“我是世界上最了解父母的人,因为我和他们生活的时间最长。”这是许多儿女想当然的观念。但儿女真的了解自己的父母吗?在大多数情况下,我们与父母其实缺乏真正意义上的心灵沟通,而呈现出一种表面化与程式化的关系:在一...
李开复(1961年12月3日-)是一位信息产业的执行官和计算机科学的研究者。1998年,李开复加盟微软公司,并随后创立了微软中国研究院(现微软亚洲研究院)。2005年7月20日加入Google(谷歌)公司,并担任Google(谷歌)全球副总裁兼中国区...
有这样一个“盲人点灯”的故事:禅师见盲人打着灯笼,不解,询问缘由。盲人说:我听说天黑以后,世人都跟我一样什么也看不见,所以我才点上灯为他们照亮道路。禅师说:原来你是为了众人才点灯,很有善心。盲人说:其实我是为自己点...
现代社会人们普遍压力大,留意新鲜事物的人会发现,为了迎合人们释放情绪的需要,现在社会上出现了一种“发泄现象”有“哭吧”:哭个痛快,哭出轻松,哭了之后笑对人生;有“发泄公司、发泄室:发泄室四周的墙壁都用皮革包着,隔声...
如果你是1910年出生的,你一生中得抑郁症的概率不到1%;如果你是1950年出生的,你一生中得抑郁症的概率就变成3%:如果你是在上世纪70年代出生的,你一生中得抑郁症的概率就变成7%了;如果你是2000年出生的,你至少一生有一次得抑...
我40岁,属于自我探索比较深的人,可是我觉得自己并不快乐。我发现,探索越多、越深,在现实生活中获取快乐和幸福的能力越弱。在探索自我的同时,一些负面情绪也不时纠缠我。可我身边有一些人活得很简单,从不想深刻的问题,但...
小时候遇到不高兴的事、觉得自己受了委屈时,父亲总会说“宰相肚大能撑船”。于是我便傻傻地问父亲,我的肚子什么时候能够放下那只船呢?
随着自己慢慢长大,遇到各种不同的人越来越多,我渐渐意识到,父亲教我的宽容有...
爱情禅茶:爱是慢慢等慢慢品
他爱上她的时候就发现了,这个女孩子是如此地爱喝茶,而他从来不喝茶,入口就是苦涩,所以,冰箱里总是各式各样的饮料,而她总是笑着说,早晚有一天,你会爱喝茶的。
他想,江南的女子大概都爱喝...
为自己建三个生活圈子
第一,情感支持网。
很多时候遇到问题,并不是能力应对不了,而是缺少外界的关爱、信任和鼓励带来的支持感。平时生活中,不妨为自己预先搭好一个牢固的情 感支持网络,让家人、朋友、要好的...
如果你不开心,可以尝试寻找自己的兴趣所在;
如果你不还是不开心,可以去海边大喊几声,或者找你的知音倾诉;
如果你觉得莫名的疲倦,那要注意睡眠与休息,不要想得太多,多增加社会活动量;
如果你觉得很烦躁,你就要...
心理学家教你学会“心理自救”
心理障碍出现前的征兆
生活中有许多细节在提醒我们,心理状态开始出现小问题了。比如特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀;工作被肯定的情况下,无缘无故地担心会被裁员;对年龄增...
不善于发现阳光面。
生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面...
1、吃亏---吃亏是福。
并非所有的便宜都值得庆幸,并非所有的幸运都值得高兴,并非所有的痛苦都令人难以忍受.吃亏往往是珍藏在心中的至宝.不懂吃亏,就不能完美地领悟人生:不懂吃亏,就不会有事业的壮丽辉煌。
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媛媛和健志相识五年,结婚也有十年了。两人一直是生活得轻松惬意的顶客族。媛媛自己开了一家餐馆,健志则在科技业工作。几年前,健志的公司成立了上海分公司,派健志到当地去开疆辟土。
“你去吧,反正你没有后顾之忧...
质疑你是否做了正确的决定,可以是个有用的方式来确保你处在正确的轨道上。但如果你在错误的时间进行反思,你可能会轻易放弃一些正在进行的重要工作。
所以不要在你最脆弱的时候质疑自己。相反,要在你心态正常的...
游移在知性和感性之间,年逾五旬的金韵蓉看起来依然那么优雅睿智。杨澜 、于丹等皆是她的圈中好友,而她现在的偶像是一位少年歌者,并且每次都会很痴情地为他尖叫。
她的生活就是看起来如此极端、碰撞,又如此协调...
自从孟大爷退休后,似乎越来越不好“惹”了,一点鸡毛蒜皮的小事就会冲着老伴发火,还动不动给儿子打电话“你快回来,这事我管不了”;因为嫌人做饭不好吃,家里连着换了三个保姆。家里人都躲得远远的,生怕成了他的出气筒。
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害羞,似乎正在以某种方式渗透到生活的各个角落。我们周围的大部分人都认为:不愿让人知晓的秘密公之于众是令人难堪的。而当我们发现,这样的事情不单单发生在自己身上,很多人也曾有同样的经历时,我们的感觉就会好很多,心...
很多人为了得到别人的承认和夸奖做着各种事情。于是根本不喜欢的事情,也不得不努力地、辛苦地去做。可是我认为其实是在偷懒。因为他们一直做着“应该做的事”和“不得不做的事”,而不去做“想做的事”,是在逃避“创...
心理学中的“意念自杀” 心理学家曾经做过这样一个实验:把小白鼠放到一个装满水的水池中心。这个水池尽管很大,但依然在小白鼠游泳能力可及的范围之内。小白鼠落入水后,并没有马上游动,而是转着圈子,发出“吱吱”的叫...