神!“被爱”令人思想更镇定

  英国《独立报》最近报道,九种情绪影响健康,其中多种情绪对改善情侣、夫妻关系有所帮助。


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  经常争吵的夫妻复原时间要加倍

  发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称,如果和爱人争执半个小时,起码要花上一天的时间来恢复你身体的反应能力;对于那些经常争吵的夫妻来说,复原的时间还要加倍。

  俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装上抽气装置,对他们进行测试:当他们被问及曾有过的不同意见并激烈争吵过的问题时,这些夫妻手臂上的伤口比正常情况下的康复速度慢了40%。

  这一反应是免疫细胞因子突然增多所致,如果该细胞因子长期偏高,就会导致关节炎、糖尿病、心脏病和癌症。生气之后的一周,只要想到这件事,血压还会升高。所以不管是怒火万丈也好,或是感到小小的挫折也好,最好尽快忘掉它。

  “被爱”使人身体和思想更镇定


  意大利帕维亚大学研究人员发现,坠入爱河会使人在一年之内,身体里的神经生长因子水平处于增高状态,这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长,有助于神经系统的恢复,并增进记忆力;同时,由于恋爱中“被爱”的满足感,会使人的身体和思想处于镇定状态。但恋爱一年后,神经生长因子水平会出现回落,那时,恋爱中罗曼蒂克的感觉不复存在,人又重回现实之中。

  妒火烧灼血压升高

  在人类的情感当中,嫉妒是强烈而痛苦的一种,也是最难控制的。男人最典型的嫉妒就是当他们发现有情敌时,而女人的嫉妒则往往在怀疑爱人背叛之时爆发。

  伦敦医学家简·弗莱明博士表示,嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体,这三种情感会使人一触即发,被妒火烧灼的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。

(实习)

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