居家小偏方应对日常5个小病痛

2015-12-27 00:55:12

　　人难免有一些小病小痛。怎样利用日常常见的一些食材和饮品来应对这些病痛呢？小编今天就来教大家一些居家小偏方，应对五种常见的病痛。

　　在半夜或假日突然发作的扰人病痛，可试试看以下的天然急救药方。

　　■打嗝：

　　吃饱饭后就打嗝，专家建议，不妨来点姜茶、姜片，姜能温胃理气，缓和症状。

　　柿子的蒂头会促进肠胃蠕动，也能迅速解打嗝。取5～6个柿蒂加入500cc冷水煮沸即可饮用。

　　■腹胀：

　　胀气令人坐卧难安，试试能帮助理气的陈皮或山楂，取3钱，以500cc热水冲泡饮用即可。

　　或是运用“辛开苦降”的原理，以辛味打开食欲，苦味把滞留在脾胃的气往下引，白萝卜泥、姜、葱、蒜、咖喱、辣椒都是不错的选择。

　　■腹泻：

　　藿香、紫苏主治行气和胃、吐泻腹痛，用3钱紫苏叶或藿香以500cc冷水煮沸即可食用。

　　■咳嗽：

　　若是痰湿造成的咳嗽，通常也会伴随肠胃道症状，使用利湿的二陈汤（陈皮、半夏、茯苓、甘草）或温胃止咳的甘草干姜汤都有效果。

　　■皮肤过敏：

　　专家指出，以香菜沾米酒涂抹患部，能暂时缓解荨麻疹、湿疹发痒的不舒服症状，因为香菜能发汗透疹、驱风解毒，沾了有消炎功效的米酒，可快速的带走发炎征兆。

　　但使用后尽量不要曝晒到日光，以免出现光敏感，出现局部黑色素沉淀。并且搭配补胃气的党参或四君子汤，可强化脾胃功能去痰化湿。不过这些急救方只能暂时缓解不适，如果使用后症状未减缓，一定要就医。

（责任）

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