导读：肉肉的脸虽然有时会被赞可爱，但是时间一长相信没有多少的女孩子会喜欢看见自己肉肉的脸蛋。即使我们的体重已经达到非常标准，但是一张圆圆润润的大饼脸也会给人肥胖的错觉，其实只要我们通过适当的按摩，大饼脸也是...
按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于肥胖的年轻人喔!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下...
第一套提拉瘦脸操
头后部
两手在头后交叉，手掌根部压在最突出的地方，吸气的时候按压，呼气的时候放松。(5次)
侧头骨
用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头，吸气时向内侧按压，呼气时放松。(3次)
...
把汤勺按压到额头上，按图中箭头方向轻轻向太阳穴移动，刺激发际。脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑，温暖这个部位，就是提高整个脸部的弹性，同时还能改善因松弛而引起的毛孔问题。
只要一把勺子你就能拥有...
无论你的身材多好，如果你的脸上有肉肉还是会给人一种胖的错觉。赶快加入击退婴儿肥的行列中来吧!下面小编带你跟杂志学做瘦脸操，轻松按摩，马上就能打造出立体小脸。
Massage 1 翘唇
微微上翘的嘴角，温婉可...
要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了
经过不懈的努力锻炼，腰是小了，腿也瘦了很多，如果还有一张肥嘟嘟的大脸，那就“大煞风景”了。不过不用担...
介绍一款瘦脸菜，看到自己的圆圆脸想瘦下来，但是却压抑不了美食，怎么办?现在能让你吃着消除圆圆脸是不是很期待呢，下面就来告诉你这款菜的做法。
瘦脸菜-香煎菠菜饼
材料： 菠菜，肉末，鸡蛋、红椒丝，香葱末、干淀...
下面就跟你分享一下瘦脸秘诀，让你的大脸神奇变成小脸。
1、指压穴道 眼部消肿的穴点，以「眼眶内侧骨边」的消肿效果较明显。正统经络作法有四穴，分别是：攒竹、睛明、承泣、瞳子 除了这四个穴位外，还有其它一些经...
造成肉饼脸的原因之一是脸部皮肤太松弛，今天小编就为你推荐三步瘦脸操，绝对还你一张精致瓜子脸。 鼓腮法
1.像吹气球一样，鼓起腮部。
2.用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。
功效：
...
想做小脸美人，现在就开始行动吧! 在自然的光线下，仔细观察自己的正面和侧面，然后选择符合你情况的选项。
眼角下垂
两颊的毛孔呈椭圆形
脸部的轮廓不再那么柔和
太阳穴附近的肌肤凹进去
从内...
只要一把勺子你就能拥有小脸哦!瘦脸就这么简单，现在就开始行动吧!
强烈的紫外线使毛孔加速衰老;空调房的干燥空气让肌肤失水，使毛孔分泌出大量的油脂;空气的污染尤其严重，黑头布满鼻子堵塞毛孔……各种各样的...
开始测试吧!
1.家人中也有人有双下巴的烦恼。A.否 B.是
2.平时很喜欢嚼口香糖等比较有嚼头的食品。 A.否 B.是
3.24岁以前完全没有双下巴的烦恼。 A.是 B.否
4.深吸一口气，舌尖用力顶住上颌，侧面...
拍照时，总觉得自己脸大，不上镜吗?胖嘟嘟的“婴儿肥”面容固然可爱，但松弛模糊的脸部轮廓却抹杀了您灵动精致的印象。其实，只需每天花一点时间护理，通往“巴掌脸”之路，就在眼前!
浮肿、脂肪、松弛-----脸部“婴儿...
肉肉脸大饼脸不用再气馁啰!有了这些超神奇的瘦脸工具，要成为后天巴掌脸美女绝对是轻而易举的事情!
日本超轰动!大家都想拥有的小颜道具
脸大不是病大起来要人命! 所有肉肉脸与大饼脸的女孩，都超希望有一...
给你的圆圆脸来减肥吧!现在就来看看给你的小脸秘方!
东方人的圆圆脸,甜是够甜;可无论多有个性、多么干练的女子，却很难从脸上看出棱角来。瘦脸风席卷日本，又登陆中国。
纵横职场五、六年的你，正值女人最富...
被大饼脸困扰的妹妹们注意了，小编介绍一些有效的瘦脸秘方给你，助你成功甩掉大饼脸。
(一)私房秘诀教你瘦脸
双下巴自救DIY 1. 先在下巴抹上些许按摩霜或紧肤霜，再以手指将下巴的肉肉向前后方向按摩。 2. ...
无论你的身材多好，如果你的脸上有肉肉还是会给人一种胖的错觉。赶快加入击退婴儿肥的行列中来吧!下面小编带你跟杂志学做瘦脸操，轻松按摩，马上就能打造出立体小脸。
Massage 1 翘唇
微微上翘的嘴角，温婉可...
要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜...
很多MM都有这样的烦恼——最瘦的时候照样是一张大脸!为什么有的人身上肉肉的，脸却是小巧的。为什么有的人身上已经皮包骨头了，脸上却还是肉嘟嘟的呢?
瘦脸秘籍之易筋经——按摩瘦脸法
适用人群：面部肌肉或...
保持肌肤弹性让肌肉上扬
将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。
最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情
动作一：
做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇...
