抚脸法
1.两手掌摩擦36次，产生热感。除拇指外的其余四指在嘴角旁相对齐，然后轻柔的沿着脸颊上下做36次摩擦，手指移到上方时呼气，下降时吸气。
2.用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位，呼气时强压6秒，放...
西瓜雪泥
材料：西瓜300g、果糖10g、冰块适量。
做法：
1.西瓜去皮切成小块。
2.将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀。
3.加入果糖拌匀即可。
活力沙拉
材料：美国生菜50g、小黄瓜30g...
抚脸法
1.两手掌摩擦36次，产生热感。除拇指外的其余四指在嘴角旁相对齐，然后轻柔的沿着脸颊上下做36次摩擦，手指移到上方时呼气，下降时吸气。
2.用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位，呼气时强压6秒，放...
想要拥有更完美的脸型，自然先从雕塑脸框开始，尖尖的下巴颌、紧致的轮廓，快快行动吧!
紧实精华提拉按摩
不论你的脸庞今天有没有水肿，抵抗地心引力的提拉紧致按摩可以针对脸部水肿，有效为肌肤进行排水、消肿，配...
一张大圆胖脸始终无法让人产生美感，瘦脸：让脸部重新拥有清晰轮廓，自然而然成为了众多女性所追求的目标。小编今天推荐几款非常简易的瘦脸法，让爱美的你梦想成真!
面部减肥操一：
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击...
沐浴法
高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
饮食法
平日三餐中多吃那些可以消肿利...
一张大圆脸在现时不少新人类眼里，是不太如意的。所以美容院也好，保养品也好，都在不停地打瘦脸的主意。但价格不菲哦!
是不是让你望而却步呢?那么，就尝试一下经济型瘦脸招数吧!让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸...
A：脸部松弛型
瘦脸运动：
1)大拇指按住鄂关节。
2)张大嘴巴至最大限度再闭合。
3)五指放在耳朵下方，顺着颈部淋巴按摩。
重复以上动作5-10组。
B 双下巴及颈部肥胖型
1：大肠经脉伸展运动...
瘦脸不仅是明星模特要做的功课，也是时尚达人们每日必不可少的一课哦!要说起瘦脸我还是很有经验的，因为我小时候也是圆圆的小肥脸，遗传我爸爸 。
但做了模特之后可不行，上镜太不好看了，所以一直在瘦脸，几年下来效果...
“肌肉胖脸型”瘦脸方法
“肌肉胖脸型”的形成与情绪有关
属于这类型的人大多对待事物十分执着， 所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱，导致皮肤浮肿。在生活中，“肌肉胖脸型”的人，宜多放松心情以...
“胖嘟嘟”的脸蛋虽然可爱，但一些爱美的女孩却为此苦恼不已，如何快速让自己拥有瓜子脸?
【每天脸部操】
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，...
羡慕明星们的小脸，其实小脸也能吃出来!想要知道有哪些瘦脸食品轻松小脸?下面来看看为你介绍的饮食瘦脸食品吧!赶快加入饮食瘦脸，轻松小脸不是梦。
菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调...
其实，脸就小那么一点点，都会让你看起来好像瘦了10斤哦!怎么样才能拥有漂亮小脸?下面就给大家介绍依照你自己的脸型来瘦的瘦脸攻略。
僵硬敦实型
该类型是由于磨牙及平时咀嚼过于用力而造成脸部肌肉僵硬使...
很多崇尚瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的按摩瘦脸的瘦脸方法外，平时的饮食也要注意，下面让我们来看看有哪些瘦脸食品能帮你拥有小脸?
胡萝卜：相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭...
每天看电视，看着电视里的那些女明星，脸一个比一个小，一个比一个尖，心里滴真是又嫉妒又怨念!再看看自己那肉肉的双下巴，差点就没去撞墙了…… 现在教大家几招关于瘦掉双下巴的小运动，快来试试吧!
在进行双下巴提升...
按摩瘦脸法一：
step1 敷上保鲜膜，泡个半身浴
把保鲜膜敷在脸上，可令肌肤深层的温度上升1°c，从而提高肌肤代谢，达到瘦脸功效。
方法：准备2张长约17cm的保鲜膜，在泡半身浴时，分别敷于上下半脸(露出鼻孔呼吸)，...
婴儿肥是一种天生的面部肥胖，但并不会给人造成身体上的困扰，但现在这个流行小脸的年代，婴儿肥显然是不受欢迎的，那么怎么样才能消除婴儿肥呢?
【洗脸】
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷...
1、面部运动法
对付脂肪脸的方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是面部运动了，肌肤不会因为脂肪的流失而松弛，紧致的肌肤才是最美。
1.像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。...
MM们必看的瘦脸秘方，通过饮食瘦脸、按摩瘦脸帮你塑造紧致面庞。下面就来看看由饮食瘦脸和按摩瘦脸组成的瘦脸秘方吧!
塑脸食谱
每天除了顺着脸部肌肉纹理做适当轻柔的按摩，饮食再注意蛋白质的补充，里外并重...
面部要有轮廓，身材要有线条，成了新一代的审美标准。如果你还是肥嘟嘟的脸，没有轮廓没有型，那就快开始行动起来，打造娇小脸蛋吧!
瘦脸美人之动作篇
1、改善下巴轮廓：从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至...
