不住地夸这个皮肤白晳那个脸蛋红润。   等...
  每个人心里都有一个小孩,我们经常以大人的口吻对他说:“不准哭,不许闹,不能撒娇,要乖!”很多时候,他都不开心,甚至躲起来,偷偷埋藏自己的情绪……其实,只要他不开心,我们就很难快乐起来……   上大学时,除了学习,没人告诉...
  自信的女人不一定就是女强人,但自信是女人最大的财富。   自信的女人不是女强人   自信的女人,走路的时候昂首阔步,沉着坦定的表情告诉人们她们的自信所在;自信的女人,坐在餐厅跟坐在大排档都一样的优雅而风采...
  (一)对你不好的人,你不要太介怀,在你一生中,没有人有义务要对你好,除了我和你妈妈。至于那些对你好的人,你除了要珍惜、感恩外,也请多防备一点,因为,每个人做每件事,总有一个原因,他对你好,未必真的是因为喜欢你,请你必须搞清...
  生活中常有诸事不顺的时候,让你觉得烦心、郁闷,甚至想大哭一场,这时,怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢?加拿大《环球邮报》近日报道,一位叫尼尔·帕斯的人打算帮大家找1000个快乐的理由,目前已经找到了470个。  ...
  如果您可以动用特定的外界资源,您通常可以获得成功的人生。如果您一辈子仅仅可以动用自己的收入,即使是一名优秀的个人理财专家,您的成功也十分有限。人生的成功,直接依赖于特定个人可以动用的资源。您必须接近潜在的...
  今年五月,几个热心的同学组织了一次同学会。一年前,如雏燕般飞向全国各地的同学们这次又纷纷飞回来。   在来参会的同学中,有一对同学情侣。男的长得瘦小,跟毕业时没有什么变化,只是脸色更黑。但女的当时可是我们的...
  当然,世上的男人还是好男人居多,男人的风情万种是为了回应或追求自己心爱的女人,所谓“窈窕淑女,君子好逑,求之不得,辗转反侧”,再也没有比这16个字形容男人因情而困的风情万种来得贴切的词了。都说女人比男人痴情,其实不...