将普通肥皂削成底部直径1厘米、长3~4厘米、头是尖形的圆锥形肥皂栓。使用时，操作者戴手套或手垫纱布，捏住栓剂较粗的一端，把肥皂栓蘸温水后，将尖端插入肛门内6~7厘米，用纱布抵住肛门口轻揉三四分钟，肥皂的化学性和机械性刺激作用可引起自主排便。
注意此方法的禁忌：肛门黏膜溃疡、肛裂及肛门有剧痛者，均不宜使用。
（责任）
相关阅读：
气血不足危害大！常吃这4种食物，帮你补气血更健康
过了50岁就会开始衰老？若有这4种年轻的特征，就得不服老
脸上的皱纹都是不可逆的吗？
老年人打太极拳的好处
老人骨质增生的四种预防方式
