20年前退下来时，失落感格外地强。在家里闷着，瞅啥也不顺眼，张嘴就发脾气。我出于“磨其性格，变其脾气，利其身心”的考虑，试着先后给老人订阅了省报、市报及《人民日报》，后来我又将自订的《养生月刊》也拿给他看。“天天不离报，有空读一段”。十多年坚持下来，收到了很好的效果。
由此我感悟到，一份报刊，对于蛰居在家的老年人来说，可起到开眼排寂，潜移默化，思想和精神得到充实和改造的作用，促进了健康长寿。具体的好处有如下几方面。
一、报刊是老人的“定心丹”，使人一天不见心发慌。开始时，老爹还不习惯，拿起报纸扫上两眼就扔了。时间一长，渐渐地就产生了兴趣。有时报纸一来，一看好一阵子，还讲给母亲听。老俩口谈起报纸，越聊越有劲。“火气”在无形中消失了，牢骚怪话在笑呵呵中匿迹了。随着机体的衰老，虽然视力下降，但仍每天戴上老花镜，借助于放大镜，仔细地读。尽管如此，还是常丢字串行，边读边嘟囔说，“这句话怎么前后连不上呢，）
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