韭菜，在我们日常生活中再常见不过了。人们口口相传，都知道韭菜对男人来说有着壮阳的效果，所以在男人的家常菜谱里，经常能够见到它。不过，韭菜的效果是远不止壮阳这一项的，要谈论韭菜的神奇妙用，不妨跟随小编细细阅读以下的文
可乐是现代才发明流行起来的一种饮料，其口感独特滋味无穷，故而备受青少年的喜爱。但是对于男人来说，如果长期经常性地喝可乐的话，可不是什么好事。因为男人如果长期喝可乐，是有可能受到以下这些危害的：
1、可乐中因为有很
对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言，很有必要给自己养一养身体。过去人们习惯用药材炖肉类，这样的效果当然最好，但却要花费几个小时的时间，不是人人都赔得起的。于是人们在寻求一种捷径，即能达到健身强体养颜
阳痿是指男子阴茎痿软、不能勃起，或勉强勃起，但举而不坚，无法进行正常的性生活。对于阳痿的治疗，运用中医药及饮食疗法有较好的疗效。那么，哪些食物有利于增强性功能呢?
生精壮阳食物多
历代本草书记载了不少食物，具有补肾
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：
星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包
我们都容易被美味所吸引，尤其是在炎热的夏天，一盘盘爽口的美味佳肴真的是让男人馋虫大动，今天小编就来为您推荐补肾爽口菜，夏天多吃，一定能帮男人美味更强身!快来和我们一起看看吧!
凉拌海带
主料：海带
配料：大蒜、葱花、香
现在男性生活压力越来越大，工作也越来越忙，应酬也越来越来，让男性朋友的身体越来越差，亚健康越来越严重，男性食补刻不容缓!男人各个阶段应该如何进补?适合男人一生补肾的方法有哪些呢?
一、婚前
提起男性食补，威风凛凛的虾
大部分年轻男性新婚过后，房事过频，又不注意调养，往往会造成肾虚的状况。专家建议，新婚的男性应该适当多吃点补肾强精的食物和药物，一起来看一下古代的新婚男子都是怎么补肾的吧。
(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。
(2)海参30
排毒的方法五花八门，选择一种最适合你的，才会最有效。这里介绍运动排毒和饮食排毒两种方法供白领男性朋友们参考。
一、运动排毒
1、快步走：我们每天都要走路，只需在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，就是最简单方
美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
令人庆幸的是，水果
研究表明：以下四种矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助，如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症及胆结石等等。男人最需要的矿物质是铬、镁、锌、硼四大类。
镁(magnesium)研究表明，镁摄入量正常可以减少心脏病，降
都说男人的压力很大，专家指出，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。
瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的
便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰
祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。
烟民健康
在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理
如今，有很多男性朋友都喜欢利用药酒来进行养生，常常买了药自己在家里泡，再加上药物的营养让他们觉得饮用后更健康。科学饮用能达到强身健体的功效，不科学的饮用则会适得其反。
中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡
现在环境越来越差劲，让身边患上癌症的人越来越多，实际上，身边有很多有助防癌的食物。谈癌色变，这是每个人的自然反应。其实，男性饮食里有很多可以防癌的食物，下面我们来看看都是哪些。
茄子是生活中少有的黑色蔬菜，它就是防
在现代生活节奏加快的情况下，很多人对于早餐就开始忽视了。但是早餐是很重要的，所以，不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到，但是，还是有很多人一不小心就陷进了早餐的常见误区，这样同样无益于身体健康。
1、“无
空调房呆久了忽然暴露在炎日的室外，这样的温差往往会让很多男士招惹上感冒，咳嗽这时候往往会随之而来，治疗咳嗽的方法有很多，不过，咳嗽患者平时要留心一些饮食禁忌。
咳嗽患者的饮食中宜多吃些高蛋白食物，同时也可多吃些富
中老年男子随着雄激素分泌量的减少，性欲和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助改善中老年男子性功能。
1.动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外动物内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精
炎热的夏天，一杯冰凉的啤酒下肚，再来上三两开胃的下酒菜，岂不快哉?殊不知，这下酒菜的选择也是有学问的，选对了，不仅可饱口福，还可减少酒精之害。
首选富含蛋白质的菜肴。众所周知，饮酒伤肝。从保健角度来说，酒精含量越高，越要吃
