材料：木瓜150克，牛奶200cc(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。当场饮用，以保最佳风味。
材料：木瓜半个，蛋...
1 肝气郁血型
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
蔷薇(玫瑰)茶
材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制...
你想拥有迷人乳沟，使你看起来更性感吗?不妨尝试一下一下的运动!
运动特点：以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开。
优势：多个角度来锻炼胸部肌肉，充分利用生理个性、摆脱重力对胸部的影响、改善...
保住优美曲线 网络MM们最钟情的丰胸方法（组图
导语：为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，许多美眉们绞尽脑汁，费尽了心思。在此，贴心的女人志为广大爱美的女士盘点七大美胸招数。
方法一：吹气球
实施方...
第一招：了解你的胸部秘密 女性乳房的形态和大小主要与两方面有关：一是先天性的遗传，而是后天青春期的发育。 先天性的没有办法改变，但是从后天来说，青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定...
下面简单介绍瑜伽瘦身法：
臀部減肥法
1。仰卧把脚跟往臀部靠近，手攀着脚跟
2。慢慢吸气、吐气把臀部夹紧往上抬
3。做到极限后，静止十秒，然后还原，还原抱膝式左右脚。
腰腿減肥法
1。双脚合...
胸部保养这一领域，以往我们很少涉及。因为胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清楚，绝非一两个版面所能完尽。但是随着女性意识的增长，无论是胸部的健，还是胸部的美感，都越来越受到追捧。当然其中也会有不少误区，所...
如何饮食丰胸效果显，吃什么样的丰胸食品才是合适的？看看为大家准备的丰胸药膳吧，下面介绍的5款丰胸药膳都有讲述如何运用丰胸食品制作的步骤哦！赶快加入饮食丰胸的行列吧。
服用丰胸药膳时，要把握好时机，在来月经...
乳房的健康： 乳房的健康尤为值得女性朋友们关注。医学界报告表明：乳腺癌是女性的头号杀手，因此，医学专家建议女性每月应自行检查一次乳房，观察其有无异常情况。
每月检查的日子最好是在月经结束后的第4天，因为此...
丰胸的年龄限制 大体而言，乳房的发育早在初经来潮之前即已开始了，到了16-18岁时，乳房通常已经发育完全了，但有些人可能因为体质关系或初潮来得较晚，所以发育完全时间可能延后。
若过这个年纪则需花较多的时间跟...
一、猪尾凤爪香菇汤料：猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。
作法：1、香菇切半、凤爪对切。
2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出。
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚...
曼妙的身材除了有翘臀、纤腰之外，最重要的当然是美胸了。对于胸部平坦的女性来说，丰胸是她们梦寐以求的事情。如何才能有效丰胸？一起看看小编为你推荐的丰胸方法吧。
食材＆补汤
很多食材具有一定的美胸效果，...
导读：胸是女人的第二张脸。很多女人都尝试了各种方法希望拥有完美的胸线，可是往往她们忽略了一些不良的生活习惯和错误做法，正是你胸变小变下垂的“罪魁祸首”。
1、过度节食减肥 蛋白质摄取不足 典型错误： 偶是...
导读：缔造女人完美身材，六种流行丰胸方法性价比
精油类： 按摩使用丰胸精油——德国O家为代表的植物提取物，一定要100%纯正。 原理：非常多专业芳香疗法的论坛已经解释很清楚了！ 有效比例：较高 性价比：性价比高，投资在3...
导读：减肥不减胸，给你几招。让你轻松拥有好身材！
现今每位女士都嚷着要瘦身纤体，不过瘦得连女人应有的曲线也欠奉，就未免有点本末倒置了。想瘦身而不瘦胸也不难，不需服用丰胸丸，不用涂抹丰胸霜，更加不需冒险去隆胸整...
女人越是爱美，就会越对自己的“小胸”而耿耿于怀，不想在做自卑平胸女，你是时候要开始补补你的胸部了。赶紧看看三大类型胸部的中医丰胸方法吧，从内调理，让你大的自然，大的快。
根据体质丰胸 网友1：大S甚至说过了发...
参加party，心爱的性感小礼物绝对少不了，可很多mm就是担心自己前面的坦荡荡而撑不起礼服，怎么办？一起学学七天速成的丰胸方法吧，七天的护理加上妆饰，你一定会是party里面的性感女王。
7天挺拔1厘米
1。不要错过...
导读：虽然瘦依然是很多女人追求的目标，然而仍然有很多小胸的女人们在为提升胸部海拔而努力着。onlylady为你搜罗网路上炒的沸沸扬扬的十个丰胸方法，其中不乏有一些另类的丰胸招式，你敢不敢试
强化天然Bra滋润乳...
导读：有些懒MM懒得按摩和运动，又想达到显著的丰胸效果。那就多吃这14种食物吧，长期坚持就能见到效果的了。
红腰豆 含维生素E有助胸部发育 含维生素C的食物，可防止胸部变形；富含维生素E的食物，有助胸部发育；一些食...
导读：美胸基本应该算是女性的专利啊，时尚女性更是如此，由于天生胸部平坦让不少姐妹都感到自卑，因此情愿不冒很大危险，为的是拥有一对坚挺迷人的乳房。有些黑心的人正是抓住了女性朋友这点心理，在丰胸方面大赚黑心钱。
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