退休后,为使生活有目标、活动有规律,我制定了退休计划。由于缺乏经验,开始制定的退休计划很多与实际生活脱节,最终泡了汤。后来经过几年的实践,我学会了合理制定退休计划,收效很好。我体会退休计划须有四忌:
一忌时间过长 把计划订两三年或更长的时间几乎就是纸上谈兵,难以最后落实。因为时间过长,不仅会淡化目标,影响积极性,容易拖拉,而且不利于及时总结经验教训,还可能偶遇突发事件半途而废。所以,订计划应以一年为宜。
二忌目标过高 开始,我把计划目标订得过高。比如一年)
相关阅读:
气血不足危害大!常吃这4种食物,帮你补气血更健康
过了50岁就会开始衰老?若有这4种年轻的特征,就得不服老
脸上的皱纹都是不可逆的吗?
老年人打太极拳的好处
老人骨质增生的四种预防方式