难以置信!小零食可除口臭

  经常上火,容易有口臭,胃火也可能有胃疼、大便干、口臭等症状。什么方法既能解馋又能去口臭呢,下面就给大家介绍几种去口臭的小零食吧!

  芝麻面

  芝麻可以润肠通便,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,能保持血糖的稳定,有益于骨密度的提高,柔韧我们的关节,美化我们的肌肤。面茶是北京的一种茶点,就是趁棒子面粥热气腾腾的时候,盛到碗里,表面撒上厚厚的芝麻,淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。

  蜂胶

  蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质和水分,在中药中能调和白药,也就是说,它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤,还可以内养脏腑。最重要可以除口臭哦!

  山药汤圆

  山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白,可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀,保持血管弹性,去口臭。将山药捣碎成粉,放入锅内蒸熟记白糖调陷儿,将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。

(责任)

最受欢迎保健热文
经络养生活气血
人字拖加重脚负担
睡姿好可去皱纹
卧室植物巧搭配
压力过大信号
  • 十个喝水习惯暴露出你是水盲
  • 给宅人一族的10条养生经
  • 日常使用手机接打电话的7大误区
  • 三种错误刷牙方法最糟蹋牙齿
  • 面部表情过于丰富容易衰老
  • 从疲劳走向疾病只需要五步

相关阅读:

为啥50岁后,各种病都来了?医生:这3件事别太勤快,对健康无益
吃生花生和吃熟花生,有啥区别?说出大实话,原来我吃错了
西红柿不能随便吃?提醒:这4类人,平时尽量少吃,要听劝
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
喝醋可以软化血管?别胡闹了,真正能通血管的有四件事