现在已经越来越多女性出现月经不调的现象,这是因为现代女性对于月经期时的保养工夫不足,同时生活习惯,生活环境,工作压力等等一切外在和内在因素,因此容易让女性出现月经不调的现象,而月经不调会影响身体的很多部位,也影响以后的生育等等的问题,因此女性必须要好好注意的的月经保养。
月经期对于女性朋友来说是一个非常特别、非常重要的时期。所以在这期间不管做什么都要格外小心,因为经期的一些不当的小细节可能会导致月经不调。
其实在月经期间易引起月经不调的原因主要包括经期捶腰、体检、用沐浴液清洁阴部、吃油炸食品等。具体的原因介绍如下:
1、经期用沐浴液清洁阴部:
经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。
因此,清洗阴部需要选择专业的阴 现在已经越来越多女性出现月经不调的现象,这是因为现代女性对于月经期时的保养工夫不足,同时生活习惯,生活环境,工作压力等等一切外在和内在因素,因此容易让女性出现月经不调的现象,而月经不调会影响身体的很多部位,也影响以后的生育等等的问题,因此女性必须要好好注意的的月经保养。
2、经期捶腰:
腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。
3、经期饮酒:
同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。
4、经期体检:
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
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