“累了躺躺就好”是误区

  陈志伟:中国中医科学院西苑医院外宾科主任、主任医师。

  擅长:亚健康疲劳症、汗症、血液病等内科常见病的诊断与治疗。

  北京市朝阳区立水桥张女士:近几个月来,我经常感觉疲倦,精力大不如前,注意力不集中,休息后精力还是不能恢复到以前的状态,工作效率也在慢慢下降,我曾在各大医院做过各种检查都未见任何异常,请问我到底有没有病?

  陈志伟:您的情况可能是亚健康性疲劳,是生理性的,生理性疲劳是由于各种原因导致机能下降,从而造成机体耐受力减低,出现容易疲劳的情况。

  生理性疲劳又分为脑力疲劳,躯体疲劳和混合性疲劳三种情况。病理性疲劳则是由疾病导致的疲劳,这种疲劳往往有原发的疾病,例如贫血、低钾、抑郁症、焦虑症等,如果您的各项检查都正常而又长期处在疲劳状态,并排除了抑郁焦虑引起的疲劳,那么您应该是亚健康性疲劳。

  北京市海淀区花园路许先生:我总感觉疲乏无力,睡了好几天也没缓过来,我是生病了吗?应该做哪些检查?

  陈志伟主任:很多原因都可能引起疲劳,您不能光靠睡觉来缓解慢性疲劳,也有一些疾病能导致疲劳,如抑郁症、焦虑症、肝炎、贫血、高脂血症、多发性肌炎。

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