中医认为，板蓝根味苦、性寒，入心、胃、肺经，具有抗菌、抗病毒等作用，对防治春季多发病和常见病保健效果较佳。
流感流行期，不赶“流行”该咋办?有两个感冒方：
方一：板蓝根、大青叶各30克，加水500毫升煎至200毫升，每次40毫升，每日分3次服完，可防治流感。
方二：贯众、板蓝根各15克，甘草6克，开水冲泡代茶饮，于流感流行期服，每日1剂，有较强抗病毒作用，能祛风清热利咽。
腮腺炎食疗方：
方一：板蓝根10克，银花12克，加水煮20分钟，去渣与大米50克熬粥，加适量砂糖，可清热解毒、消肿。适于腮腺炎发热伴红肿的宝宝。
方二：取板蓝根30克，野菊花5克，金银花10克，水煎代茶饮。
红眼病食疗方：
取蒲公英、板蓝根各9克，野菊花6克，黄连3克，加水适量煎煮至沸，先熏后洗患处，每日3-4次，有利于减缓红眼病症状。
板蓝根治扁平疣食疗方：
每日取100克苡米，煮粥食用;或苡米、大青叶、板蓝根各30克，煎水内服外洗，能提高机体免疫力，身体好了，瘊子不见了!
（实习）
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