忙碌了一天的工作,身心俱疲,如何释放繁忙的工作带来的心理压力,忘记生活中的不愉快呢?不如,出门走一走吧!   压力太大 走一走可缓解  科学家发现,经历了一天紧张繁忙的工作后,舒缓情绪、释放压力的最好方法就是:走一...
  美国一项最新研究结果显示,养猫的女性更容易实施自杀行为。研究人员称,猫体内一种称为“刚地弓形虫”的寄生虫很可能是罪魁祸首。  据美国国家公共电台(NPR)和英国《每日电讯报》(The Telegraph)7月2日报道,美国一项...
  精神紧张、情绪激动时,身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等,引起血管收缩、血压上升,进而产生大量自由基,攻击能释放过敏因子的肥大细胞,出现过敏症状。此外,情绪起伏剧烈时,皮肤中还会释放一些神经递质,加剧过敏...
  一些已婚女士经常抱怨体重长得快,身材走样,但刊登在美国“健康”网上的一项研究发现,婚姻生活越幸福的女人,越容易变胖。   美国达拉斯南卫理公会大学的研究者对169对已婚夫妇进行了4年的跟踪调查。研究期间,分别...
  美国心理学家曾对“乐透彩票”的中奖者做过调查发现,在中奖一年后,他们的快乐感并不比未中奖的人更强烈。由此,心理学家提出了“享乐适应”理论:人们会发现,花钱买喜欢的东西或薪水增加只能带给人短暂的快乐,对人的整体...
  据俄罗斯“记者网”消息,伦敦经济学院经济研究中心研究发现,23岁及69岁是人一生中最易感受到幸福的年纪。   据报道,研究小组对17至85岁的23161名志愿者进行了调查研究。调查发现,23岁及69岁的人最易得到幸福。对...
  美国研究者通过4年的跟踪调查研究发现,婚姻越幸福的女性,体重会随对婚姻的满意度逐渐增长。   一些已婚女士经常抱怨体重长得快,身材走样,但刊登在美国“健康”网上的一项研究发现,婚姻生活越幸福的女人,越容易变胖。...
  美国心理学家理查·怀斯门调查发现,与“倒霉蛋”相比,幸运儿们可能不经意碰到一个人,就获得了帮助;他们似乎有神奇的直觉,能感觉出哪些建议可行,而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门,并且总能将厄运转化为好运。到底是...
  乐于助人,好处众多。英国《每日邮报》报道的一项新研究提醒我们,做好事不仅利人利己,还能提高身体的抗病能力。   美国加州大学洛杉矶分校和北卡罗来纳大学的研究人员,联合开展了一项长达10年的研究,首次探索了心理...
  近日,美国北达科他州州立大学(North Dakota State University)的心理学家进行了一系列实验发现,怀旧可以帮助人们情绪变好。在实验中,部分受试者先听了一些过去的流行歌曲,并读了一些他们所喜爱的歌词,从而让他们产生...
  美国《医学日报》报道,英国学者研究发现,一个人年轻时性格外向、情绪稳定,那他在此后的生活中将更快乐、健康。   英国南安普顿大学、爱丁堡大学和伦敦大学学院的科学家分析了参与“英国国民健康和发展全国性调...
  近日,丹麦哥本哈根大学的一项新研究发现,锻炼后出现的肌肉疼痛、出汗、脸红等表现并不是身体累了的标志,而是大脑疲劳的迹象。   研究者通过试验发现,当人们过于劳累时,神经递质5-羟色胺会被释放出来,它能让人体继续...
  据韩国《朝鲜日报》网站报道,研究表明“真实的爱情”能提高大脑的认知能力。   近日,美国雪城大学教授史蒂分尼·奥提哥的研究团队在美国化学论文网站“EurekAlert!”上刊登的研究论文称,通过功能磁共振成像(FMRI)...
  有心理学家作过统计,说的话90%以上是废话的人,他就有快乐。低过50%废话的人,快乐感便不足。“今天天气真好!”——这就是一句废话。   包括国家元首在内的问候都包括这句话。每个人活在这个空间里,都知道今天天气好...
  据美国“心理科学中心”网站报道,英国伦敦大学学院的学者在一项新研究中发现:与没患有抑郁症的老人相比,患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。   步速会受到多种因素的影响,包括体能、关节活动度、肌肉骨骼健康程度...
  据“中央社”报道,一项美国研究指出,天气炎热容易让人产生暴力倾向,气温越高,暴力犯罪或战争就越有可能发生。   这项研究刊登在《科学》(Science)期刊上,加州大学伯克利分及普林斯顿大学的学者警告,天气越热,人就会变...
  一位退休女教师,最近就怕回家,一到家里就发愁,感到空虚、寂寞、难熬,情绪越来越坏,甚至觉得活着没意思。其子女和老伴陪她到医院检查,精神科专家道出的原因让其家人大吃一惊:原来,子女出于孝心为老人购买的大房子,竟是引起...
  据美国《福克斯新闻网》报道,美国科罗拉多大学博尔德分校的科学家发现,郊外露营一周能使人体生理节律与大自然同步,起到治疗失眠、改善心情的作用。   研究者要求8名健康成年人在郊外宿营,并检测受试者的褪黑激素...
  法国统计局发表一份报告显示,2010年法国本土人们平均每天花费3小时看电视,而使用电脑的平均时间只有45分钟,人们越来越喜欢一个人看电视。   数据显示,人们看电视的时间在过去25年间平均增加了23%,但是近10年趋于...
  据报道,英国科学家借助核磁共振研究了人们在食用冰淇淋时的大脑反应。根据研究结果显示,这一清凉的甜食确实可以影响大脑的反应区,只需一勺冰激凌,就可激活大脑中负责感受愉悦的区域。   由此,科学家认为,常吃冰淇...