一直就有听说过多吃陈醋能减肥，用醋洗脸能美白、醋泡黄豆能去斑，当时就觉得小小一瓶醋竟有这么多的好处。但是今天小编还要告诉大家一个好消息，用陈醋泡脚不仅能强身健体，还能改善脚气。
陈醋泡脚的好处：1. 缓解压力
现在的上班族每天都是“压力山大”，所以每到周末都会出门游玩或者在家休息以缓解压力。其实缓解压力还有一个不花钱的方法，那就是用陈醋泡脚——用陈醋泡脚可以有效的协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。特别是白天工作紧张的白领们，下班回家用陈醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压的作用。
陈醋泡脚的好处：2. 强身健体
根据中医的说法，脚是人的根，有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用陈醋泡脚可以调和经络，促进气血的运行，还有助于平衡阴阳的作用。长期坚持用陈醋泡脚，不仅可以改善睡眠的质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强均有改善的作用。
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