又到端午粽飘香 这五类人请放下手里的粽子

  6月9日是一年一度的端午节,端午节最特别的习俗就是吃粽子!香甜可口的粽子都是用糯米所制,如果无节制的食用会给肠胃消化造成极大的负担。另外,还有以下五类人没有吃粽子的口福哦!

  端午不能吃粽子的五类人群

  儿童

  粽子多用糯米制成,黏性大,儿童如过量进食,极易造成消化不良。

  胃病、肠道病患者

  粽子蒸或煮熟后,能释放出一种胶性物质,进食后会增加消化酶负荷,兼之其性温滞气,吃多了会加重胃肠负担。

  老人

  粽子多用糯米制成,黏性大,老人如过量进食,极易造成消化不良。

  糖尿病患者

  粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等,如果不加节制,就会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

  心血管病患者

  肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了,可增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗死。

相关阅读:

为啥50岁后,各种病都来了?医生:这3件事别太勤快,对健康无益
吃生花生和吃熟花生,有啥区别?说出大实话,原来我吃错了
西红柿不能随便吃?提醒:这4类人,平时尽量少吃,要听劝
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
喝醋可以软化血管?别胡闹了,真正能通血管的有四件事